Ak máte záchvaty paniky, ak nerozumiete, čo ich spôsobuje, mali by ste teraz vážne premýšľať o svojom zdraví.
Pocity
Podráždenosť, neustály pocit únavy, prudké reakcie na jednoduché udalosti, časté bolesti hlavy, pocit, akoby niečo zvieralo hlavu, ako keby nosili prilbu alebo obruč, zrýchlený tep, potenie, poruchy chuti do jedla, poruchy spánku, problémy so stolicou, malátnosť, neustály pocit hnevu alebo naopak letargia, neustále zlá nálada, zvieranie svalov krku, ramien, chrbta, neschopnosť sa úplne nadýchnuť (zhlboka sa nadýchnuť a vydýchnuť) a nakoniec neustály pocit strachu, úzkosti, neprimeraná úzkosť – to všetko sú príznaky choroby, ktorú psychológovia a psychiatri poznajú ako úzkostnú neurózu.
Terminológia
Počas 20. storočia boli pojmy ako neuróza, úzkostná porucha používané lekármi v prípade akéhokoľvek stavu obsedantnej úzkosti a depresie a boli odlíšené od „psychózy“. Tieto dva typy duševných chorôb sa odlišovali len tým, že v prvom prípadepacienti zostávajú v kontakte s realitou a zriedkavo prejavujú antisociálne správanie.
Oveľa závažnejšie sú poruchy spôsobené chorobou, akou je psychóza. Ide o nemožnosť správneho vnímania skutočného sveta, hrubé porušenia spoločenského správania a neschopnosť ovládať svoje duševné reakcie. Príznaky úzkostnej neurózy sú zvýšená celková úzkosť, ktorá sa prejavuje rôznymi fyziologickými príznakmi spojenými s činnosťou autonómneho (regulujúceho prácu vnútorných orgánov, ciev, žliaz) nervového systému.
Rozdiely medzi neurózou a psychózou
Príznaky choroby sa značne líšia.
| Neurosis | Psychóza |
| chronický únavový syndróm | halucinácie |
| podráždenosť | nezmysel |
| jasná, nepodložená reakcia na stres | zmeny ľudského vzhľadu |
| bolesť hlavy, napätie | ľahostajnosť |
| poruchy spánku (ťažkosti so zaspávaním, časté prebúdzanie) | inhibícia reakcie |
| hystéria | porušenie výrazov tváre |
| konvulzívne záchvaty | zhoršené vnímanie a vnemy |
| strach (nekontrolovateľný, náhly) | emocionálna nestabilita |
| nátlaky | dezorganizované správanie |
Koncom dvadsiateho storočia, po konferencii o revízii Medzinárodnej klasifikácie chorôb v Ženeve, prestala samostatne existovať taká nezávislá choroba ako úzkostná neuróza a bola zahrnutá do definície úzkostnej poruchy (generalizovaná úzkostná porucha). Takáto definícia neurotických porúch zhŕňa rôzne kategórie porúch:
- Depresívne poruchy.
- Fóbické poruchy.
- Psychasténia, obsedantno-kompulzívne poruchy.
- Hypochondrické poruchy.
- Neurasténia.
- Hystéria.
Všetky sa považujú za reverzibilné a vyznačujú sa zdĺhavým priebehom. A klinika sa vyznačuje výrazne zníženou fyzickou a duševnou aktivitou, ako aj obsedantno-kompulzívnymi poruchami, hystériou a stavom chronickej únavy.
Mnohí lekári však naďalej vyčleňujú túto duševnú chorobu ako samostatnú, pretože tento termín je zrozumiteľnejší a pacientov až tak nedesí. Vysvetliť, ako liečiť úzkosť, je oveľa jednoduchšie, ako sa ponoriť do zložitej psychiatrickej terminológie.
Čo spôsobuje úzkostnú neurózu
Neexistujú žiadne jasné dôvody pre objavenie sa tejto choroby, ale existuje niekoľko pravdepodobných teórií:
- Existuje predispozícia k úzkostnému stavu, neuróze. V tomto prípade môže choroba nastať pri najmenšom strese alebo v dôsledku nesprávne zvoleného modelu správania.
- Nepravidelnosti v hormonálnom systéme tela (nadmerné uvoľňovanie hormónu adrenalínu) môžu spôsobiť časté záchvaty paniky, ktoré môžu neskôr viesť k duševným chorobám.
- Nerovnomerná distribúcia hormónu serotonínu v mozgu môže spôsobiť symptómy a následne neurózu.
- Sigmund Freud tiež napísal, že ak „sa niekto náhle stal podráždeným a namosúreným a tiež náchylným na záchvaty úzkosti, mali by sme sa v prvom rade opýtať na jeho sexuálny život.“Symptomatológia stavu osoby, ktorá nedosiahla výtok (orgazmus) po vzrušení počas pohlavného styku, je skutočne veľmi podobná symptómom opísaným pri neurózach.
S najväčšou pravdepodobnosťou nie je úzkostná neuróza spôsobená jedným faktorom, ale množstvom psychologických problémov, biologických „chyb“a sociálnych faktorov, ktoré ovplyvňujú jej vývoj.
