Rekurentná bronchitída (ICD 10 J20) je zápal priedušiek, ktorý sa u dieťaťa opakuje trikrát do roka alebo častejšie. V tomto prípade je trvanie každého obdobia exacerbácie spravidla najmenej dva týždne. V tomto prípade by sa pozornosť rodičov mala venovať prevencii bronchitídy u detí. Veľký význam má včasná sanitácia fokálnej infekcie nosohltanu spolu s núdzovou liečbou akútnych respiračných infekcií a pneumónie. Rodičia by mali chrániť svoje deti pred kontaktom s chorými ľuďmi a tiež nezabúdať na udržiavanie normálnej vlhkosti v miestnosti a vetranie.
Odstránenie pasívneho fajčenia a vystavenia tabakovému dymu
Škodlivý vplyv cigaretového dymu na rozvoj zápalu priedušiek u dojčiat je nepochybný. Patogénne účinné látky v cigaretách majú nasledujúci účinok:
- Podráždenie a toxické účinky na sliznicu dýchacích ciest.
- Zničenie obranných schopnostíciliárny aparát povrchu priedušiek.
- Poškodenie špecifických a nešpecifických ochranných faktorov.
- Znížené funkcie syntézy pľúcneho surfaktantu.
- Podpora stázy hlienu.
- Zníženie množstva kyslíka v krvi bábätiek.
- Cigaretový dym je faktorom, ktorý spúšťa astmu. Hrozné štatistiky ukazujú, že každé štvrté dieťa fajčiacich rodičov je alergické na dym.
Základné metódy a pravidlá prevencie
Pravidlo ochrany tela dieťaťa pred tabakovým dymom by sa teda malo dostať na prvé miesto medzi metódami prevencie bronchitídy u detí. Nemenej dôležité udalosti budú tiež:
- Úplný odpočinok pre dieťa.
- Umožnite svojmu bábätku piť dostatok tekutín.
- Vnútorná klimatizácia. Musíte vedieť, že teplý a vlhký vzduch podporuje vykašliavanie hlienu.
- Zdravotné masáže.
Kalenie
V poliklinikách by sa otužovanie malo poradiť s rodičmi. Stojí za to venovať pozornosť rannej gymnastike, organizovaniu dlhého pobytu na čerstvom vzduchu, zvyku bývať v byte s otvorenými oknami, procedúram utierania, umývaniu studenou vodou atď.
Otužovanie môžete začať utieraním uterákom namočeným v studenej vode. Môžete použiť kontrastnú sprchu so striedaním teplej a studenejvody a trvanie teplej a studenej sprchy by sa malo zvoliť podľa pocitov.
Všetky vyššie popísané akcie vedú k zvýšenému prekrveniu, bunky tela dostávajú dostatok kyslíka a živín, čo znamená, že telo ako celok je ozdravené a posilnené.
Polypy a výtok z nosa
Ak má dieťa polypy, musia sa odstrániť. Je tiež potrebné odstrániť zakrivenie nosnej priehradky, aby sa zlepšilo celkové dýchanie nosom. V rámci prevencie akútnej bronchitídy u detí sú potrebné sanitárne a hygienické opatrenia. Medzi takéto opatrenia patrí boj proti alkoholizmu a fajčeniu v rodine dieťaťa.
Deťom by sa nemalo dovoliť, aby mali dlhotrvajúce nádchy: akékoľvek zápalové procesy v dýchacích orgánoch treba metodicky liečiť. Je potrebné dodatočne systematicky posilňovať detský organizmus. Dieťa musí brať vitamíny a ísť k moru, aby ho netrápila bronchitída (ICD 10 J20).
Základné princípy výberu oblečenia
Mnohí rodičia nevedia, ako obliecť svoje dieťa podľa počasia.
Pre deti je zmrazovanie neprijateľné, rovnako ako prehrievanie. Toto je jeden z najdôležitejších bodov, pretože je potrebné zvážiť veľa faktorov: napríklad aká je vonkajšia teplota, vlhkosť, vietor, svieti slnko, vek dieťaťa, ako je mobilné. prechádzka a tak ďalej.
Ako obliecť dieťa podľa počasia, je dôležité zistiť vopred. Aby matky pochopili, ako pohodlne sa dieťa cíti, počas prechádzky musia často kontrolovať teplotu jeho rúk a nosa. Napríklad pred vetrom treba deti zabaliť do deky alebo naopak vyzliecť jednu blúzku na jemnom slnku. Je to nevyhnutné, pretože malé deti nedokážu rozlíšiť, či im je zima alebo teplo. Pri výbere oblečenia sa nemôžete spoliehať na osobné pocity. Telo dieťaťa je veľmi odlišné od tela dospelého. Napríklad dospelí vo veternom počasí môžu byť celkom pohodlní v tenkom roláku a deti môžu ľahko rýchlo zamrznúť. Preto rodičia pri odchode z domu musia drobcom zakryť hlavu čiapkou a teplo ich obliecť.
