V priemere každý 5. človek sa sťažuje na bolesti chrbta. Len každý druhý z nich okamžite vyhľadá kvalifikovanú pomoc a všetky ostatné domy sa snažia zbaviť pálčivej a neznesiteľnej bolesti improvizovanými prostriedkami. Málokto sa zamýšľa nad dôsledkami samoliečby, no túto nepríjemnosť môže spôsobiť zovretý nerv. Príznaky tohto ochorenia sa môžu objaviť prudko a potom samy odídu. To však neznamená, že problém je vyriešený, je potrebná odborná konzultácia.
Čo je štípanie?
Zovretie nervu nastane, keď nervové zakončenia, ktoré sa rozvetvujú z miechy, sú stlačené blízkymi prechádzajúcimi stavcami alebo akoukoľvek inou prekážkou, ako napríklad:
- hernias;
- svalové kŕče;
- šľachy;
- tumory;
- výčnelky;
- a ďalšie.
Uštipnutie nervového zakončenia je sprevádzané silnou bodavou, pálivou a vystreľujúcou bolesťou. Existuje mnoho foriem. Najčastejšie u pacientov - štípaniesedacieho nervu a krčka maternice.
V závislosti od lokalizácie syndrómu bolesti sa rozlišuje niekoľko typov patológie:
- ischias – bolesť krížovej kosti, zadku a zadnej časti nohy;
- lumboischialgia – bolesť pociťovaná v driekovej oblasti, zadku a zadnej časti nohy;
- lumbalgia – bolesť chrbta a najmä krížov;
- cervikobrachialgia – nepríjemný pocit v krku a paži;
- cervikalgia – bolesť v krčnej oblasti.
Pacient trpiaci akútnym záchvatom bolesti môže tiež pociťovať znecitlivenie viacerých svalov a jeho vnútorný systém nefunguje správne. Všetko závisí od toho, ktorý z nervov bol priškripnutý. Okrem toho je potrebné rozlišovať, ktorý typ nervu je zovretý - senzorický, autonómny alebo motorický. Ak prvý typ utrpel, potom sa človek obráti na lekára a sťažuje sa na záchvaty silnej bolesti, ktorú jednoducho nedokáže vydržať. Ak dôjde k zovretiu nervov druhého a tretieho typu, pomoc lekára sa oneskorí, pretože to najčastejšie vedie k vážnym komplikáciám.
Reasons
Ľudská chrbtica preberá maximálnu záťaž pri zdvíhaní závaží a náhlych pohyboch. Chrbát na takýto stres prudko reaguje, výsledkom čoho je priškripnutie nervu v najslabšej časti chrbtice. Medzi hlavné rizikové faktory patria:
- preťaženie, ku ktorému dochádza pri športe alebo zdvíhaní ťažkých bremien;
- zostať dlho na jednej pozícii, to platí pre kancelárskych pracovníkov;
- konštantné napätie chrbtice, ktoré sa často stáva u tehotných žien;
- hypotermia;
- dôsledok dlhých chorôb, môže sa to týkať aj prechladnutia;
- nepohodlná poloha pri spánku;
- príliš mäkká alebo tvrdá posteľ;
- nadváha.
Mnoho ľudí potrebuje kvalifikovanú liečbu zovretého nervu medzi rebrami alebo priamo v chrbtici. Na križovatke rebier a stavcov vedie zmena ich polohy k upnutiu. V zriedkavých prípadoch môže dôjsť dokonca k zovretiu v dôsledku skutočnosti, že sa osoba jednoducho otočila alebo si povzdychla. V tomto prípade môže byť bolesť taká silná, že jednoducho nie je sila vydržať. Bolestivý syndróm môže byť chronický alebo akútny. Ale v zriedkavých prípadoch sa môže objaviť iba pri náhlych pohyboch, kašľaní alebo kýchaní.
Symptómy uškrtenia v sakrálnej a driekovej oblasti
Mnohí pacienti sa domnievajú, že bolesť krížov je spôsobená únavou a dúfajú, že po dobrom odpočinku pominú. Ale bolesť, ktorá strieľa a nachádza vlny, nemusí zmiznúť, ale len sa zintenzívni. Hlavné príznaky zovretia nervu v krížovej kosti a dolnej časti chrbta sú:
- je ťažké zameniť túto bolesť s inou, pretože má vystreľujúci a prenikavý charakter;
- je jasne lokalizovaná;
- tehotné ženy a ženy, ktoré porodili, im často zvierajú nervy;
- po bolesti nasledujú svalové kŕče, pre pacienta je ťažké zmeniť polohu;
- aknepohodlie je lokalizované na pravej strane, zdá sa, že ide o nepohodlie v pečeni;
- s bolesťou na ľavej strane sa zdá, že trápi slezinu alebo srdce.
