Hypochondriálna porucha – veľmi častá duševná porucha, ktorá je sprevádzaná extrémnou obavou človeka o svoje zdravie. Pacient s podobným problémom má istotu, že trpí nejakým závažným ochorením, aj keď neexistujú žiadne objektívne príznaky ochorenia. Niekedy je presvedčenie človeka také silné, že telo začne simulovať určité znaky.
Štatistické štúdie potvrdzujú, že úzkostno-hypochondrické poruchy sú veľmi časté. Preto ľudia hľadajú viac informácií. Prečo sa problém objavuje? Aké príznaky sú sprevádzané? Aké terapie môže ponúknuť moderná medicína? Aké komplikácie môže viesť k patológii? Zvládnete to sami? Odpovede na tieto otázky zaujímajú mnohých.
Hypochondriálna porucha: ICD-10 a všeobecné informácie
SamozrejmeNajprv sa musíte oboznámiť so základnými informáciami o tejto chorobe. Podľa ICD-10 patrí táto patológia do skupiny psychotických porúch somatoformného typu - má priradený kód F45.2.
Toto ochorenie sprevádza zvýšená úzkosť o vlastné zdravie, neustále hľadanie určitých symptómov, čo je často sprevádzané rozvojom psychosomatických porúch. Napríklad, ak je pacient presvedčený, že má problémy so srdcom, z času na čas pociťuje dosť fyzickú bolesť na hrudníku, ktorá však nesúvisí s porušením myokardu, ale s psychickým stavom človeka.. Senesto-hypochondriálna porucha je úplne reverzibilná – symptómy možno eliminovať správnym prístupom k liečbe.
Ako dokazujú štatistiky, ženy aj muži sú rovnako náchylní na patológiu. Choroba prebieha vo vlnách - obdobia exacerbácie sú nahradené týždňami, mesiacmi a dokonca rokmi relatívnej pohody. Hypochondrická porucha sa spravidla aktivuje po 50 rokoch. Hoci sú známe aj prípady jeho rozvoja u mladších pacientov.
Hypochondrická porucha je najčastejšie nezávislá duševná patológia. Avšak niekedy až príliš úzkostlivý postoj k vlastnému zdraviu je jedným zo znakov schizofrénie. Rovnaký problém sa často vyskytuje u pacientov s klinickými formami depresie.
Sú príčiny rozvoja ochorenia známe?
Prečo vznikajú hypochondrické poruchy? V skutočnosti, k dnešnému dňu, táto otázkaneexistuje jednoznačná odpoveď. Napriek tomu vedci predložili niekoľko hypotéz:
- Úlohu zohráva genetická predispozícia.
- Niektorí odborníci spájajú vznik hypochondrických porúch s porušením vnímania určitých podnetov z vnútorných orgánov. V dôsledku týchto „skreslení“človek interpretuje normálne fyziologické reakcie (napr. zrýchlený tep, citlivosť kože atď.) ako patologické.
- Samozrejme, netreba podceňovať výchovu a podmienky, v ktorých človek vyrastal. Napríklad dieťa si môže osvojiť hypochondrický vzorec správania od rodiča. Deti veľmi rýchlo zistia, že predstieranie choroby im dáva výhody, ako je zvýšená pozornosť, oslobodenie od každodenných povinností atď.
V každom prípade treba chápať, že aktivácia poruchy je takmer vo všetkých prípadoch spojená so stresom, psycho-emocionálnou traumou, niektorými zásadnými zmenami v životnom štýle atď.
Príznaky hypochondrickej poruchy
Môžete vytvoriť celkom charakteristický portrét človeka, ktorý trpí podobným problémom. Takíto jedinci sú spravidla zameraní na seba – v spoločnosti dokážu hodiny rozprávať o svojej imaginárnej chorobe, pričom prejavujú malý alebo žiadny záujem o potreby svojho okolia. Keďže príbuzní len zriedka podporujú predstavy daného človeka o jeho zdravotnom stave, pacient sa cíti deprimovaný, opustený, sám.
Hypochondrické poruchysprevádzané ďalšími príznakmi. Človek je pevne presvedčený, že má konkrétnu chorobu. Samozrejme, okamžite ide k lekárovi a opíše mu príznaky.
Na základe údajných porušení sa pacient nezávisle diagnostikuje, aj keď je to v rozpore s rozhodnutím lekára. Ak špecialisti s diagnózou nesúhlasia, osoba ich naďalej presviedča, že choroba je skutočná, že sú potrebné ďalšie vyšetrenia.
