Ľan je údajne prvou rastlinou, ktorú človek využíva ako kultúrnu plodinu. Starovekí ľudia vykonávali ošetrenie ľanovými semenami v rôznych prípadoch. Nemajú takmer žiadne kontraindikácie a tie, ktoré sú, sú bezvýznamné. Napríklad pri radikulitíde sa kedysi aplikovali dusené semená.
Pozrime sa, ako sa dnes v ľudovom liečiteľstve ošetruje ľanové semienka.
Zloženie a použitie bielizne
Oficiálna veda začala skúmať túto rastlinu z hľadiska jej liečivých vlastností len nedávno. V prvom rade záujem vyvolalo hľadanie prírodných prostriedkov na liečbu onkológie. Predtým sa jeho použitie odporúčalo len na získanie ďalšej vlákniny. Nedávno sa však zistilo, že semená rastliny obsahujú veľké množstvo bielkovín, fytoestrogénov, omega kyselín a lignanov, ako aj veľa vitamínov, mikro a makro prvkov.
Najbežnejšia liečba je s ľanovými semienkami, ale existujú aj recepty, ktoré zahŕňajú použitie kvetov a dokonca aj stoniek. Ale určitesemienko je pre ľudský organizmus najužitočnejšie a životne dôležité. Len takej známej a hodnotnej kyseliny ako omega-3 obsahujú semená trikrát viac ako rybí tuk.
Užitočné vlastnosti
V tradičnej medicíne sa teda najčastejšie predpisuje liečba ľanovými semienkami:
- pri zápche, na pokojnú a jemnú normalizáciu stolice bez spôsobenia závislosti;
- na bolesť a proti červom;
- pri porušení metabolických procesov;
- s vysokým cholesterolom;
- pre obezitu;
- na liečbu rán a zápalov.
Ale aj s ich pomocou môžete zmierniť stav s atóniou, parézami a nepriechodnosťou čriev, svalovou dystrofiou a myopatiou. V Nemecku sa liečili na suchý kašeľ, bronchitídu a astmu.
Stále však neexistuje konsenzus o kontraindikáciách. Niektorí považujú za jedinú prekážku používania semien akútnu hnačku.
Kontraindikácie
Ako každá liečivá rastlina však namiesto úžitku môže spôsobiť škodu. Aby ste tomu zabránili, mali by ste vziať do úvahy zvláštnosti jeho pôsobenia, ako aj vášho tela.
Vzhľadom na veľké množstvo fytoestrogénov a bioaktivitu by ho ženy počas tehotenstva a dojčenia mali používať opatrne.
Je zakázané užívať ho pri cholelitiáze a akútnej cholecystitíde.
Okrem toho zlá zrážanlivosť krvi je tiež kontraindikáciou použitia semien ako lieku.
Spôsobyvarenie
Semená sa melú alebo sa používajú celé. Môžete si pripraviť odvar, sliz alebo nálev. Na zlepšenie chuti sa liek pije tak, že sa v ňom rozpustí pár lyžíc medu, pridá sa citrónová šťava alebo odvar z divokej ruže a arónie.
Ak chcete získať infúziu, semená musia byť mleté. Potom vezmite lyžicu prášku, zalejte pohárom vriacej vody a nechajte hodinu odstáť.
Na sliz sa používajú celé semená. Čajová lyžička sa zaleje polovicou pohára vriacej vody a nechá sa 15 minút vylúhovať za pretrepávania. Pred pitím preceďte hlien.
Odvar sa pripravuje nasledovne. 2 polievkové lyžice zalejeme litrom vody a privedieme do varu. Varte ďalšiu štvrťhodinu na najpomalšom ohni a potom trvajte na hodine. V tomto prípade nie je potrebné pred použitím cediť.
Ako pripraviť liek na choroby tráviaceho traktu
Ako žiadna iná, ľudová liečba ľanovými semienkami je prospešná pre tráviaci trakt. Prvým je pankreas. V tomto prípade je vhodný odvar zo semien. Recept sa pripravuje nasledovne.
Pol litra vriacej vody zalejte 30 gramami semienok. Trápi sa 30 minút, potom sa ochladí, naleje a odoberie sa niekoľkými dúškami. Na obnovenie pankreasu sa liečba ľanovými semenami vykonáva dlhú dobu. Ale toto je jednoduchý a veľmi lacný spôsob, ako zlepšiť nielen tento orgán, ale celý organizmus ako celok.
Používanie semien na gastritídu je celkom bežné. Liečba pomáha priprítomnosť hlienu, ktorý sa dostane do žalúdka, jemne ho obalí a zmierni bolesť. Okrem toho zostáva na stenách pažeráka dlhú dobu a liečivé vlastnosti sú po celú dobu zachované. Preto, bez ohľadu na to, či je v žalúdku zvýšená alebo znížená kyslosť, liečba gastritídy ľanovými semienkami bude úspešná.
Recept na výrobu lieku je jednoduchý. Semená sa nalejú vriacou vodou (1/30), nechajú sa na najmenšom ohni štvrť hodiny, ochladia sa, prefiltrujú a vypijú pol hodiny pred jedlom, štvrť šálky. Tento liek tiež pomôže pri liečbe žalúdočných vredov.
Pri tejto chorobe však bude odvar pripravený iným spôsobom ešte účinnejší. Za týmto účelom varte lyžicu semien vo vriacej vode, kým voda nezhustne. Potom prefiltrujte cez gázu v niekoľkých vrstvách a vypite lyžicu tridsať minút pred jedlom.