Ak problém súvisí len so svalovým napätím, tak po odpočinku všetko rýchlo prejde. Nepleťte si preto únavu s privretým nervom. Ischias je považovaný za najzraniteľnejší, a to všetko kvôli jeho veľkej dĺžke. Vzniká v chrbtici a siaha až k chodidlám. Keď je zovretý, niektorí pacienti si musia liečiť ochrnuté nohy.
Nervové zakončenia v spodnej časti chrbtice môžu byť tiež priškripnuté z nasledujúcich dôvodov:
- pozícia chrbtice sa zmenila;
- poškodené panvové orgány;
- objavil sa nádor.
Ak nevenujete pozornosť príznakom zovretého nervu a nezačnete s liečbou, ďalším príznakom môže byť znecitlivenie panvy, zhoršená funkcia močenia a oslabenie dolných končatín.
Symptómy zovretia krku a ramena
V tejto oblasti dochádza k upnutiu pomerne zriedkavo. Najčastejšie môže byť príčinou prudké otočenie hlavy alebo hypotermia. Zovreté nervové zakončenia na krku sú zriedkavé, ale patria k najnebezpečnejším. Ako komplikácie sa môže vyskytnúť paralýza, úplná alebo čiastočná. Ak neurobíte žiadne opatrenia a nezačnete porušovať oblasť ramien, môže sa vyvinúť zápal a neurologické ochorenia.
Pri ťažkej intoxikácii alkoholom, keď človek jednoducho nekontroluje svoje pohyby a necíti sa, je možné počas spánku priškripnúť nerv v krčnej oblasti.že jeho držanie tela je nepohodlné.
Symptómy porušenia v oblasti lopatiek a hrudníka
Pri porušení v oblasti lopatiek sa ochorenie môže prejaviť vo forme silnej vystreľujúcej bolesti. Mnoho pacientov si myslí, že je to spôsobené srdcovým ochorením, ale vôbec to tak nie je. Ale sú aj takí, ktorí veria, že problém je v pľúcach.
Ak sa porušenie prejavilo v oblasti hrudníka, potom nie vždy prvým príznakom môže byť bolesť, najčastejšie pacient stráca pohyblivosť, navyše:
- miesto na koži v zovretej oblasti sčervenie;
- to je miesto, kde svaly napučiavajú;
- teplota stúpa, potenie sa zintenzívňuje;
- syndróm bolesti sa objavuje bez dôvodu a náhle.
Porušenie počas tehotenstva
Takmer každá tretia žena má počas nosenia dieťaťa pocit, že má v chrbte privretý nerv, no nevie, čo má robiť, aby sa zbavila nepohodlia. Zovretie sedacieho nervu a iné môže nastať aj počas pôrodu, a to všetko kvôli tomu, že v tomto období je pacientka veľmi napätá alebo plod nie je správne umiestnený.
V tomto čase chrbtica pociťuje nezvyčajnú záťaž a dochádza k jej deformácii. Po narodení dieťaťa sa prudká strata telesnej hmotnosti môže stať pre ženu ďalším stresom. Aby ste zabránili rozvoju medzistavcových hernií a výbežkov, musíte začať včasnú liečbu.
Priškripnutý nerv v nohe
Ľudia si často zvierajú nervové zakončenie v dolnej časti nohy, čo sa prejavuje silnou bolesťou. Ale málo ľudípripisuje osobitnú dôležitosť takémuto príznaku s odkazom na skutočnosť, že celý deň bol na nohách a nebol tam žiadny odpočinok. Ale ak okamžite nenájdete problém, následky môžu byť vážne, jedným z nich je opuch. Ak nepristúpite k včasnej komplexnej liečbe zovretého nervu doma alebo v nemocnici podľa odporúčaní odborníka, následky môžu byť nenapraviteľné. V niektorých prípadoch môže byť porušenie sprevádzané nádormi.
Ak teda pacient pocíti ostrú bodavú bolesť, ktorá povolí a znova sa objaví, je lepšie poradiť sa s lekárom. Predpíše vyšetrenie, ktoré pomôže stanoviť diagnózu. Liečba bude nasledovať.
Diagnostické opatrenia
Skôr ako pochopíte hlavnú otázku, ako liečiť zovretý nerv, musíte vedieť, aké opatrenia pomáhajú potvrdiť diagnózu.
Bolesti chrbta môžu spôsobiť rôzne ochorenia, preto by ste sa mali vyhnúť samodiagnostike.
Vyšetrenie môže predpísať iba lekár po vizuálnom vyšetrení pacienta. Pomôže nájsť príčinu a pochopiť, či je zovretý ischiatický nerv alebo iný:
- kompletný krvný obraz;
- manuálny výskum;
- MRI;
- elektrokardiogram.
