Bolesti hlavy sú pre ľudí bežnou vecou. Určite každý aspoň raz v živote zažil nepríjemný, ťažký pocit, ktorý vzniká v hlave. A tieto pocity sú zosilnené v momente, keď je hlava otočená na stranu alebo ak sa pozeráte na svetlé predmety. Niektorí ľudia to považujú za príznak ťažkej prepracovanosti, iní - malátnosť, ale nikto ani netuší, že v skutočnosti ide o jednu z najbežnejších chorôb, ktoré je ťažké diagnostikovať a nazýva sa migréna. Má viacero podôb, no najčastejšou je migréna bez aury, alebo, ako sa jej tiež hovorí, jednoduchá migréna. Existuje mnoho typov ochorenia a spôsobov, ako ho liečiť. Najprv však stojí za to vedieť, ako je táto choroba indikovaná v rôznych klasifikáciách. Napríklad migréna bez aury v kóde ICD je G43.0. A hoci je takmer nemožné liečiť takúto chorobu, mali by ste neustále prijímať preventívne opatrenia a užívať drogy,eliminácia začiatku útoku.
Čo znamená migréna bez aury?
Toto je veľmi časté ochorenie, ktoré sa vyskytuje takmer u každého piateho človeka. Vyvíja sa od detstva a pozoruje sa hlavne u krásnej polovice ľudstva. Hlavné príznaky migrény bez aury sa začínajú objavovať medzi 23. a 35. rokom života. Choroby často zostávajú nediagnostikované, pacienti sa neúspešne pokúšajú prehlušiť bolesť hlavy tabletkami a inými liekmi, ktoré nie vždy chorobu odstránia.
Pathogenéza
Samotná patogenéza je pomerne zložitá, pozostáva z komplexu rôznych zmien a reakcií. Dochádza k zmenám v mozgovom tkanive a krvných cievach.
Migrény majú tendenciu:
- Zmenšenie medzier, ktoré vyživujú mozog.
- Bunky začnú nevhodne reagovať na vnútornú výstelku cievy.
- Tón neurónov, ktoré vyživujú krvné cievy, sa vymyká kontrole.
- Narušené metabolické procesy.
Tieto zmeny sa vyskytujú v dôsledku patologickej vazokonstrikcie v mozgu, ktorá spôsobuje ischémiu, a následne sa objavujú impulzy, ktoré v konečnom dôsledku vedú k bolestiam hlavy.
Klinika
Tento typ migrény sa vyznačuje silnou bolesťou. Hlavný prejav týchto bolestí sa objavuje spontánne a môže trvať až tri dni. Bolesť, väčšinou pulzujúca, sa zvyčajne objavuje v jednej časti mozgu. Bolesť sa môže zhoršiť, akosoba sa pozerá na jasné predmety alebo svetlá, počuje hlasné zvuky alebo cíti intenzívne pachy.
Ľudia trpiaci hemiplegickou migrénou bez aury by sa mali počas obdobia exacerbácie vyhýbať rozruchu a zdržiavať sa v tmavých miestnostiach so zatvorenými oknami. Väčšina pacientov v čase manifestácie ochorenia uprednostňuje ležanie na lôžku, pretože horizontálna poloha pomáha znižovať intenzitu bolesti.
Ťažkosti pri stanovení diagnózy sú spôsobené tým, že podobné symptómy sú charakteristické pre mnohé iné ochorenia. Preto špecialisti vyvinuli špeciálne kritériá, podľa ktorých určujú prítomnosť migrény.
Ako sa migrény líšia?
Už bolo povedané, že najčastejšie sa vyskytuje migréna bez aury (v 80% prípadov s bolesťou hlavy). Existuje však 20% ľudí, ktorí trpia bolesťami hlavy s aurou. Čo je to za chorobu?
Migréna s aurou sa môže prejaviť ako jeden z neurologických symptómov.
- Klasická migréna s aurou je často zahmlená alebo zakalená.
- Objavuje sa chvenie zraku.
- Zriedkavo, ale sú prípady, keď sa pacienti sťažujú na halucinácie.
- Táto migréna je často nezávislou chorobou, ale halucinácie môžu byť častejšie, pacient cíti tie isté pachy, čo spôsobuje podráždenie.
Diagnostika
Na stanovenie správnej diagnózy pacientovi je potrebné preštudovať si nasledujúce znaky:
- Bolesti hlavy sa stávajú bežnými, môžu trvať 4 až 72 hodín.
- Cíti nevoľnosť, reaguje na svetlo a zvuk a môže dokonca zvracať.
- V jednej časti hlavy sa zvyšuje tlak a ostrá bolesť pri fyzickej námahe je zreteľnejšia.
Ak mal pacient vyššie uvedené príznaky, znamená to, že trpí migrénou bez aury.
Liečba
Pacienti majú často otázku, ako bude možné zastaviť migrenóznu bolesť hlavy. Toto ochorenie je liečiteľné nasledujúcimi liekmi:
- Agonisty serotonínu.
- Lieky, ktoré neobsahujú steroidy: Analgin, Paracetamol, Diclofenac.
- Prostriedky na boj proti záchvatom: kyselina valérová, topiramát, karbamazepín.
- Lieky súvisiace s antihypertenzívami: Metoprolol, Atenolol, Verapamil.
- Mierne antidepresíva.
- Doplnkové prípravky alebo doplnky stravy z prírodných minerálnych zložiek.
