Teraz je veľa informácií o zlých návykoch a ich škodlivých účinkoch na organizmus. Jednou z dôležitých tém je fajčenie počas laktácie. Mnohé ženy to odmietajú samy aj počas tehotenstva, pretože dochádza k pomerne vážnej hormonálnej reštrukturalizácii tela. Mnohé však naďalej fajčia aj po pôrode počas laktácie. Je to veľmi nebezpečné, pretože dieťa dostáva škodlivé a nebezpečné látky, ktoré veľmi poškodzujú jeho zdravie.
Škody spôsobené fajčením počas laktácie
Fajčiace matky vážne ohrozujú zdravie svojho dieťaťa, pretože nikotín veľmi rýchlo prechádza do materského mlieka. Čím viac cigariet vyfajčíte, tým väčšie je riziko pre zdravie dieťaťa.
Podľa štúdií mamičky, ktoré fajčia, produkujú oveľa menej materského mlieka. To znamená, že v priebehu času koncentrácia prolaktínu prudko klesá, čo vedie k inhibícii tvorby mlieka.
Fajčenie sa môže zhoršiťoxytocínový reflex, kvôli tomu nemusí dieťa dostávať dostatočnú výživu. Mlieko má oveľa horšie zloženie. Obsahuje oveľa menej vitamínov a bielkovín a zvyšuje sa hladina ortuti a kadmia.
Fajčenie negatívne ovplyvňuje zdravie mamy, rovnako ako nikotín:
- zhoršuje reprodukčnú schopnosť;
- vyvoláva rýchlejšie starnutie;
- zvyšuje riziko neplodnosti.
Ak máte otázku o nahradení materského mlieka umelou výživou, potom je lepšie prestať fajčiť, pretože dieťa dostáva všetky potrebné vitamíny s materským mliekom.
Vplyv na ženu
Ak dojčiaca matka fajčí, má to okrem vnútorného nepohodlia na ženu negatívny vplyv. Nikotín má negatívny vplyv na cievy, čím vyvoláva tachykardiu a kŕčové žily.
Okrem toho najskôr vzrušuje a potom trochu spomaľuje nervové impulzy. Preto mnohí hovoria, že cigarety upokojujú, no je to klamlivý stav. Niekedy dlhodobé fajčenie spôsobuje kŕče, nevoľnosť, tras rúk, vracanie a slabosť.
Ženy, ktoré fajčia, majú často vysoký krvný tlak. Dýchacie orgány začnú pracovať intenzívnejšie a potom sa fungovanie priedušiek prudko zníži. Okrem toho dochádza k určitej inhibícii všetkých funkcií gastrointestinálneho traktu.
Pri neustálom prenikaní nikotínu do tela často dochádza k zápalom sliznice hrtana a nosohltana, normálnej činnosti pľúc apriedušky, ako aj nebezpečné poruchy v práci kardiovaskulárneho systému. Ženy, ktoré fajčia, často trpia celulitídou, žltými zubami, zlým dychom.
Účinok na materské mlieko
Na otázku, či je možné, aby dojčiaca matka fajčila cigarety, musím povedať, že je to veľmi škodlivé. Mnoho ľudí verí, že všetky tabakové jedy sú rýchlo neutralizované materským mliekom, ale nie je to tak, pretože všetko, čo žena fajčí, sa dáva dieťaťu. A ak rodičia navyše fajčia pred svojím dieťaťom, neustále vdychuje otrávený vzduch.
Už pol hodiny po každej cigarete prenikajú toxické látky do mlieka a až po 1,5 hodine sa čiastočne odstránia. Po 3 hodinách sa nikotín takmer úplne vylúči, avšak určitá časť zostane, preto dieťa dostane otrávenú výživu.
Dĺžka dojčenia sa drasticky skracuje, pretože chuť mlieka sa zhoršuje, takže deti ho v prvých mesiacoch života často odmietajú.
Dôsledky fajčenia s dojčením
Ak dojčiaca matka fajčí, následky môžu byť dosť vážne a nebezpečné. Najväčšou hrozbou je syndróm náhleho úmrtia. V tomto prípade môže byť zastavenie dýchania z úplne nejasných dôvodov, v žiadnom prípade nesúvisí s chorobami a patológiami.