Pacient sa často obracia na lekárov rôznych profilov. Niekedy človek sám pochopí nezmyselnosť svojich predpokladov o chorobe, ale nedokáže ovládať svoje správanie ani úroveň úzkosti.
Hypochondriálne somatoformné poruchy sú charakterizované zhoršeným vnímaním reakcií tela. Nadúvanie, zrýchlený pulz - to všetko len potvrdzuje podozrenie pacienta, že má vážnu patológiu.
Negatívna reakcia na domnienky môže človeka ľahko nahnevať, vyvolať výbuch hnevu a agresie. Pacient je takmer vždy v depresii. Úzkostno-hypochondriálna porucha je často sprevádzaná emočnou nestabilitou, nespavosťou a inými nie práve príjemnými príznakmi.
Napriek tomu, že imaginárne choroby môžu postihnúť akýkoľvek orgánový systém, vo väčšine prípadov majú pacienti s hypochondriou podozrenie, že majú choroby zo srdca alebo tráviaceho traktu.
Ak pacient napriek všetkému úsiliu nedostane podporu od lekárov (potvrdenie diagnózy), môže sa obrátiť na ľudíliečitelia alebo dokonca samoliečba, ktorá je plná skutočných zdravotných problémov.
Všetka pozornosť pacienta je zameraná na imaginárnu chorobu. Zároveň sú príznaky nejakej skutočnej choroby (napríklad prechladnutie alebo iná infekcia) neustále ignorované, nevnímajúc ich ako niečo vážne.
K čomu môže choroba viesť bez liečby?
Hypochondrickú poruchu osobnosti nemožno ignorovať. Pri absencii vhodnej terapie môže choroba viesť k nebezpečným komplikáciám:
- Ľudia s týmto stavom majú často problémy s komunikáciou s ostatnými, dokonca aj s najbližšími priateľmi a rodinou.
- Neustále obavy o zdravie môžu viesť k depresívnej poruche.
- Je možné vyvinúť úzkostný syndróm, úzkosť, zvýšenú nervozitu. Pacienti sú príliš nervózni, často prejavujú agresiu.
- Ľudia s týmto problémom často ohrozujú svoje zdravie. V tomto prípade hovoríme o nebezpečných (a často úplne zbytočných) diagnostických postupoch, užívaní liekov, najmä tých, ktoré nepredpísal lekár. Neoprávnená medikamentózna liečba môže spôsobiť veľmi vážne poškodenie tela.
- Mnohí pacienti z nejakého dôvodu začnú zneužívať alkohol, brať drogy.
- U niektorých ľudí sa objavia samovražedné sklony. Známe sú napríklad prípady, keď boli pacienti v posudku uvedené, že ichchoroba je nevyliečiteľná a vedie k depresii a samovražde.
Ako vidíte, zoznam možných komplikácií je veľmi rozsiahly a existuje možnosť smrti.
"Zdravotná hypochondria": čo to znamená?
Hypochondrické poruchy osobnosti, ako už bolo spomenuté, sú často spojené s presvedčením človeka o existencii neexistujúcej choroby. Je však možná aj opačná situácia. Niektorí ľudia popierajú prítomnosť určitých chorôb, aj keď majú nebezpečné príznaky. Viera vo výborný zdravotný stav môže byť nebezpečná, pretože chorý človek nenavštevuje lekára včas, odmieta diagnostikovať, ignoruje odporúčania týkajúce sa liečby, čo často vedie k nebezpečným, niekedy až smrteľným následkom.
Diagnostické opatrenia
V skutočnosti je diagnostika zriedka ťažká. Skúsenému špecialistovi stačí zoznámiť sa so zdravotným záznamom pacienta – určite bude obsahovať obrovské množstvo informácií o vykonaných testoch a diagnostických postupoch, pri ktorých nebolo možné odhaliť žiadne fyzické abnormality.
Samozrejme, niekedy musíte znova diagnostikovať, aby ste sa uistili, že neexistuje žiadna choroba. Potom je pacient odoslaný k psychoterapeutovi. V tomto prípade je veľmi dôležité odlíšiť hypochondriu od depresie, schizofrénie a iných porúch. Len potomtoto môže byť terapeutický plán.
Drogová terapia
Hypochondrické poruchy sú našťastie celkom úspešne liečiteľné. Prognózy pre pacientov, ktorí súhlasili s prijatím pomoci špecialistu včas, sú celkom priaznivé.
Hneď treba poznamenať, že liečba by v tomto prípade mala byť komplexná – zahŕňa užívanie liekov, pravidelné návštevy psychoterapeuta a neustálu prácu na sebe doma.