Hlavným princípom obliekania detí na prechádzku je vrstvenie. To znamená, že všetky veci by ste sa mali snažiť obliecť do niekoľkých vrstiev. Vždy tak bude možné upraviť množstvo oblečenia. Napríklad v horúčave si môžete vyzliecť extra bundu a v chladnom počasí tento princíp pomôže lepšie zahriať dieťa. To však vôbec neznamená, že je potrebné obliecť si úplne všetko, čo rodičia nájdu na svojich rukách. Aby dieťa nepociťovalo obmedzenia v pohybe, je lepšie obliecť si dva tenké obleky namiesto jedného teplého.
Aby ste sa nemýlili, musíte dodržať nasledujúce pravidlo: bábätko by malo mať rovnaký počet vrstiev oblečenia ako dospelý, plus jednu navyše. Napríklad, ak má mama v lete svetlé šaty a otec má na sebe tričko s šortkami, potom sa to považuje za jednu vrstvu. V tomto prípade by dieťa malo mať až dve vrstvy oblečenia. Keď si v zime jeden z rodičov oblečie tričko, cez to bundu a bundu a na nohách nohavice alebo pančušky, tak totouž tri vrstvy. Preto by ich v takejto situácii malo mať dieťa štyri.
Ako deti starnú, aktivita má tendenciu narastať. Mesačné bábätká pokojne spia na prechádzkach a polročné deti sa v kočíku točia rôznymi smermi. Keď dieťa začne chodiť samostatne, jeho aktivita sa zakaždým zvýši. Väčšie deti zvyčajne nepotrebujú ďalšiu vrstvu. Vďaka pohyblivosti nemrznú, v porovnaní s novorodencami. Toto je potrebné pochopiť pri vykonávaní prevencie bronchitídy u detí.
Pri obliekaní dieťaťa by sa rodičia mali riadiť nielen jeho vekom a poveternostnými podmienkami, ale aj temperamentom drobcov. Je potrebné sledovať stav dieťaťa. Bledá pokožka v kombinácii so studeným nosom či ručičkami spolu s nepokojom sú znakmi prechladnutia bábätka. Prítomnosť silného potenia a ospalosti je signálom, že dieťatku je veľmi horúco.
Riziko prechladnutia
Teraz poďme zistiť, prečo je prievan nebezpečný. Je to veľmi škodlivý jav pre bábätká, ktoré sa prvýkrát dostanú pod jeho vplyv: faktom je, že ich telo sa ešte nenaučilo riadiť procesy prenosu tepla.
Krátkodobé vystavenie tela nízkym teplotám je samozrejme veľmi užitočné. Táto metóda sa nazýva kalenie. Prievan však niekedy nepostrehnuteľne pôsobí na telo dieťaťa zákerne. Vznikajú pomocou slabého prúdenia vzduchu, ktorý v horúčave prakticky nie je cítiť, a preto sa telo väčšinou nezapne.obranné sily.
Čo je nebezpečný prievan, by mal vedieť každý. Pôsobením na určitú časť tela po dlhú dobu a rýchlym odoberaním všetkého tepla môžu spôsobiť podchladenie. V dôsledku toho dochádza k zápalu svalov, zápalu stredného ucha a iným nebezpečným ochoreniam.
Návrh pôsobí rovnako na malé deti aj na dospelých. Môže to postihnúť batoľa, ktoré usilovne zbiera kocky na podlahe, a zamestnanca, ktorý dlho plní papiere pri otvorenom okne.
Vitamíny
Aby malo dieťa vždy dobré zdravie spolu so silnou imunitou, jeho telo nutne potrebuje vitamíny pre deti na zvýšenie imunity. Jedným zo zdrojov týchto užitočných zložiek je strava, ktorá musí byť prítomná v strave detí.
Existuje množstvo vitamínov a okrem toho aj stopové prvky a ďalšie živiny, ktoré sú jednoducho nenahraditeľné:
- Užívanie vitamínu A chráni telo dieťaťa pred infekčnými chorobami. Nachádza sa v pečeni a okrem toho v mliečnych výrobkoch, mrkve, vajciach atď.
- Vitamín B2 sa podieľa na metabolickom procese, vyživuje bunky kyslíkom a znižuje riziko toxických účinkov na organizmus. Nachádza sa v rybách, vaječnom bielku, mäse a obilninách.
- Vitamín B5 sa podieľa na metabolizme tukov, sacharidov a bielkovín, ktoré sú potrebné pre syntézu dôležitých aminokyselín. Nachádza sa v hrášku, kvasniciach, karfiole, vnútornostiacha tak ďalej.
- Vitamín B12 vytvára červené krvinky. Nachádza sa v hydine, rybách, vajciach a mlieku.
- Vitamín C výrazne zvyšuje ochranné funkcie, zvyšuje imunitu. Nachádza sa v citrusových plodoch, bobuliach, zelenej zelenine.
- Vitamín E je antioxidant, ktorý zabraňuje deštrukcii imunitných buniek a nachádza sa v orechoch, obilninách, semenách a podobne.
Aké ďalšie látky okrem vitamínov potrebujú deti na zvýšenie imunity? Je ich veľa:
- Zinok môže pozitívne ovplyvniť imunitný systém zlepšením regenerácie pokožky. Nachádza sa v tmavom mäse.
