Jesť s cystou na vaječníkoch je jedným zo spôsobov, ako rýchlo obnoviť zdravie, keď sa toto ochorenie vyskytne. Ide o benígny novotvar, ktorý sa objavuje pri hormonálnych poruchách. Hlavným nebezpečenstvom je, že po dlhú dobu sa nemusí nijako prejaviť. Niekedy sa cysta stáva výsledkom zápalu ženského reprodukčného systému. V každom prípade tento novotvar ovplyvňuje metabolické procesy v tele. Preto sa okrem hlavnej liečby odporúča jesť správne a cvičiť. Tento článok bude diskutovať o zásadách výživy pri tomto ochorení, ako ho rozpoznať, v akých situáciách sa zaobídete bez liečby.
Funkcie
Výživa s cystou na vaječníkoch hrá dôležitú úlohu, pretože hormonálne poruchy vyskytujúce sa v tele sú výsledkom metabolických porúch. Práve správna strava môže byť rozhodujúcim faktorom pri ich uzdravení.
CystaVaječník je bublina guľového alebo oválneho tvaru, jeho veľkosť sa môže líšiť. Ak sa ochorenie nezachytí a nelieči včas, môže prejsť do vážnych komplikácií. Môže to byť porušenie menštruačného cyklu, bolesť v dolnej časti brucha, problémy s počatím. Najväčšia vec, na ktorú si treba dávať pozor, je prasknutá cysta.
V zásade sa novotvar lieči liekmi. Najčastejšie hormonálne. V niektorých prípadoch sa musí odstrániť chirurgicky.
Typy cýst
Diagnóza tohto novotvaru je možná len na základe vyšetrenia ženy u gynekológa. Existuje niekoľko druhov tejto choroby:
- Folikulárna cysta sa tvorí, keď nenastane ovulácia. Zvyčajne majú mladé dievčatá takéto problémy počas puberty.
- Cysta žltého telieska sa vytvorí v mieste neregresujúceho žltého telieska v dôsledku porúch prekrvenia. Zároveň sa v ňom hromadí hemoragická tekutina.
- V oblasti mezentéria vajcovodu a príveskov vaječníkov sa objavuje parovariálna cysta, navonok je to jednokomorový útvar.
- Dermoidná cysta obsahuje v sebe rôzne doplnky. Spravidla ide o chrupavku, vlasy, kostné tkanivo, tukové bunky.
- Endometrioidná cysta vzniká, keď endometriálne tkanivo začne rásť vo vaječníkoch.
Pozastavíme sa pri najbežnejších typoch cýst (folikulárnych a endometrioidných) predtým, ako budeme hovoriť o výžive pre cysty na vaječníkoch.
Príznaky
Úplne prvým príznakom, ktorý môže naznačovať výskyt tohto novotvaru, je tupá bolesť v podbrušku. Ako bolí cysta na vaječníku, vie si predstaviť každá žena. Táto bolestivá ťažkosť je porovnateľná s pocitmi počas menštruácie. Môže sa dostaviť aj pocit plnosti a tlaku zvnútra. Známkymi sú bolestivé a nepravidelné menštruácie, ktoré vždy prichádzajú neskoro. Vzhľad cysty môže byť tiež indikovaný nadúvaním alebo zväčšením jej veľkosti.
Okrem iných symptómov odborníci identifikujú:
- časté močenie;
- bolesť v podbrušku pri cvičení alebo pri sexe;
- vracanie, nevoľnosť;
- prírastok hmotnosti;
- napätie prednej brušnej steny;
- zvýšenie telesnej teploty na 39 stupňov;
- palpitácie
Cysta na vaječníkoch sa vyskytuje u tretiny žien s pravidelným menštruačným cyklom. V prípadoch, keď sa novotvar vyvíja asymptomaticky, je možné ho zistiť iba pomocou ultrazvuku. Preto je také dôležité pravidelne navštevovať gynekológa a robiť ultrazvuk panvy.
Folikulárna cysta
Jeho veľkosť spravidla nepresahuje štyri až šesť centimetrov. S vedomím príznakov folikulárnej ovariálnej cysty možno liečbu začať rýchlo a včas. Obtiažnosť spočíva v tom, že tento typ novotvaru sa najčastejšie neprejavuje žiadnym spôsobom. Jediná vec, ktorej môže pacient venovať pozornosť, je porušenie menštruačného cyklu.
Zvyčajne onavytvorené počas ovulácie, dorastajúce do priemeru päť až sedem centimetrov. V dôsledku prasknutia sa objaví silná bolesť na strane vaječníka, na ktorom sa nachádzala samotná cysta. Štvrtina žien pociťuje silné nepohodlie pri ovulácii.