Drogová terapia pomáha vyrovnať sa so zmenami nálad, zvýšenou úzkosťou a inými príznakmi, ktoré bránia človeku myslieť a primerane reagovať na situáciu. Liečebný režim závisí od charakteristík klinického obrazu.
- Pomerne často sú pacientom predpisované antidepresíva. Tieto lieky nielen pomáhajú zvládať zmeny nálady a depresiu, ale zmierňujú aj iné príznaky hypochondrie, ako sú rušivé myšlienky a správanie. Tento liek je účinný aj vtedy, ak je hypochondria spojená s depresívnymi stavmi.
- Úzkostno-hypochondriálne poruchy sa liečia sedatívami a silnejšími trankvilizérmi, ktoré pomáhajú pacientom upokojiť sa, vyrovnať sa s neustálou úzkosťou a nespavosťou.
- Bohužiaľ, hypochondria je často jedným z príznakov schizofrénie. Pri takýchto poruchách je jednoducho nemožné zaobísť sa bez antipsychotík.
Prirodzene, v žiadnom prípade nie je možné užívať takéto lieky samostatne, pretože ich je obrovské množstvoobmedzenia a nesprávne použitie môže viesť k rôznym vedľajším účinkom. Pri takejto terapii musí lekár pacienta neustále sledovať, ak je to potrebné, upravovať dávku a rozvrh.
Ako môže psychológ pomôcť?
Drogová liečba hypochondrických porúch musí byť doplnená psychoterapiou. Metódy a prostriedky liečby sa v tomto prípade vyberajú individuálne - môže to byť psychoanalýza, sugestívna psychoterapia atď.
V každom prípade je počas terapie veľmi dôležité prísť na to, čo presne spôsobilo aktiváciu hypochondrickej poruchy, či to bol ťažký emocionálny šok alebo psychické komplexy, patologické správanie získané v detstve. Až potom môžete s problémom pracovať.
Pokiaľ ide o obsedantnú hypochondrickú poruchu, v určitom bode je do liečebného režimu zahrnutá skupinová terapia. Počas stretnutí môžu pacienti zdieľať svoje príbehy, pocity, problémy a efektívne riešenia. Najdôležitejšou funkciou skupinových stretnutí je však neustála podpora ľudí s rovnakými problémami.
Čo môžete urobiť sami?
Je možné poraziť chorobu svojpomocne? V skutočnosti je ťažké vyrovnať sa s hypochondriou len silou vôle, a preto sa pacientom odporúča vyhľadať kvalifikovanú pomoc. Niektoré veci však môžete urobiť sami:
- Neexistujú žiadne magické tabletky a bylinkové čaje, ktoré dokážu vyliečiť hypochondriu za jeden deň. Liečba akejkoľvek psychickej poruchy je neustála práca na sebe. A najprv musíte určiť, čo spôsobilo vývoj choroby. Musíte si spomenúť na detstvo, stresové situácie, určité udalosti v živote, po ktorých sa hypochondrická porucha zhoršila.
- Odborníci odporúčajú zhromaždiť a starostlivo preskúmať všetky vaše zdravotné záznamy, preskúmať výsledky testov a diagnostických postupov. Dokumenty určite potvrdzujú, že žiadna choroba neexistuje – musíte sa tejto myšlienky držať, posúvať ju znova a znova.
- Nezabúdajte, že vaše myšlienky a presvedčenia ovplyvňujú fungovanie vášho tela. Negatívne emócie spúšťajú rôzne hormonálne reakcie, ktoré ovplyvňujú fungovanie každého orgánu, vrátane imunitného systému. Neustály stres môže nakoniec viesť k rozvoju skutočnej choroby.
Nehanbite sa za problém a odmietnite návštevu odborníka – skúsený psychoterapeut vám pomôže oveľa rýchlejšie sa vysporiadať s príčinami ochorenia.
Existujú preventívne opatrenia?
Žiaľ, neexistuje žiadna špecifická profylaxia hypochondrickej poruchy – je ťažké postrehnúť predpoklady pre aktiváciu syndrómu. Ak došlo k záchvatom a pomocou liekov a psychoterapie sa problém vyriešil, potom musí človek poskytnúť čo najpohodlnejšie prostredie a pokoj. silný stres,emočné preťaženie, prudká zmena životných podmienok – to všetko môže vyvolať novú vlnu choroby.
Keď sa objavia prvé príznaky exacerbácie, musíte kontaktovať psychoterapeuta. Čím skôr sa liečba začne, tým je pravdepodobnejšie, že sa problém čo najrýchlejšie vyrieši.