- Vďaka železu sa zvyšuje hladina hemoglobínu. Tento stopový prvok sa nachádza v cvikle, čučoriedkach, strukovinách, mäse, rakytníku a jablkách.
- Horčík sa aktívne podieľa na biochemických reakciách, nachádza sa v zelenej listovej zelenine, orechoch a strukovinách.
- Vápnik dokáže aktivovať enzýmy na zlepšenie tvorby kostí. Nachádza sa v mlieku, jogurte a syre.
- Omega-3 kyseliny sú skvelé na zlepšenie funkcie mozgu.
Teraz poďme zistiť, akú stravu by malo dieťa jesť, aby jeho telo dostávalo všetky potrebné stopové prvky a vitamíny na podporu zdravia a ochranných funkcií. Existuje niekoľko pomerne jednoduchých pravidiel.
Racionálna výživa pre deti
Pod takouto výživou sa rozumie používanie potravy, ktorá poskytuje rastúcemu organizmu všetky živiny potrebné pre harmonický vývoj a rast, v dostatočnom množstve a v správnom množstve.pomer. Každý deň musí byť mäso zahrnuté do stravy dieťaťa spolu s mliekom, maslom a rastlinným olejom, ražným a pšeničným chlebom. Ryby s vajíčkami, syr, tvaroh a mliečne výrobky by sa mali zaradiť do jedálnička raz za tri dni.
Raňajky dieťaťa by mali pozostávať z olovrantu, jedného teplého jedla a nápoja. Pediatri odporúčajú zaradiť do nich aj ovocie a zeleninu. Obed by mal pozostávať z predjedla, prvého, druhého a sladkého jedla. Ako predjedlo si treba pripraviť šalát z paradajok, uhoriek, čerstvej kapusty, mrkvy, cvikly a podobne. Nebude zbytočné pridávať čerstvé bylinky. Ako predjedlo je povolená porciovaná zelenina (teda doplnková príloha). Na zlepšenie chuti sa do šalátu pridáva čerstvé ovocie, vhodné sú napríklad jablká so sušenými slivkami, hrozienka alebo orechy.
V popoludňajších hodinách sa odporúča zaradiť do jedálnička detí nápoj (vhodné je napr. mlieko, fermentované mliečne výrobky, želé, džúsy). Mal by sa dať aj muffin alebo cukrovinka bez krému. Večera pre dieťa musí nevyhnutne pozostávať z nejakého zeleninového jedla alebo kaše. Súčasťou večere musí byť aj druhý hlavný chod (mäso, ryba) a nápoj. Okrem toho sa odporúča dať si ako druhú večeru kyslomliečne výrobky, ovocie a buchty, prípadne iné cukrovinky, ale bez smotany.
liečba ARI
V prvých rokoch života môžu bábätká vydržať v priemere osem prechladnutí za rok. Deti, ktoré navštevujú materskú školu, môžu ochorieťčastejšie domáce deti. Pred školou však škôlkari prechladnú menej často, no tí, ktorí nenavštevovali materskú školu, trpia SARS v základných ročníkoch.
Dôvodom je zraniteľnosť imunitného systému dieťaťa. Aby sa imunitný systém naučil odolávať infekciám z prechladnutia, musí to najprv poznať. K takémuto zoznámeniu dochádza len kvôli chorobe, preto sú časté prechladnutia u detí vždy nevyhnutné, ale s vekom sa ich počet bude zmenšovať.
Je dôležité vykonávať včasnú liečbu akútnych respiračných infekcií.
Deti vo veku od troch do štyroch rokov sú zvyčajne choré maximálne šesťkrát do roka. Od štyroch do piatich rokov nie viac ako päťkrát. A po piatich rokoch nie viac ako štyrikrát do roka. V prípade, že sa ARI u bábätka pozoruje častejšie, je potrebné kontaktovať imunológa.
Imunitné lieky
Napriek zdravej strave a konzumácii vitamínových produktov sa, žiaľ, nie vždy podarí hypovitaminózu odstrániť. Preto, aby sa zlepšil zdravotný stav, sú potrebné lieky na zvýšenie imunity u detí. Vitamíny sú potrebné nielen vtedy, keď sú deti choré. Mali by sa podávať aj na účely prevencie. Okrem vitamínových komplexov existuje na farmaceutickom trhu množstvo liekov určených na zvýšenie imunity.
Pediatri odporúčajú najmä používanie rastlinných produktov, ktoré obsahujú vo svojom zložení prírodné rastlinné látky, ktoré majú adaptogénne a imunostimulačné vlastnosti. Takéto lieky zahŕňajú"Immunal", "Doctor Theis" a ďalšie. Tieto lieky je možné užívať nielen v období prechladnutia, ale aj v rámci prevencie. Liek "Immunal" je považovaný za najúčinnejší, a preto preferovaný liek určený na zvýšenie imunity detí, čo bolo dokázané množstvom klinických štúdií.
Pozreli sme sa na to, aká je prevencia bronchitídy u detí. Pre zachovanie zdravia dieťaťa je potrebné prísne dodržiavať všetky pravidlá.