Aby bola liečba migrény bez aury (kód ICD-10 - G43.0.) skutočne účinná, musí lekár vykonať kompletné vyšetrenie pacienta, stanoviť všetky kritériá bolesti, odobrať anamnéza, a až potom začať kombinovať vyššie uvedené prostriedky. Takto môžu kombinácie správne pomôcť pacientovi.naplánujte si svoj deň a znížte riziko nového opakovania takejto nepríjemnej bolesti hlavy. Migréna je mimoriadne nepríjemný pocit, ktorý narúša bežný chod podnikania, narúša funkčnosť a spôsobuje ťažkosti pri vykonávaní aj jednoduchej práce.
Relax a psychoterapia
Lekári často odporúčajú nielen medikamentóznu liečbu, ale posielajú pacienta aj na psycho- či relaxačnú terapiu. Práve tieto procedúry pomáhajú uvoľniť sa a umožňujú nervovému systému trochu odpočinúť. Použitie takýchto liečebných metód prispieva k rýchlej rekonvalescencii a ak spojíte aj elektroliečbu, ale aj hypnózu, môžete dosiahnuť ešte pozitívnejšie výsledky. Treba si ale uvedomiť, že samotné použitie hypnózy či elektroliečby neprinesie žiadne pozitívne výsledky, preto je potrebné kombinovať netradičné spôsoby liečby s tradičnými, medicínskymi prostriedkami boja proti chorobe.
Preventívne opatrenia
Lekári tvrdia, že včasná preventívna práca so svojím telom a prevencia predpokladov pre vznik migrény je najlepšou stratégiou boja proti tomuto ochoreniu.
Neexistuje žiadna špeciálna, špecifická prevencia migrény. Ale všetky prostriedky a metódy prevencie vedú k normalizácii životného cyklu pacienta, odstráneniu negatívnych vplyvov a faktorov, ktoré vyvolávajú vznik tohto ochorenia.
Mnoho ľudí si myslí, že správna výživa je kľúčom k dobrej prevencii, ale v skutočnostiV skutočnosti táto udalosť žiadnym spôsobom neovplyvňuje stav mozgu. Neexistujú dôkazy o tom, že potraviny v strave ovplyvňujú nástup migrény.
Najúčinnejšie sú profylaktické lieky, ktoré sú určené na zastavenie migrény. Uskutočnili sa rôzne druhy pozorovaní a experimentov, kde pacienti užívali lieky na migrénu. Ak správne zostavíte režim užívania tohto profylaktického lieku, bude možné po značnú dobu posunúť vývoj alebo recidívu migrény. Takéto aktivity umožnia pacientovi na chvíľu zabudnúť na príznaky migrény bez aury.
Aké faktory ovplyvňujú výskyt migrény
Nie je nezvyčajné, že sa pacienti počas pracovného procesu sťažujú na migrénu, napríklad keď sú v práci veľmi nervózni. Stres, ktorý človek zažíva, vedie k narušeniu normálneho fungovania nervového systému, čo vedie k migréne.
Migréna sa často vyskytuje u ľudí, ktorí dlhodobo nedodržiavajú plán spánku. Nedostatok spánku je u dnešnej mládeže hlavnou príčinou migrény.
Niektorí odborníci tvrdia (hoci to vedci nepotvrdzujú), že nadmerná konzumácia syrov, kávy a čokolády vedie k rozvoju migrény. Predpokladá sa, že je to spôsobené tým, že zložky v týchto potravinách nadmerne stimulujú mozog.
Priveľa alkoholu spôsobuje migrénu bez aury.
Kúpeľ by mali navštíviť aj ľudia so sklonom k migréneextrémne zriedkavé, pretože vlhkosť a teplo môžu spôsobiť bolesť.
Ak je v miestnosti, kde je človek príliš dusno, môže to viesť aj k rozvoju bolestí hlavy, ktoré sa následne môžu zmeniť na migrénu. Dôležité sú aj poveternostné podmienky, pretože niekedy sa vyskytujú magnetické búrky a zatmenia, ktoré ovplyvňujú stav človeka. U mnohých ľudí záchvaty migrény začínajú práve v dôsledku zmeny počasia.
Bojujte proti migréne sami
Každý dobre vie, že samoliečba môže byť pre človeka škodlivá, a preto by ste sa mali najskôr poradiť s lekárom. Ak ste už skúsený pacient a viete, čo je migréna a aké lieky vám lekári predpisujú, môžete vyskúšať aj alternatívne spôsoby, ako sa s chorobou vysporiadať. Neexistuje žiadny dôkaz, že sú účinné, ale pacienti, ktorí ich na sebe vyskúšali, tvrdia, že tieto metódy fungujú.
- V boji proti migréne si môžete dať na hlavu tesný obväz. To vytvorí tlak a môže spôsobiť, že bolesť hlavy zmizne.
- Tlačte na temporálnu tepnu, aby ste znížili bolesť pri migréne, ktorá počas záchvatu opuchne a pulzuje.
- Studený obklad alebo studená sprcha sú často účinné na zmiernenie bolesti a zbavenie pacienta neznesiteľného utrpenia.
Migréna je zvláštne ochorenie, ktoré sa môže náhle objaviť aj zmiznúť, ak sa zbavíte jej príčiny (dráždivosti). Tiež smigrény sa dajú zvládnuť masážami alebo psychoterapiou. Záchvaty často zmiznú po tom, čo pacient užije lieky proti bolesti.