Ak žena neprestane fajčiť počas tehotenstva, u dieťaťa sa výrazne zvyšuje riziko vzniku astmy, alergie alebo rakoviny. Fajčenie je nebezpečné aj v tom, že môže mať následky ako:
- baby zlejesť a nepriberať dostatočne;
- silno a často zvracia;
- možná nevoľnosť a vracanie;
- dieťa trpiace črevnou kolikou a hnačkou.
Dieťa zažíva neustálu úzkosť a má aj poruchu spánku. Okrem toho môže často dostať nádchu, ku ktorej dochádza v dôsledku zníženej imunity.
Ublížiť dieťaťu
Ak dojčiaca matka fajčí, následky pre dieťa môžu byť veľmi vážne a dokonca nebezpečné. Medzi hlavné problémy je potrebné zdôrazniť ako:
- porucha trávenia;
- poškodenie nervového systému;
- vplyv na dýchací systém.
Ak dojčiaca matka fajčí, následky pre dieťa sa môžu prejaviť v tom, že bábätko veľmi zle priberá, stráca chuť do jedla a je tu aj možnosť koliky a iných gastrointestinálnych ochorení. Okrem toho sa výrazne zvyšuje riziko nadváhy. Často, ak matka fajčí a kŕmi dieťa, môže to u dieťaťa vyvolať nevoľnosť, vracanie a hnačku.
Lekári zaznamenávajú priamy vzťah medzi materským mliekom a nikotínom a výskytom koliky u novorodencov. Sprievodnými znakmi v tomto prípade budú rôzne druhy porúch stolice, najmä zápcha alebo hnačka. K tomu dochádza v dôsledku podráždenia receptorov nachádzajúcich sa v oblasti čreva škodlivými látkami. U dieťaťa je väčšia pravdepodobnosť vzniku zhubných nádorov.
U detí je výrazne vyššia pravdepodobnosť vzniku alergií. Každý novývýrobok konzumovaný dieťaťom vyvoláva negatívnu reakciu organizmu, ktorá sa prejavuje svrbivými vyrážkami na koži.
Dýchacie orgány detí, ktorých matka fajčí počas dojčenia, si nedokážu normálne poradiť s vírusmi a baktériami. Obrana tela je oslabená a pľúca sa nevedia zbaviť hlienu, následkom čoho prechladnutie často prechádza do zápalu pľúc.
Deti sú čoraz nepokojnejšie. Môžu odmietnuť dojčenie a byť veľmi nepokojné, ak dostanú mlieko od fajčiacej matky. Deti často dostávajú zápal pľúc, bronchitídu a mnohé iné ochorenia dýchacích ciest. Fajčenie tabaku má kumulatívny účinok. To zvyšuje pravdepodobnosť SHS v prvom roku života.
Za zmienku stojí, že pri pasívnom fajčení je obsah nikotínu v krvi dieťaťa oveľa vyšší ako v prípade jeho príjmu s materským mliekom.
Dôsledky pre zrelé dieťa
Mnohých zaujíma, či je možné nakŕmiť fajčiu matku a aké to bude mať následky pre dieťa. Fajčenie nielen negatívne ovplyvňuje zdravie novorodenca, ale aj už odrasteného dieťaťa. Závislosť od nikotínu negatívne ovplyvňuje fyzický a emocionálny stav dieťaťa a tiež brzdí jeho duševný vývoj.
Výskum vedcov naznačuje, že s následnou pubertou sa dieťa, ktoré je zvyknuté na nikotín, stane pomerne skoro závislým od tabaku. Takéto deti sa vyznačujú agresivitou a zvýšenou podráždenosťou. Zvyčajne zle absorbujú informácie, majú problémy so správaním.
Deti fajčiacich dojčiacich matiek sú často náchylné na prechladnutie, alergie a dýchacie problémy. Pre takéto dieťa je typická slabá imunita a určité oneskorenie vo vývoji.
Ako znížiť škody spôsobené fajčením?
Mnohých zaujíma, či je možné nakŕmiť fajčiu matku a či nie je lepšie prejsť na umelé kŕmenie. Neodporúča sa nahrádzať materské mlieko zmesami, pretože môžu vyvolať alergie. Môžete sa pokúsiť znížiť škody spôsobené fajčením.
