Bábätká dostávajú vitamíny z materského mlieka. Keď dieťa dosiahne jeden rok, postupne prechádza na normálnu stravu. V tomto období sa jeho telo aktívne rozvíja, rastie a potrebuje zvýšené množstvo živín. Mnohí lekári odporúčajú užívať vitamíny z lekárne pre ročné dieťa. V súčasnosti je výber takýchto liekov obrovský. Ako sa orientovať v rozmanitosti sortimentu vitamínových a minerálnych komplexov? Touto otázkou sa budeme zaoberať v článku.
Vlastnosti vývoja dieťaťa vo veku 1 roka
Aby ste pochopili, aké vitamíny podávať ročnému dieťaťu, mali by ste zvážiť vlastnosti tela dieťaťa v tomto vekovom období.
Dieťa vo veku od 1 do 2 rokov rýchlo rastie a vyvíja sa. Vytvára sa jeho kostra, objavujú sa zuby. Dieťa sa učí chodiť, stáva sa veľmi mobilným.
Tráviaci systém dieťaťa aktívne pracuje a prispôsobuje sa tráveniu nového jedla. Prebieha aj emocionálny vývoj, bábätko aktívne reaguje na svet okolo seba.
To všetko si vyžaduje zvýšené náklady na energiu, takže detské telo potrebuje užitočné látky. Je dôležité mať na pamäti, že vitamíny v tele ročného dieťaťa sa spotrebujú oveľa rýchlejšie ako u dospievajúcich alebo dospelých. Ich zásoby sa musia neustále dopĺňať. To je veľmi dôležité pre normálny fyzický a duševný vývoj dieťaťa.
Druhy vitamínov
Aké vitamíny potrebuje ročné dieťa pre normálny rast a vývoj? Dieťa v tomto veku potrebuje rôzne užitočné látky. Zvážte úlohu každého vitamínu pre telo dieťaťa:
- Vitamín D potrebuje ročné dieťa oveľa viac ako staršie deti a dospelí. Tá je pre bábätko najdôležitejšou látkou, zabezpečuje rast a správnu tvorbu kostného tkaniva, podporuje vstrebávanie fosforu a vápnika. Okrem toho je vitamín D potrebný pre vývoj vnútorných orgánov (črevá, obličky) a svalov.
- Vitamín A (karotén) je z hľadiska dôležitosti pre detský organizmus na druhom mieste. Pomáha posilňovať imunitný systém, ostrosť zraku, duševný vývoj. Tento vitamín by sa však nemal zneužívať, pretože jeho predávkovanie je dosť nebezpečné.
- Vitamín C je nevyhnutný pre dobrý imunitný systém a pre rast kostí, zubov a vlasov. Ak sa užíva pravidelne, podporí rýchle hojenie kožných lézií.
- Vitamín E posilňujesrdce a cievy dieťaťa a tiež pomáha vstrebávať živiny.
- Vitamíny B sú potrebné pre vývoj nervového systému dieťaťa.
Je dôležité si uvedomiť, že prebytok vitamínu K je pre dieťa veľmi škodlivý. Takáto hypervitaminóza môže viesť k zníženiu imunity. Užívanie vitamínu K v lekárni bez lekárskeho predpisu je neprijateľné. Ide o liečivý liek, ktorý sa používa na zvýšené krvácanie.
Indikácie a kontraindikácie
Kedy potrebuje ročné dieťa vitamíny z lekárne? Pediatri odporúčajú užívať ich v nasledujúcich prípadoch:
- so zníženou chuťou do jedla;
- na prevenciu infekčných a vírusových ochorení;
- s patológiami, ktoré bránia vstrebávaniu živín;
- počas zotavovania sa z choroby.
Príjem vitamínov je kontraindikovaný pri diagnostikovanej hypervitaminóze, ochorení obličiek a intolerancii zložiek lieku.
Ako si vybrať správne vitamíny
Ako vybrať dobré vitamíny pre ročné dieťa? V prvom rade sa treba poradiť s pediatrom. Iba lekár môže presne určiť, aké živiny vaše dieťa potrebuje.
