Keď sa narodí dieťa, jednou z najzaujímavejších otázok pre mladú matku je, ako zlepšiť laktáciu. Len čo dieťa dovŕši jeden rok, väčšina matiek si kladie úplne opačnú otázku v zmysle: „Čo treba urobiť na zníženie laktácie a urýchlenie odstavenia?“Je pravda, že existujú ľudia, ktorí čelia podobnej situácii iba 2-3 roky po narodení dieťaťa. V každom prípade je táto otázka medzi mamičkami považovaná za jednu z najrelevantnejších.
Ako sa znižuje laktácia?
Už v časoch starovekého Ruska ženy premýšľali o tom, ako znížiť laktáciu. A vlastne, odpoveď na otázku, čo robiť, aby vyhorelo materské mlieko, už vtedy poznalo veľa žien. V tom čase všetci ľudia verili v silu rôznych obradov, jeden z nichpomohol žene zbaviť sa materského mlieka. Žena musela pustiť materské mlieko na sporák a kým sa odparovalo, prebiehal proces vyhorenia. V tomto prípade mlieko prestane vytekať z prsníka bez poškodenia matky, to bol starý zvyk.
V dnešnom svete je ťažké si predstaviť, že by žena hľadala ruský sporák na zastavenie laktácie.
Na začiatku by ste mali pochopiť, čo je proces znižovania množstva materského mlieka. V prirodzených podmienkach sa laktácia sama osebe znižuje v dôsledku choroby ženy, ťažkého nervového šoku alebo stresu.
Za zmienku stojí, že choroby sprevádzané zvýšením telesnej teploty vedú k vyhoreniu materského mlieka. Ako to urobiť, aby ste udržali laktáciu? Odpoveď je jednoduchá – neprestávajte dojčiť, kým ste chorá. Keď je pre matku životne dôležité užívať lieky, ktorých účinné látky sa prenášajú materským mliekom a môžu poškodiť dieťatko, laktáciu treba zastaviť.
Príprava na ukončenie dojčenia
Čo je potrebné urobiť na spálenie materského mlieka? Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vyhradiť si čas na prípravu tela. Medzi skúsenými mamičkami, ktoré sa už s touto situáciou stretli, panuje názor, že je dôležité vybrať si na to správne ročné obdobie – jar alebo jeseň. Je to spôsobené tým, že ak prestanete dojčiť v inom čase, môže to nepriaznivo ovplyvniť imunitu dieťatka. Avšak vedeckýtáto skutočnosť zatiaľ nie je potvrdená.
Psychologický faktor tiež nemá malý význam. Ak mladá matka nevie, čo robiť, aby spálila materské mlieko, potom je lepšie vyhľadať pomoc od poradcov pri dojčení. Pomôžu vám správne sa naladiť a psychicky pripraviť na to, že tento proces môže nejaký čas trvať. Najbezbolestnejším spôsobom pre bábätko a jeho matku je najskôr odmietnuť denné kŕmenie, potom sa postupne „zbavovať“nočného. Ak dieťa ešte nemá rok, ale už dostáva kravské mlieko, mliečnu kašu ako doplnkovú stravu, tak v noci mu môžete podávať mlieko alebo zmes z fľaše. Keďže bábätká sa pri cicaní upokojujú, táto možnosť vám môže na chvíľu pomôcť.
Ako si vybrať správnu sezónu?
Zo skúseností mnohých mamičiek je najlepšie zvoliť na odstavenie jeseň alebo jar. Je to spôsobené tým, že v tomto období je imunita dieťaťa najodolnejšia voči rôznym chorobám. To znamená, že sa verí, že v lete telo dostáva dostatok vitamínov, a ak sa zelenina a ovocie pestované na vlastnom pozemku používajú ako doplnkové potraviny, ich výhody sa len zvyšujú.