Stojí za zmienku, že príbuzní a priatelia si nemusia všimnúť nič neobvyklé v správaní osoby trpiacej fobickou neurózou. Koniec koncov, nebude nič prekvapujúce na tom, že pulz stúpa, ak vstúpi človek, pre ktorého sú pocity (pozitívne alebo silne negatívne), že sa človek potí, ak je vonku alebo v interiéri horúco. Taktiež mnohé príznaky sa môžu skrývať za príznakmi chorôb, ktorými už človek trpí. Je totiž nepravdepodobné, že by pacient do karty iba zapisovaljedna diagnóza - úzkostná neuróza.
Liečba doma tu určite nepomôže. Pri dlhotrvajúcom priebehu ochorenia bez lekárskej pomoci môžu nastať patologické stavy, ako je záchvat paniky, túžba po úplnej izolácii (túžba chrániť sa pred vonkajším svetom, strach vychádzať von). Môžu sa objaviť rôzne fóbie: strach z verejnej dopravy, otvorených priestranstiev (agarafóbia), jazda vo výťahu a iné formy klaustrofóbie. Takíto ľudia sa často vedome vyhýbajú miestam, kde došlo k záchvatom paniky, čím sa okruh viac a viac obmedzuje.
Úzkostná neuróza. Jednoduchý tvar
Jednoduchá forma neurózy strachu sa líši v tom, že sa objaví náhle, po traume (nehoda, strata milovanej osoby, sklamaná lekárska diagnóza atď.). Človek s jednoduchou formou ochorenia sa zle stravuje, tvrdo zaspáva a často sa budí, trasú sa mu ruky a kolená, pociťuje nízky tlak, často chodí na toaletu, dýcha neúplne, má suché sliznice. poznamenal, že pri rozprávaní nedokáže zhromaždiť svoje myšlienky a je zmätený v odpovediach. V tomto prípade liečba úzkostnej neurózy zahŕňa iba symptomatickú liečbu. Postupom času sa všetky funkcie samy obnovia. Na urýchlenie procesu môžete použiť bylinnú medicínu, fyzioterapeutické cvičenia, masáže, sedenia s psychoterapeutom.
Chronická forma úzkostnej neurózy
Chronická úzkostná neuróza v komplexnej a zanedbávanej forme je charakterizovaná výraznejšími hlavnými a doplnkovými príznakmi, ako je bezvedomý rozhovor, mumlanie,strata priestoru, znecitlivenie, znecitlivenie
Úzkostná neuróza: príznaky a liečba u detí
U malých detí môže neuróza spôsobiť čokoľvek. Ak dieťa ešte len začína spoznávať svet, ak je prirodzene uzavreté a podráždené, ak existujú nejaké vrodené alebo získané (napríklad pôrodná trauma) choroby, potom sa u takého bábätka môže ľahko rozvinúť neuróza strachu. Ostrý, nezvyčajný zvuk (najmä v tých chvíľach, keď dieťa spí alebo je v pokojnom stave), jasné svetlo, podivná tvár, ktorá sa objavila neočakávane, nové domáce zviera - všetko môže spôsobiť silný strach. Staršie deti si určite pamätajú scénu bitky, agresívneho človeka alebo nehodu.
V sekundách vydesenia dieťa pravdepodobne zamrzne a znecitlivie alebo sa začne triasť. Ak strach zostane v pamäti, dieťa môže dočasne prestať hovoriť, „zabudnúť“, že môže chodiť, jesť lyžičkou, utierať si nos a oveľa viac. Často deti začnú koktať, hrýzť si nechty, pocikávať sa v posteli. Takto sa u detí prejavuje úzkostná neuróza. Príznaky a liečba tohto ochorenia sú dobre známe každému detskému psychológovi. Vo väčšine klinických prípadov je prognóza terapie priaznivá. Všetky funkcie, ktoré boli narušené, sa postupne obnovia a dieťa zabudne na strach.
V žiadnom prípade by ste deti nemali zastrašovať strašidelnými príbehmi, filmami alebo postavami. Ak je dieťa staršie ako päť rokov vystrašené, stojí za to ho pozornejšie sledovať. Je vysoká pravdepodobnosť, žeÚzkostná neuróza môže vyvinúť rôzne fóbie (obsedantné stavy).
Liečba
Ak sa po niekoľkých návštevách lekára, psychiatra alebo psychoterapeuta diagnostikuje úzkostná neuróza, liečba, ktorú vám lekár predpíše, bude s najväčšou pravdepodobnosťou medikamentózna. Sami doma, bylinkami, obkladmi, horúcimi kúpeľmi alebo pomocou liečiteľov, ktorí odstraňujú poškodenia, sa takáto choroba nedá vyliečiť. Ak problém priviedol pacienta k lekárovi, potom je čas zveriť liečbu a diagnostiku odborníkom. Užívanie farmakologických liekov predpísaných ošetrujúcim lekárom a psychoterapeutické sedenia v priebehu niekoľkých mesiacov môžu urobiť život úžasným. Vyriešenie svojich vnútorných konfliktov, zmena postoja k svetu okolo seba a k sebe samému, hľadanie vnútorných problémov a spôsobov ich riešenia v mysli spolu s pomocou antidepresív pomôže predchádzať možným komplikáciám a nájsť harmóniu.
Starostlivosť o údržbu
Po liečbe sa zvyčajne predpisujú anxiolytiká. Prispievajú ku konsolidácii výsledkov terapie. Taktiež ako ďalšiu prevenciu neurotických stavov lekár odporučí odvary z bylín (harmanček, mäta pieporná, oregano, lipa, koreň valeriány, materina dúška a iné). Môžu sa použiť aj ľahké tabletky na spanie a sedatíva.
