Kyslíkové kúpele sú fyzioterapeutická procedúra, ktorej hlavnými zložkami sú voda a kyslík. Najčastejšie si takýto liečebný kúpeľ môžete vyskúšať na vlastnej koži v sanatóriách alebo iných liečebných ústavoch.
Avšak predtým, než sa ponoríte do kúpeľa obohateného kyslíkom, mali by ste vedieť, čo to je a v akých prípadoch by ste ho mali zlikvidovať. Tento článok podrobne popisuje výhody procedúry, ako aj indikácie a kontraindikácie kyslíkových kúpeľov.
Popis
Vzhľad kyslíkových kúpeľov ako liečebnej procedúry je spôsobený skutočnosťou, že v poslednom čase začala hypoxia (nedostatok kyslíka) prenasledovať obrovské množstvo ľudí. Pri absencii požadovaného množstvakyslíka v tele, človek začína trpieť problémami s krvným obehom, vzniká u neho chronická únava, znižuje sa jeho pracovná schopnosť, dochádza k dystrofickým procesom a je narušená dýchacia a drenážna funkcia. Kyslíkové kúpele sa preto stali populárnou procedúrou v prospech ľudského tela.
Existujú dva spôsoby nasýtenia vody molekulami kyslíka.
- Fyzické. Tlak, s ktorým sa kyslík privádza do vody pri fyzikálnej metóde, je spravidla v rozmedzí od 1,5 do 2,5 atmosfér. Trvanie procedúry je až 20-25 minút. Množstvo kyslíka vo vode touto metódou dosahuje päťdesiat mg/l.
- Chemický. Kyslík sa získava zmiešaním zložiek, ako je síran meďnatý, perhydrol a hydrogénuhličitan draselný. Výsledná zmes sa pridá do teplej vody a pacient sa umiestni do kúpeľa. Všetky reakcie, ktoré sa vyskytnú počas postupu, sú absolútne prirodzené a bezpečné pre zdravie. Žiadne iné prípravky, zmesi ani gély do kyslíkových kúpeľov sa nepoužívajú. Množstvo kyslíka vo vode je v rozmedzí 50 až 70 mg/l.
Fyzioterapeut predpisuje potrebný počet procedúr v závislosti od stavu organizmu pacienta. Priebeh kyslíkových kúpeľov je spravidla od 10 do 15 procedúr, ktoré sa môžu vykonávať denne aj každý druhý deň. Teplota vody, pri ktorej sa postup vykonáva, by mala byť medzi 34 a 36 stupňami.
Výhody pre telo
Počas procedúry sa póry ľudskej pokožky rozširujú, čo prispieva kabsorpcia častíc kyslíka rozpustených vo vode. Keď sa kyslík dostane do krvi, všetky orgány a tkanivá sú nasýtené, ako aj ich stimulácia na regeneráciu.
Väčšina bublín kyslíka stúpa na povrch, čo poskytuje človeku príležitosť vdychovať čistý, obohatený vzduch. To má pozitívny vplyv na dýchacie funkcie tela.
Kyslíkové kúpele normalizujú krvný tlak a stav centrálneho nervového systému, pomáhajú zvyšovať mikrocirkuláciu krvi, uľahčujú a upokojujú dýchanie. Už po prvých procedúrach človek cíti úľavu a príjemný efekt.
Kyslíkové kúpele: indikácie
Je množstvo chorôb a stavov, pri ktorých môžu takéto liečebné kúpele výrazne zmierniť pohodu človeka a pomôcť v období rekonvalescencie. Fyzioterapeut zvyčajne predpíše kurz kyslíkového kúpeľa pre nasledujúce choroby alebo stavy:
- angina;
- kardiovaskulárne ochorenie;
- poruchy krvného obehu;
- vaskulárne lézie končatín;
- diabetická angiopatia;
- prepracovanosť;
- neuroses;
- neurocirkulárna dystónia;
- obdobie zotavenia po mŕtvici;
- infarkt myokardu (v remisii);
- polyneuropatia;
- koronarykardioskleróza (v počiatočnom štádiu) a iné.
Kontraindikácie
Napriek obrovským výhodám zákroku existuje množstvo kontraindikácií. V takom je prísne zakázané brať kyslíkové kúpeleprípady:
- pri akútnych zápalových procesoch;
- aktívna tuberkulóza;
- kardiovaskulárne ochorenia, ktoré sú závažné;
- nádory rôznej povahy;
- infekčné choroby;
- zlyhanie obličiek.
Často vyvstáva otázka, či je možné počas tehotenstva podstúpiť liečbu kyslíkovými kúpeľmi. V tomto prípade je potrebné pripomenúť, že postup je povolený iba v prvej polovici tehotenstva. Ak však dievča pociťuje vážne ťažkosti pri nosení plodu, môže byť zamietnuté vymenovanie zákroku.
Záver
Kyslík je nenahraditeľnou zložkou, ktorá zabezpečuje normálne fungovanie celého organizmu. Často môže jeho nedostatok viesť k prehĺbeniu zdravotných problémov. Použitie procedúry, ako sú kyslíkové kúpele, môže pomôcť počas obdobia zotavenia po vážnom ochorení.
Aby ste pochopili, či je v konkrétnom prípade možné použiť wellness kúpele, musíte sa obrátiť na terapeuta, ktorý vám odoberie anamnézu a vypíše odporúčanie na fyzioterapeuta. Ten určí potrebu postupu a vyberie požadovaný priebeh, ako aj podrobne povie o výhodách, ktoré pacient z tohto postupu získa.