Oplatí sa venovať pozornosť aj návykom bábätka. Mamička si môže všimnúť, že dieťa už nie je také prisaté k prsníku, môže v noci pokojne spať, dobre vníma jedlo z dospeláckeho stola (cereálie, zelenina, ovocné pyré, mliečne výrobky). To je ďalší signál, že je čas ukončiť laktáciu. Áno, a množstvo mlieka vylúčeného v takompuzdro sa výrazne zmenší ako predtým.
Fáza ukončenia kŕmenia
Pre tých, ktorí ešte len začínajú rozmýšľať nad otázkou, ako prinútiť materské mlieko vyhorieť, sa odporúča množstvo postupne znižovať. Potreba dodatočného dojčenia u dieťaťa tak bude menšia. Zníženie počtu aplikácií za deň ovplyvňuje aj množstvo mlieka vylučovaného ženským telom.
Často sa stáva, že v prvom roku života dieťaťa sa matke postupne ubúda mlieka a vzniká otázka, ako dieťa previesť na umelú výživu alebo príkrmy. Odporúča sa postupne privykať telo dieťaťa na to, že teraz potrebuje menej mlieka.
Najlepšie bude dieťa odnaučiť zaspávať „na prsníku“, potom bude ľahšie odmietať nočné kŕmenie. Ak je dieťatko ešte malé, potom môžete použiť cumlík alebo fľašu s anatomickým cumlíkom naplnenú umelou výživou alebo mliekom.
Používanie liekov
Lekári môžu odporučiť užívanie špeciálnych liekov na spaľovanie materského mlieka. Čo treba v tomto prípade urobiť ako prvé? Vyberte si správne lieky, určite trvanie kurzu. Hormóny ako oxytocín a prolaktín sú zodpovedné za produkciu materského mlieka v tele matky. Preto pre tých, ktorí sa zaujímajú o to, čo robiť, aby rýchlo vyhoreli materské mlieko, odporúča sa ich znížiťúroveň.
V lekárskej praxi sa používa viacero podobných liekov, napríklad bromokriptín, ktorý pozostáva z účinných látok obsiahnutých v námeľi. Stimuluje dopamínové receptory, čo prispieva k inhibícii syntézy prolaktínu. Liek sa používa prísne na odporúčanie lekára, pretože má vedľajšie účinky, ktoré vážne ovplyvňujú srdcovú činnosť. Počas užívania lieku sa musí odsať nahromadené mlieko. Je potrebné poznamenať, že po týždni užívania tabliet materské mlieko úplne vyhorí. Ak si žena všimne, že sa jej zdravotný stav zhoršil, došlo k poruche, nevoľnosti, poteniu, liek treba vysadiť.
Rovnaká hlavná zložka je súčasťou ďalšej populárnej drogy "Dostinex". Predpisuje ho lekár na spálenie materského mlieka. Čo robiť so ženou, ktorá potrebuje súrne prestať dojčiť? Najprv získajte povolenie na použitie ako liek, posúďte možné riziká. Keďže pôsobí oveľa rýchlejšie ako prvý liek, treba mať na pamäti, že asi po troch hodinách si žena všimne nedostatok toku mlieka. Účinok užívania trvá mesiac, potom sa musíte poradiť s lekárom o ďalších odporúčaniach. V prípade žalúdočného vredu, depresie sa liek neodporúča.
Nútená príčina zastavenia laktácie
Často sa stáva, že pre ženu je dôležité urýchlene zastaviť laktáciu a nevie, akými metódami dochádza k vyhoreniu materského mlieka. Ako to zabezpečiťublížiť sebe alebo bábätku? Najlepšie je, ak matka podporuje laktáciu prvých šesť mesiacov. V tejto dobe je materská kašička bohatá na všetky potrebné vitamíny a enzýmy na posilnenie organizmu, osadenia detského gastrointestinálneho traktu prospešnými baktériami. Potom môžete do stravy zaradiť umelú zmes.
Ak dieťatko pokojne vníma kŕmenie z fľaše, najskôr môžete nahromadené mlieko odsať a dať ho namiesto zmesi. Tok mlieka môžete obmedziť metódou tradične známou mnohým matkám - sťahovaním mliečnych žliaz pevným obväzom. Túto metódu je však lepšie vopred koordinovať s lekárom, aby nedošlo k poškodeniu kože.