Mali by ste sa snažiť prestať fajčiť počas laktácie, pretože prirodzená výživa je pre dieťa najprijateľnejšia. Ak chcete znížiť škody spôsobené cigaretami, odporúča sa nefajčiť v noci.
Ráno po kŕmení dieťaťa musíte fajčiť, aby pred priložením ďalšieho dieťaťa k prsníku mohla väčšina nikotínu a dechtu opustiť telo. Musíte kŕmiť dieťa najskôr 3 hodiny po každej vyfajčenej cigarete. Aby ste mlieko očistili od toxických látok, mali by ste sa snažiť piť čo najviac vody.
Neodporúča sa fajčiť pred dieťaťom, dokonca ani počas chôdze, pretože pasívne fajčenie má na bábätko negatívnejší vplyv ako nikotín, ktorý sa prijíma s materským mliekom. Musíte jesť čo najviac zdravých a zdravých potravín a tiež sa snažiť kompenzovať nedostatok vitamínov zeleninou a ovocím.
Fajčiaca matka by si mala pri fajčení schovať vlasy a potom sa prezliecť a umyť si rukys mydlom, aby si dieťa nespájalo tabakový dym so svojou matkou. Odporúča sa aspoň na chvíľu vymeniť skutočné cigarety za elektronické a prestať fajčiť vodnú fajku.
Kedy je najlepší čas na dojčenie po fajčení?
Prečo by dojčiaca matka nemala fajčiť je známa mnohým ženám, no nie každá vie, ako dlho je najlepšie kŕmiť dieťa po fajčení. Spočiatku ho musíte kŕmiť, kým sa mliečna žľaza úplne nevyprázdni, a až potom môžete fajčiť cigaretu. Je tiež povolené odsávať mlieko z druhého prsníka, ktoré sa uchováva až do ďalšieho dojčenia.
Toxické látky zostávajú v krvi minimálne 1 hodinu. Toxíny však počas tohto obdobia prenikajú do mlieka dojčiacej ženy a zostávajú tam nezmenené ďalšie 2 hodiny. Potom sa spustí opačný proces a škodlivé látky sa odstránia.
Ako prestať fajčiť?
Fajčia dojčiace matky? Táto otázka je dosť kontroverzná a všetko závisí od samotnej ženy. V podstate si dobre uvedomuje, že robí veľmi zle a svojmu bábätku škodí, no jednoducho nevie prestať. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ktoré pomáhajú zbaviť sa existujúcej závislosti a snažia sa chrániť vaše dieťa pred nebezpečným vplyvom živíc. Mali by zahŕňať:
- pozitívne emócie;
- charging;
- čítanie kníh.
Pred použitím náplasti a tabliet by ste sa mali poradiť s lekárom, pretože sú počas laktácie kontraindikované. Nemali by ste drasticky znižovať počet vyfajčených cigariet, pretože takáto závislosť bude ešte väčšiaobsedantnosť a túžba po fajčení sa ešte zvýši. Mama musí v tejto chvíli myslieť na zdravie svojho dieťaťa. Je nevyhnutné pokúsiť sa urobiť všetko pre to, aby dieťa vyrástlo inteligentné, silné a silné, a to si bude vyžadovať kvalitné dojčenie.
Prekonať zlé návyky bude nejaký čas trvať. Pre mnohých môže byť dosť ťažké rozhodnúť sa pre takýto razantný krok. Žena si však musí pamätať, že fajčenie počas laktácie má určité negatívne dôsledky na zdravie dieťaťa. Preto sa každá matka musí rozhodnúť informovane.
Alternatíva k cigaretám
Fajčenie vyvoláva veľmi silnú závislosť, pretože niekedy nie je ľahké rozlúčiť sa s existujúcim zlozvykom. Ak to dojčiaca matka myslí s dosiahnutím pozitívneho výsledku vážne, potom jej v tom môžu pomôcť relatívne bezpečné produkty s nízkym obsahom nikotínu. Takéto prostriedky by mali zahŕňať napríklad:
- elektronické cigarety;
- nikotínová guma;
- band-aid.