Vo väčšine prípadov sa nevyskytujú žiadne iné príznaky, takáto cysta sa upraví sama bez liečby. Zároveň je dôležité, aby lekár sledoval jej stav ultrazvukom, aby naordinoval terapiu, ak včas nezmizne.
Endometrioidná cysta
Štatistiky hovoria, že s problémom stavu vnútornej vrstvy maternice sa stretáva tretina žien. Z tohto dôvodu sa vyvíja endometrioidná cysta vaječníkov. Liečba tohto ochorenia bez chirurgického zákroku je možná, ale pred jej začatím sa musíte poradiť s lekárom.
Novotvar sa v tomto prípade objavuje s rastom endometriálneho tkaniva maternice, keď začína zachytávať susedné orgány. Keď sú do tohto procesu zapojené vaječníky, na ich povrchu sa objaví jedna alebo viacero cýst.
Vo väčšine prípadov je liečba endometrioidných ovariálnych cýst možná bez operácie. V srdci ľudových prostriedkov sú liečivé rastliny. Je dôležité ich správne používať, aby nedošlo k zhoršeniu stavu pacienta. Preto je pred fytoterapiou potrebná odborná konzultácia.
Ľudové prostriedky
Pre ženy existuje niekoľko spôsobov, ako liečiť cystu na vaječníkoch bez operácie. Lekár vám povie, ako ich najlepšie používať.
Jedným z najúčinnejších receptov na toto ochorenie je užívanie medu amúmia. 1-2 g horskej živice by sa malo rozpustiť vo vode a potom by sa mal pridať hustý med. Mali by ste dostať masť, ktorá sa aplikuje na vatové tampóny. Vkladajú sa do vagíny celú noc. Nápravu musíte aplikovať dva týždne, každý druhý deň.
Recepty založené na žihľave by mali byť zvýraznené. Čerstvé listy sa musia opatrne nasekať pomocou mlynčeka na mäso a výsledná kaša sa má aplikovať na tampóny, ktoré sa zavádzajú do vagíny.
Konečne môže Kalanchoe zmierniť zápal a pomôcť zmenšiť veľkosť cysty. Z tejto rastliny by sa mala vytlačiť šťava, zmiešaná s medom v rovnakých pomeroch. Namočte tampón do roztoku. Toto sú najbežnejšie metódy liečby ovariálnej cysty bez operácie.
Je dôležité mať na pamäti, že bez chirurgického zákroku sa nezaobídete iba vtedy, ak sa cysta zväčšila až do priemeru desiatich centimetrov. V takejto situácii ho treba odstrániť.
Princípy výživy
Počas objavenia sa tohto novotvaru by ste mali dodržiavať špeciálnu diétu. Je založená na niekoľkých základných princípoch:
- Jesť s cystou na vaječníku by malo byť čiastočné. To je päť alebo šesť jedál. Takže budete môcť udržiavať vysokú úroveň metabolizmu, urýchliť metabolické procesy v tele.
- Je dôležité piť veľa čistej vody, aspoň jeden a pol litra denne. Zároveň sem nepatria čaj, káva, sýtené nápoje, keďže obsahujú metylxantín, ktorý zadržiava vodu v cyste. Pomáha to zväčšiť jeho veľkosť.
- Strava by mala byť bohatá na minerály, vitamíny a stopové prvkypriama účasť na metabolizme na bunkovej úrovni.
- Je dôležité zabezpečiť, aby strava pre cysty na vaječníkoch obsahovala dostatok vlákniny. Zabráni ťažkostiam v práci gastrointestinálneho traktu, ktoré môžu vyvolať novotvar.
- Pikantné, mastné a slané jedlá by sa mali obmedziť, pretože narúšajú činnosť obličiek, pečene, žlčníka a nadobličiek. Čo môže spôsobiť hormonálnu nerovnováhu.
- Preferovaným spôsobom varenia by bolo pečenie v rúre a varenie.
Banned
Sú všeobecné odporúčania, čo nejesť s cystou na vaječníkoch, aby ste nevyprovokovali progresiu ochorenia:
- Znížte v strave na čo najviac nápojov s výrazným obsahom farbív, cukru a škodlivých prísad. Nahraďte ich zeleným čajom alebo čistou vodou.
- Úplne sa vzdajte alkoholu, pretože narúša rovnováhu vody a lipidov a negatívne ovplyvňuje pečeňové bunky.
- Potraviny s vysokým glykemickým indexom sú zakázané. V tomto prípade môže dôjsť k nárastu cukru a inzulín sa začne produkovať vo veľkých množstvách, čo sa tiež považuje za určité hormonálne zlyhanie. Musíte sa vzdať všetkého sladkého, okrem ovocia a pekárenských výrobkov.
- Z diéty je vylúčené rýchle občerstvenie, teda rýchle občerstvenie, ako aj hotové jedlá, krekry, chipsy, konzervy, instantné rezance.