Liečivá šalvia
Po babských receptoch sa uchyľujú, keď nevedia, čo robiť, aby spálili materské mlieko a nebrali hormonálne lieky. Najjednoduchším a najúčinnejším spôsobom je bylinná medicína alebo bylinná medicína. Ako hlavné zložky sú vhodné bylinky, ktoré majú podobné vlastnosti ako hormóny produkované ženským telom.
Veľmi populárny je šalviový nálev. Umožňuje nielen znížiť laktáciu, ale aj posilniť imunitný systém. Na jeho prípravu si musíte vziať pohár vriacej vody a pridať do nej 3 g suchej trávy. Odvar sa má lúhovať pol hodiny, potom sa rozdelí na tri časti a užíva sa počas dňa.
Užitočné vlastnosti mäty
Mäta pieporná je svojim účinkom podobná šalvii. Počas jeho príjmu je zakázané prikladať dieťa k prsníku, akoako pôsobí priamo na prácu mliečnej žľazy. Mäta pieporná je taká silná, že môže poškodiť činnosť srdcového svalu dieťaťa. Na spálenie materského mlieka môžete použiť osvedčený ľudový liek. Čo robiť s mätou? Na 2 šálky vriacej vody pridajte 2 polievkové lyžice. l. bylinky a necháme nálev odstáť. Odporúča sa užívať 2 polievkové lyžice. l. pred jedlom trikrát denne.
Rady skúsených mamičiek a laktačných poradkýň sa zhodujú, že obklady nie sú o nič menej účinné. Jednou z najjednoduchších metód je kapustový list. Aby ste ho správne používali, odporúča sa najprv plát rozdrviť, kým sa neuvoľní šťava a priložiť na každý prsník. Odporúča sa uchovávať takýto obklad, kým listy úplne nevyschnú.
Psychologická zložka
Hlavná rada: vopred si premyslite, ako to urobiť správne, aby materské mlieko vyhorelo. Pretože núdzové odstavenie je oveľa náročnejšie nie fyzicky, ale psychicky, pre matku aj pre jej dieťa.
Bábätko vníma prsník nielen ako spôsob, ako uspokojiť pocity smädu a hladu. Je to pre neho aj spojenie s matkou, ktoré dáva pocit bezpečia, jednoty. Preto je potrebné ho vopred navyknúť na iné spôsoby upokojenia. Môžete napríklad len častejšie objímať, hladkať dieťa po chrbte pri ležaní.
Ako rýchlo prebieha laktácia?
Telo každej ženy je individuálne, u niektorých žien mlieko prestane vynikať takmer okamžite, iné poznamenávajú,že tento proces bol zdĺhavý. Stojí za zmienku, že ak sa žena neponáhľa s ukončením dojčenia, odporúča sa natiahnuť proces na niekoľko mesiacov, postupne zrušiť denné kŕmenie, potom ráno, večer a včera večer. Možno bude poradie v každom prípade iné. Najdôležitejšie je vziať do úvahy skutočnosť, že dieťa jednoducho nemusí byť psychicky pripravené na odstavenie.
Tipy od skúsených
Ak pretrvávajú otázky, čo treba urobiť, aby sa spálilo materské mlieko, najlepšie je najskôr si všetky metódy naštudovať v neprítomnosti a až potom to na sebe vyskúšať. Laktačné poradkyne sa zhodujú, že rastúce bábätko potrebuje organizovať zaujímavé voľnočasové aktivity, ktoré ho odpútajú od premýšľania o potrebe dojčiť.
Najlepšie by bolo, keby namiesto matky uložil dieťa na denný a večerný spánok otec alebo niekto z blízkych príbuzných. Takto ho bude možné navyknúť na spánok bez nutnosti prikladania na hrudník. Zároveň sa bude vylučovať menej mlieka, pretože telo už nebude dostávať signál o potrebe ďalšej laktácie.
