Dnes je veľmi bežné vidieť ľudí, ktorí berú prášky na spanie. Najhoršie je, že milovníci takýchto drog sú absolútne presvedčení, že ich skutočne potrebujú a bez nich sa nedá spať, pracovať, komunikovať s inými ľuďmi ani žiť. Neustále ich niečo znepokojuje, v dôsledku čoho vzniká obrovské množstvo chorôb. Ako nepadnúť do takejto pasce a čo robiť ďalej?
Čo je nespavosť?
Každý pozná jeden z najbežnejších javov ľudstva – nespavosť. Ľudia, ktorí trpia týmto ochorením, nemôžu pokojne spať, a ak aj áno, často sa budia dostatočne skoro a ich spánok je veľmi rušivý. Takéto príznaky sa pre mnohých zmenia na nočnú moru a hneď sa snažia niečo urobiť. Dnes sa prášky na spanie voľne predávajú v lekárňach bez receptu a človek si po ne chodí, aby unikol z otravného stavu. Po užití takejto drogy samozrejme prichádza odpočinok, ale nemožno ho nazvať zdravým a silným. Zdá sa, že ľudia zabúdajú na ťažkéspať, ale nevenujú tomu žiadnu pozornosť a opäť pokračujú v užívaní lieku. Preto je potrebné upriamiť pozornosť pacientov na to, ako by sa mali používať a či sú vôbec potrebné. Mnohí si ani nevedia predstaviť, ako môže takáto „tabletka“ovplyvniť celé ľudské telo. Len málo ľudí vie, že výhody takýchto liekov sú dosť pochybné.
Porucha spánku
Tí, ktorí trpia týmto javom, zle spia, zaspávajú neskoro a vstávajú veľmi skoro, ich spánok je povrchný. Život sa stáva nočnou morou a oni sú pripravení urobiť čokoľvek, aby sa toho zbavili. Tabletky na spanie sú výborným východiskom z tejto situácie. Zúfalí ľudia ich prijímajú s radosťou, pretože majú možnosť jednoducho zaspať, pričom úplne ignorujú skutočnosť, že ich spánok sa vôbec nedá nazvať pokojným. Lekári sa domnievajú, že tieto lieky by mali spánok u pacienta nielen vyvolať, ale aj zabezpečiť jeho trvanie a kvalitu. Pomerne často sa berú ako lieky proti bolesti. Sú považované za silné lieky, preto sa neodporúčajú používať bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom. Špecialista musí pacienta najskôr vyšetriť a až potom predpísať vhodný typ a dávku konkrétneho lieku. Len dobré prášky na spanie môžu človeku prospieť. A pre každý organizmus budú iné.
Vlastnosti moderných drog
Tabletky na spanie v modernej medicíne existujú vobrovské množstvo. Medzi nimi sú sedatíva. Ide o sedatíva, ktoré sú nielen umelé, ale aj prírodného pôvodu. Sú schopné prehĺbiť spánok a uľahčiť proces zaspávania. Existujú silné lieky na spanie - barbituráty. Majú narkotické vlastnosti a tlmivý účinok na nervový systém človeka. Na tieto drogy sa dá veľmi ľahko zvyknúť.
Znamená „tryptofán“
Tento názov liekov na spanie je dobre známy tým pacientom, ktorí nemôžu dlho zaspať. Môžu byť zakúpené v akejkoľvek lekárni bez lekárskeho predpisu. Nikto však nevie, aké účinné a bezpečné sú pre ľudský organizmus. Tento liek sa považuje za pomerne slabý a údajne nemá žiadne vážne vedľajšie účinky. Začiatkom 90. rokov však mnohé krajiny zaviedli obmedzenia na jeho predaj, pretože pacienti, ktorí ho užívali, mali syndróm eozinofílie-myalgie. V skutočnosti sa tryptofán (aminokyselina, podľa ktorej bol liek pomenovaný) nachádza v mnohých potravinách. Preto existuje veľké množstvo ľudových metód, ako sa vysporiadať s nespavosťou. Pohár teplého mlieka bude celkom účinný. Môžete jesť nejaké sušienky. Banány a morčacie mäso sa považujú za obzvlášť bohaté na tryptofán.
Benzodiazepíny
Tabletky na spanie v tejto kategórii predpisuje lekár. Sú považované za najúčinnejšie. Tieto lieky vám pomôžu veľmi rýchlo zaspať a výrazne predĺžia štádium spánku. Fáza prebudeniasa zníži a vytvorí sa pocit dobrého nočného odpočinku. Tieto lieky však ešte neboli úplne preskúmané a nikto nevie, nakoľko sú bezpečné pre ľudí.