- Budeme sa musieť vzdať klobásy a inýchiné údené produkty.
Pri výbere produktov si pozorne prečítajte ich zloženie. Ak obsahujú prísady, ktoré pôsobia ako farbivá, konzervačné látky alebo zvýrazňovače chuti, mali by ste ich zlikvidovať. Na štítkoch sú označené písmenom E a indexom 102, 123, 127, 284, 285, 512, 574, 999, 1200.
Režim stravovania
Po operácii na odstránenie cysty by mal byť prechod na normálnu stravu postupný. V prvých dvoch dňoch sa odporúča obmedziť sa výlučne na tekutú stravu. Malo by ísť o obilniny, bujóny, nízkotučné mliečne výrobky. Potom do stravy zaveďte obilniny, zemiakovú kašu, mäso a zeleninu, ktoré sú varené s minimálnym množstvom soli a korenia, najlepšie v pare. Jedzte po častiach.
To, čo môžete jesť s cystou na vaječníkoch, sa v podstate príliš nelíši od bežnej zdravej stravy, ktorú lekári odporúčajú dodržiavať bez ohľadu na prítomnosť akejkoľvek choroby.
Približná diéta
Tu je príklad jedálneho lístka s podobnou diagnózou:
- Na raňajky jedzte kašu s vodou alebo mliekom, müsli bez cukru, praženicu. Z nápojov je najlepšie zvoliť zelený čaj.
- Druhé raňajky: sušené ovocie, nízkotučný tvaroh, orechy.
- Na obed nesmú chýbať komplexné sacharidy, teda cestoviny z veľkých odrôd pšenice alebo obilnín, ako aj vláknina vo forme zeleniny a bielkovín – fazuľa, ryby či mäsové jedlá.
- Snack môže pozostávať zo zeleninového šalátu ochuteného zeleninouolej, nejaký fermentovaný mliečny výrobok alebo malé množstvo ovocia.
- Večera je jednoduchá. Dôležité je, aby obsahovala bielkoviny a vlákninu. Je vhodné jesť tri až štyri hodiny pred spaním. V niektorých prípadoch si môžete dovoliť neskorú večeru – vypite pohár kefíru hodinu pred spaním.
Nebezpečné dôsledky
Najnebezpečnejšou komplikáciou je prasknutie novotvaru. Zvlášť tenké steny vo folikulárnej cysty a cysty žltého telieska. Preto sú najviac náchylné na prasknutie pri traumatizácii podbruška, fyzickej námahe alebo pri sexe.
Treba poznamenať, že podľa určitých znakov môže žena pochopiť, čo sa jej stalo, aj keď nevie, že má túto patológiu. Navonok môže stav pripomínať príznaky apendicitídy. Tieto choroby majú podobný klinický obraz.
Symptómy prasknutej cysty
Pri prasknutí ovariálnej cysty by to mali signalizovať nasledovné príznaky:
- Zvýšenie telesnej teploty v dôsledku rozvoja zápalového procesu.
- Rezanie bolesti v podbrušku v oblasti vaječníka, ktoré sa objavuje celkom náhle. V niektorých prípadoch sa bolesť môže rozšíriť na celú oblasť panvy.
- Vracanie a nevoľnosť nastávajú, keď tekutina obsiahnutá v cyste vstúpi do brušnej dutiny. V tejto situácii začína otrava celého organizmu.
- Intoxikácia je často sprevádzaná zvýšenou tvorbou plynu. V tomto prípade je možná zápcha, nadúvanie.
- Celková slabosť, bledá pokožka, závraty. Keď cysta prasknedochádza ku krvácaniu. Vo väčšine prípadov nevýznamné (nie viac ako 50-100 ml), ale stále sa vyskytuje pocit slabosti. Pri prasknutí dermoidného alebo endometrioidného novotvaru je možná významná strata krvi.
- Pokles krvného tlaku, zrýchlený pulz (to všetko sú následky straty krvi).
- Špinenie mimo menštruačného cyklu. Objavujú sa, keď sa krv nehromadí v brušnej dutine, ale vyteká cez vagínu.
Liečba
Po ruptúre pacient určite potrebuje plnohodnotnú liečbu. V každom prípade je na odstránenie zápalového procesu potrebná liečba antibiotikami.
Ak je objem uniknutej krvi veľký, hromadí sa v brušnej dutine, môže byť potrebný chirurgický zákrok. Navyše prasknutia takéhoto nádoru vždy nesú nebezpečenstvo zápalu pobrušnice, nekrotických procesov.
Najčastejšou operáciou prasknutých cýst je laparoskopia. V niektorých prípadoch je potrebné odstrániť vaječník, čo znižuje šance na počatie alebo vedie k neplodnosti.