Elektronické cigarety pri fajčení vydávajú paru, nie štipľavý a škodlivý dym. Obsahujú oveľa menej nebezpečných látok a nevydávajú nepríjemný zápach. Stupeň bezpečnosti takýchto cigariet je do značnej miery určený úrovňou obsahu nikotínu v kvapaline, ktorá sa používa. Stále sa však neodporúča fajčiť takéto cigarety v blízkosti dieťaťa.
Nikotínová náplasť vám umožňuje neustále udržiavať menšie množstvonikotín v krvi matky. V noci ho treba vyzliecť. Nikotínová žuvačka funguje takmer rovnako ako náplasť. Ak ho budete žuť dostatočne tvrdo, množstvo nikotínu sa vyrovná fajčeniu.
Mnohí hovoria, že vodná fajka je škodlivejšia ako cigarety, pretože na fajčenie sa používajú špeciálne tabakové zmesi, ktoré obsahujú nikotín. Škodlivosť do značnej miery závisí od sily použitej zmesi, ako aj od prítomnosti škodlivých nečistôt.
Rady pre dojčiace matky
Ženy, pre ktoré je ťažké vzdať sa závislosti na nikotíne, sa musia naučiť, ako bezpečne kombinovať fajčenie a dojčenie. Pri organizácii kŕmenia je potrebné dodržiavať určité pravidlá, aby sa minimalizovali škodlivé účinky na dieťa. Patria sem nasledujúce položky:
- fajčiť menej;
- nefajčite v blízkosti dieťaťa;
- prejdite na cigarety alebo produkty s nízkym obsahom nikotínu;
- na kontrolu dynamiky hmotnosti dieťaťa.
Dodržiavanie bezpečnostných opatrení vám umožní normálne kombinovať dojčenie a fajčenie. Je však dôležité pravidelne kontrolovať zdravotný stav dieťaťa, konkrétne navštevovať špecialistov a robiť testy.
Názor Dr. Komarovského
Pokiaľ ide o to, či je možné, aby dojčiaca matka fajčila, Komarovsky hovorí, že v mlieku je veľa škodlivých látok, ale ak si žena s týmto zlozvykom nevie poradiť, mali by ste sa snažiť minimalizovať vplyv nikotínový dym u novorodencov.
Populárny telepediater podporuje odmietnutieod fajčenia pre dojčiace matky. Hovorí však aj to, že materské mlieko je pre dieťa veľmi dobré, aj keď žena fajčí.
Recenzie o fajčení s dojčením
Ak chcete urobiť konečné rozhodnutie, musíte si prečítať recenzie. Dojčiaca matka fajčí a dôsledky pre dieťa môžu byť dosť negatívne, pretože to ovplyvňuje mnohé orgány a systémy. Mnohí hovoria, že bábätká absolútne neznášajú zápach tabakového dymu.
Deti fajčiacich matiek sú rozmarnejšie a nepokojnejšie. Zároveň sú rozmarní nielen novorodenci, ale aj vo vyššom veku. Dieťa býva nervózne, slabé, často choré, niekedy je postihnuté aj zrak a pokožka. V obzvlášť závažných prípadoch dochádza k narušeniu duševného vývoja. Niektoré ženy uvádzajú, že prestať fajčiť je dosť ťažké.
Ak chcete správne organizovať dojčenie, musíte sledovať svoje zdravie, pretože od toho do značnej miery závisí stav dieťaťa. Je dôležité nielen prestať fajčiť, ale aj konzumovať veľké množstvo vitamínov, ako aj temperovať dieťa od narodenia. Akonáhle trochu podrastie, postupne zavádzajte doplnkové potraviny.
Fajčenie je stabilná psychická závislosť, ktorej sa veľmi ťažko zbavujete, no je celkom možné znížiť jej škody. Dojčiace matky by rozhodne mali myslieť na to, aké nenapraviteľné škody spôsobujú svojim deťom. Aj keď je ťažké vzdať sa cigariet, musíte pri fajčení počas tehotenstva alebo tehotenstva dodržiavať jednoduché pravidlálaktácie. Na boj s nikotínom existuje mnoho rôznych systémov, vrátane psychologických, ktoré sú veľmi produktívne.