Vitamínové prípravky sa delia do dvoch skupín:
- Multivitamíny. Obsahujú niekoľko vitamínových zlúčenín, niekedy spolu s minerálmi.
- Monovitamíny. Obsahujú iba jednu látku.
Ktorý typ liekov je lepšie zvoliť? Ak dieťa potrebuje užívať vitamínypreventívne účely, je lepšie rozhodnúť sa pre multivitamínové komplexy. Ak je dieťaťu diagnostikovaný nedostatok určitej látky v tele, potom budete musieť užiť monoliek s potrebnou vitamínovou zlúčeninou.
Mali by ste venovať pozornosť zloženiu komplexu vitamínov. Mala by spĺňať odporúčania ošetrujúceho pediatra a obsahovať presne tie zložky, ktoré dieťa potrebuje.
Výber lieku závisí aj od účelu jeho použitia. Koniec koncov, každá zložka vitamínového komplexu má svoje vlastné liečivé vlastnosti.
Počas epidémií prechladnutia rodičia často vyberajú vitamíny v lekárňach pre ročné dieťa. Na imunitu sú vhodné komplexné prípravky s vitamínmi A a C. Práve tieto prospešné látky prispievajú k odolnosti organizmu voči infekciám.
Je veľmi dôležité venovať pozornosť prítomnosti farbív a aróm v prípravku. Takéto vitamínové komplexy sú kontraindikované pre deti s alergiami.
Vitamínové komplexy by mali byť primerané veku dieťaťa. Mnoho výrobcov vyrába rady vitamínov s veľmi podobnými názvami. Každý liek je však určený pre konkrétnu vekovú skupinu.
Ďalej uvedieme krátky prehľad vitamínov pre ročné bábätko.
Pikovit
Tento prípravok je dostupný vo forme pomarančového sirupu príjemnej chuti. Obsahuje 11 vitamínov a 8 minerálov. "Pikovit" je vyrobený na prírodnej báze a obsahuje extrakt z pomaranča a grapefruitu, takže ho možno užívať bez obáv z alergií.reakcie.
"Pikovit" zlepšuje metabolizmus a je jedným z najlepších vitamínov na chuť do jedla. Ročnému dieťaťu sa odporúča podávať 5 ml lieku dvakrát denne. Vitamínový sirup navyše pomáha posilňovať imunitný systém a chráni pred prechladnutím. Odporúča sa užívať počas zotavovania sa z chorôb a na prevenciu vírusov a infekcií.
Droga sa vyrába v Slovinsku. Jeho cena sa pohybuje od 270 do 290 rubľov.
Multi-Tabs Baby
Toto zloženie je dostupné ako žuvacie tablety s príchuťou malín a jahôd. Obsahuje 11 vitamínov a 5 minerálov. Tento nástroj pomôže podporiť imunitný systém a nervový systém dieťaťa. Obsahuje zvýšené množstvo vitamínu D, ktorý prispieva k správnej tvorbe kostného tkaniva.
Rodičia si často kladú otázku: Aké vitamíny možno podávať ročnému dieťaťu s alergiou? Rad liekov "Multi-Tabs" zahŕňa liek s názvom "Multi-Tabs Sensitive". Neobsahuje farbivá a arómy, má neutrálnu chuť a je určený pre deti s alergiami.
Droga je vyrobená v Dánsku. Cena „Multi-Tabs Kid“je od 390 do 450 rubľov a „Multi-Tabs Sensitive“- od 220 do 400 rubľov.
Kinder Biovital
Tento liek sa dodáva vo forme gélu. Môže ho užívať nielen ročné dieťa, ale aj bábätko. Gél je žltý viskóznyhmota so vzduchovými bublinami vo vnútri. Má ovocnú vôňu a sladkokyslú chuť.
Táto forma uvoľnenia je veľmi pohodlná. Gél sa užíva nielen vnútorne, ale aj lokálne. Môže sa aplikovať na sliznicu úst. Tento spôsob aplikácie sa odporúča deťom so stomatitídou.