Liečba žalúdka ľanovými semienkami
Ako už bolo spomenuté, semená majú obalový efekt. Preto sú účinné pri zápaloch tráviacich orgánov. V liečbe budú úspešné odvary a infúzie. Hlavná vec je uvariť toľko, koľko môžete vypiť za deň, to znamená, že liek by mal byť vždy čerstvý. Na dodanie príjemnej chuti lieku sa v ňom rozpustí med alebo sa zriedi šípkový sirup.
Na lúhovanie nasypte lyžicu semienok do termosky, zalejte až pol litrom vriacej vody a nechajte niekoľko hodín lúhovať. Na deň sa dávka rozdelí do niekoľkých dávok po pol pohára.
Na vývar si vezmite aj jedáleňlyžicu, nalejte pohár vriacej vody a varte na miernom ohni tridsať minút. Hotový výrobok sa pije pred jedlom v pol pohári.
Deštruktívny účinok žalúdočnej šťavy je oslabený, bolesť a zápal sú zmiernené. Takto je pankreas ošetrený ľanovými semienkami. Pri zvýšenej kyslosti žalúdka je lepšie použiť hlieny, ktoré zostanú na stenách najdlhšie a ochránia pažerák pred kyselinou chlorovodíkovou.
Pripravte si to takto: vezmite jednu polievkovú lyžicu celých semien, zalejte 200 mililitrami vody, povarte a prefiltrujte. Pite liek jednu polievkovú lyžicu 4-krát denne tridsať minút pred jedlom.
Od pálenia záhy a pankreatitídy
Na tieto bolestivé stavy existuje veľké množstvo liekov. Namiesto toho však možno použiť ľanové semienka. Na normalizáciu rovnováhy kyselín je potrebná jedna polievková lyžica denne. Aby ste to urobili, nalejte ju pohárom vriacej vody, trvajte 2 hodiny, občas pretrepte. Potom sa koláč vytlačí a nálev sa pije pred jedlom, každý 50 mililitrov. Kurz je jeden mesiac.
Ako profylaktikum sa používajú mleté semená, ktoré sa jednoducho pridávajú do jedla, ako je tvaroh, kaša, pečivo. Je dôležité nezabúdať, že ľan má laxatívny účinok a veľa kalórií.
Výborná bude aj liečba čriev ľanovými semienkami, ako aj odstránenie zápalu pri pankreatitíde.
Vynikajúce výsledky môžete dosiahnuť, ak použijete bylinky s ľanovými semienkami. Nasledujúce kombinácie budú najúspešnejšie:
- ľanové semienka s listom skorocelu a púpavy a koreňom lopúcha;
- ľanové semienka s pšeničnou trávou a hríbom;
- ľanové semienka s krušpánom, rakytníkom, klinčekom a šalviou;
- ľanové semienka s listami čučoriedok a ľubovníkom bodkovaným.
V termoske si večer uvarte jednu lyžicu zmesi a užite ju každých šesť hodín od rána. Kurz musí trvať aspoň dva mesiace.
Pri chronickej pankreatitíde sa odoberá zbierka 4 rastlín: ľanové semená, listy čučoriedok, listy fazule a ovsená slama.
Zložky sa odoberajú v rovnakých pomeroch a zmiešajú sa. Vezmite lyžicu zmesi, zalejte pohárom vriacej vody a nechajte 15 minút v parnom kúpeli. Potom trvá náprava ďalšiu pol hodinu. Vezmite si pol pohára pred jedlom.
Pri zápche
Rôzne zdravotné ťažkosti moderná medicína ponúka na liečbu rôznymi liekmi zameranými na potlačenie určitých symptómov. Väčšina z nich však nerieši problémy, ale vyrovnáva sa len s následkami.
Liečivé rastliny naopak pomáhajú komplexne sa zbaviť choroby.
Zloženie ľanových semienok obsahuje veľké množstvo vlákniny rastlinného pôvodu. Stimuluje črevnú motilitu a zápcha ustupuje jemným a prirodzeným spôsobom. Zároveň sa lieči telo ako celok.
Recepty na ošetrenie ľanovými semienkami zahŕňajú rôzne. Existuje však jednoduchý a veľmi účinný spôsob, ako tento problém vyriešiť.
Ľanové semienka sa namočia na dve hodiny do vody. Potom dajte na oheň a odstráňte vývar, neprivádzajte do varu. Po vychladnutí sa do vývaru pridá balenie masla a 200 mililitrov medu. Liek sa užíva pred jedlom trikrát denne, kým symptómy úplne nezmiznú.
Iné použitia semien
Dnes existujú úplne protichodné názory na užívanie semien na laktáciu počas dojčenia. Pokusy na zvieratách preukázali negatívny vplyv. A mamičky, ktoré ľanové semienka predsa len vyskúšali, o tom hovoria mimoriadne rozporuplne. Preto, či piť alebo nepiť odvar, sa musí každá žena rozhodnúť sama.
Je známe, že existujú vynikajúce alternatívne recepty na zvýšenie aj zníženie produkcie mlieka. Ale keď mlieko stagnuje, ľanové semienka budú nevyhnutné.
Okrem toho sa široko používajú v gynekológii, endometrióze a cukrovke.
Ľanových semienok je ľahké zbaviť sa aj takého nepríjemného javu, akým sú parazity. Je známe, že 70% populácie je dnes nakazených týmito „hosťami“. Ľanové semienka ich z tela ľahko pomôžu odstrániť. A na prevenciu môžete použiť mleté semená ako doplnok stravy.