Dnes sú benzodiazepíny veľmi populárne. Rýchlo sa vstrebávajú do krvi a dostávajú sa do mozgu. Ich akcia je určená na celú noc. Látky, ktoré sú ich základom, sa z ľudského tela veľmi rýchlo vylučujú. Ak je dávkovanie správne zvolené, vedľajšie účinky sa nevyskytujú. Ale závislosť na tejto droge stále existuje. Jedným z nebezpečenstiev je, že dávku treba neustále zvyšovať, preto vzniká závislosť. Navyše ľudia, ktorí trpia nespavosťou, si začínajú všímať vedľajšie účinky týchto liekov. Počas dňa pociťujú závraty. Vedomie je často zmätené, zraková ostrosť sa zhoršuje, zrakový kontrast sa zhoršuje, nohy strácajú citlivosť. Benzodiazepíny inhibujú ľudskú činnosť, svalová sila klesá, pre človeka je ťažké byť v jednej polohe. Mnohí si začínajú všímať prejav fixačnej amnézie. Tento jav je obzvlášť často pozorovaný u ľudí, ktorí užívajú liek "Triazolam".
Spolu s alkoholickými nápojmi tieto lieky zvyšujú účinok a v dôsledku toho dochádza k vážnemu sedatívnemu účinku. Osoba často padá a máva závraty.
Benzodiazepíny
Tieto depresanty sú nielen návykové, ale ajschopný inhibovať celú činnosť nervového systému. Mnoho látok má podobnú chemickú štruktúru.
Niektoré voľnopredajné lieky na spanie sú dostupné v každej lekárni. Pre ľudí, ktorí trpia poruchami spánku, lekári odporúčajú Temazepam. Liek "Flurazepam" sa odporúča tým, ktorí ťažko zaspávajú; Triazolam nie je len liek na spanie, ale aj sedatívum. Všetky sú to deriváty benzodiazepínov, ale ich hypnotický účinok je oveľa silnejší. Prostriedky "Temazepam" majú veľa kontraindikácií a lieky "Triazolam" a "Flurazepam" majú tiež množstvo vedľajších účinkov. Nerobte preto unáhlené rozhodnutia. Najprv musíte ísť na konzultáciu s lekárom, ktorý vám predpíše správny liek. Nebezpečné je najmä predávkovanie liekmi na spanie. Špecialista určí požadovanú sadzbu pre každého pacienta individuálne. Napríklad liek "Triazolam" je schopný vyvolať anterográdnu amnéziu, keď si človek dokonale pamätá staré udalosti, ale nedokáže si spomenúť, čo sa stalo včera. Flurazepam spôsobuje ospalosť a neskôr ataxiu. Koordinácia pohybov je narušená a človek nedokáže udržať rovnováhu. Tento liek treba užívať s mimoriadnou opatrnosťou.
Nebezpečenstvo liekov na nespavosť
Existuje veľa liekov, ktoré predstavujú určitú hrozbu pre ľudské zdravie, no napriek tomu sa musia užívať v určitýchprípady. Nemali by ste riskovať a kupovať si prášky na spanie bez lekárskeho predpisu. Tiež ich nemusíte radiť svojim dobrým priateľom či známym. Takáto rada môže byť pre život človeka veľmi nebezpečná a môže dokonca vyvolať smrteľný výsledok.
Účinok na telo
Komerčne dostupné lieky zvyčajne obsahujú difenhydramín alebo H1-blokátory, ktoré vás upokoja a pomôžu vám rýchlo zaspať. Tieto lieky však neboli testované a je ťažké jednoznačne hovoriť o ich vplyve na človeka ako celok. Mnoho blokátorov funguje dostatočne dlho. Po ich užití človek zažíva neustálu ospalosť, letargiu a silnú bolesť hlavy. Pomerne často si počas spánku môžete všimnúť silnú motorickú aktivitu. Osoba môže byť zmätená a cítiť sucho v ústach. Pomerne častým javom bolo aj zadržiavanie moču. Hoci existuje veľké množstvo vedľajších účinkov, ľudia stále berú tieto lieky pomerne dlhú dobu. Je potrebné poznamenať, že účinok samotných blokátorov je neskôr dosť slabý.
Alkohol
Ľudia, ktorí majú problémy so spánkom, dosť často nahrádzajú drogy alkoholom. Spánok prichádza skôr, ale jeho cykly sa skracujú. Človek sa z času na čas zobudí a vôbec nemá dostatok spánku. Nie je žiadnym tajomstvom, že alkohol je pre ľudský organizmus veľmi škodlivý, preto je lepšie zvoliť si bylinné tabletky na spanie, ktorémenej nebezpečný a nebude mať žiadne vedľajšie účinky.