Gél obsahuje 10 vitamínov a 4 minerály. Droga stimuluje metabolizmus a zvyšuje chuť do jedla. Obsahuje veľké množstvo vitamínov skupiny B. Tieto látky pomáhajú posilňovať imunitný systém a rozvíjať nervový systém.
Droga je vyrobená v Nemecku. Cena gélu je asi 300 rubľov.
Sana Sol
Sirup "Sana-Sol" obsahuje 11 vitamínov. V jeho zložení nie sú žiadne minerálne prvky. Droga má vysoký obsah kyseliny askorbovej a riboflavínu. Je to dobrý liek na posilnenie imunity a prevenciu infekcií.
Zloženie sirupu tiež obsahuje veľké množstvo retinolu. Táto látka podporuje dobré videnie.
Nevýhody lieku zahŕňajú nedostatok vitamínu B12 v jeho zložení. Sirup obsahuje sorbitol, táto látka môže nepriaznivo ovplyvniť činnosť čriev. Preto by ste sa pred užitím Sana-Sol mali poradiť s pediatrom.
Krajina výroby – Nórsko. Ide o pomerne drahý liek, jeho cena je asi 800 rubľov.
„Abeceda naše dieťa“
Tieto vitamíny môžu užívať deti vo veku 1,5 rokovrokov. Liečivo sa vyrába vo forme prášku, ktorý je možné rozpustiť vo vode alebo mlieku.
Obsahuje 11 vitamínov a 5 minerálov. Droga zvyšuje chuť do jedla, stimuluje tráviaci trakt a podporuje dobrý spánok. Prášok môžu užívať aj alergici, pretože neobsahuje žiadne škodlivé prísady.
Droga sa vyrába v Rusku. Jeho cena je od 300 do 400 rubľov.
Aquadetrim
Tento liek obsahuje iba kalciferol (vitamín D). "Aquadetrim" je dostupný vo forme kvapiek a je liekom. Používa sa podľa predpisu lekára pri krivici, ktorá už začala alebo pri zvýšenom riziku tejto choroby.
Droga sa neužíva na zvýšenie imunity alebo zlepšenie chuti do jedla. Na prevenciu prechladnutia by sa mali používať multivitamínové komplexy.
Droga sa vyrába v Poľsku. Jeho cena sa pohybuje od 200 do 220 rubľov.
Mám užívať vitamíny: rôzne názory
Názory na potrebu užívania vitamínov z lekárne pre ročné dieťa sú rôzne. Mnohí pediatri sa domnievajú, že dieťa potrebuje ďalšie zdravé potravinové doplnky. Podľa ich názoru sú moderné deti neaktívne a nie vždy jedia kvalitné potraviny. Vo veku 1 roka dieťa začína komunikovať s rovesníkmi a môže dostať infekciu. Dodatočný príjem vitamínov z lekárne mu pomôže menej ochorieť, rýchlejšie rásť a vyvíjať sa.
Názor Dr. Evgenyho Olegoviča Komarovského o vitamínoch pre ročné dieťasa z pohľadu mnohých lekárov a rodičov líši. Známy pediater sa domnieva, že bábätko by malo prijímať všetky potrebné živiny spolu s jedlom. Užívanie vitamínov je podľa neho potrebné len pri diagnostikovanom beri-beri, ako aj v krajnej situácii, keď dieťa nedokáže normálne jesť.
Doktor Komarovsky sa domnieva, že ak je dieťa plne kŕmené, dodatočný príjem vitamínov z lekárne môže len uškodiť. V dôsledku toho sa u dieťaťa môže vyvinúť hypervitaminóza. Vo videu nižšie si môžete vypočuť odporúčania známeho pediatra.
Samozrejme, je to subjektívny názor. Ale pohľad Evgenyho Olegoviča Komarovského sa stále oplatí počúvať. Rodičia totiž často dávajú deťom vitamíny úplne nekontrolovateľne ako cukríky. Je dôležité mať na pamäti, že tieto lieky nie sú len sladké pilulky a sirupy, ale plnohodnotné lieky. Ich predávkovanie môže viesť k smutným následkom. Ako každý iný liek, aj vitamíny z lekárne možno užívať len na odporúčanie lekára.