Röntgenové snímky sa nevyhnutne robia z niekoľkých rôznych uhlov naraz. Obrázok umožní vidieť, či sú chrbtica a medzistavcové platničky v stabilnej polohe, či existujú patológie tretích strán, ktoré postihli svaly alebo kosti.
Pacient to radšej prejdevšetky odporúčané vyšetrenia naraz, pretože s ich pomocou bude možné vylúčiť onkologické, kardiologické a neurologické ochorenia.
Terapeutické metódy
Keď dôjde k zovretiu nervu v ktorejkoľvek časti chrbtice, liečba prebieha v troch fázach:
- Odstránenie syndrómu bolesti. V tomto prípade môžu byť pacientovi odporúčané tablety, masti alebo injekcie. Aby bolo možné priestupok vyliečiť, musí byť pacientovi poskytnutý úplný odpočinok, musí odpočívať čo najdlhšie, vylúčiť zo stravy slané a korenené jedlá.
- Odstráň zápal – to je jeden z hlavných príznakov zovretého sedacieho nervu, liečba sa začína nesteroidnými protizápalovými liekmi. Prvý a druhý stupeň sú prepojené, takže sa aplikujú súčasne.
- Po ústupe bolesti a zápalu začnú zdravotníci pracovať na obnove nervu. V tomto prípade prídu na pomoc: masážny terapeut, chiropraktik, špecialista na akupunktúru, tréner fyzikálnej terapie a užívanie komplexu vitamínov.
Liečivé štípanie
Spomedzi liekov preukázali svoju účinnosť tieto:
- Movalis pomôže zmierniť bolesť, ktorú možno užívať perorálne alebo použiť ako injekciu.
- "Diclofenac" je jedným z populárnych a lacných liekov, ktoré sa používajú pri liečbe zovretého sedacieho nervu doma. Musíte si však uvedomiť, že má veľké množstvokontraindikácie.
- Vynikajúca úľava od bolesti "Ketonal", okrem toho je vhodná aj pre tehotné ženy.
- "Ibuprofén" je dostupný v niekoľkých formách, takže ho možno použiť ako injekciu alebo perorálne.
Na rýchle odstránenie príznakov zovretého sedacieho nervu sa na domácu liečbu používajú masti a gély. S ich pomocou môžete rýchlo zmierniť bolesť. Pred ich použitím je však lepšie poradiť sa s lekárom:
- „Finalgon“pomáha zlepšiť krvný obeh v postihnutých tkanivách, jeho cena je dostupná pre každého.
- "Viprosal" dobre hreje a zmierňuje bolesť.
- "Betalgon" účinne ovplyvňuje zásobovanie kapilár, vďaka čomu dochádza k regenerácii buniek a ustupuje bolesť.
- „Flexen“má silný protizápalový účinok,
- "Carmolis" rýchlo zmierňuje bolesť.
Tým, ktorí zažili štípanie, môže lekár navyše odporučiť nosenie ortopedického korzetu. Pomáha podopierať chrbát, vďaka čomu sa uvoľní vzdialenosť medzi stavcami, zápalový proces po čase odíde, nerv sa uvoľní a všetky príznaky ochorenia zmiznú. Dnes si v lekárni môžete kúpiť korzety, ktoré sú vhodné pre ľudí so zvieraním v rôznych častiach chrbtice. Delia sa na torakolumbálne, lumbosakrálne, driekové a pre tehotné ženy. S výberom preto nebudú žiadne ťažkosti, každý pacient si nájde tú svoju možnosť.
Terapeutické cvičenie
Po záchvatoch akútnej bolesti počasodstránený zovretý ischiadický nerv, liečbu si môžete upevniť pomocou špeciálnych cvičení cvičebnej terapie:
- Prechádzanie a posúvanie sú veľmi účinné. Bude to užitočné najmä pre tých, ktorí podstúpili operáciu.
- Cvičenie môžete urobiť – ľahnite si na chrbát a zdvihnite hrudník z podlahy.
- Na všetkých štyroch musíte striedavo zdvíhať a spúšťať chrbát, pričom musíte odpočívať v strednej polohe.
- V polohe na bruchu si objímte kolená a hojdajte sa na chrbte, ale bez náhlych pohybov.
Terapeutické cvičenie by sa malo vykonávať systematicky, bez vynechania dňa, iba v tomto prípade prinesie výsledky. Cvičenie môžete vykonávať pod dohľadom odborníka na cvičebnú terapiu, ktorý bude sledovať správne prevedenie a stav chrbtice.
Masáž
Ak je priškripnutý krčný nerv alebo akýkoľvek iný, potom služby masážneho terapeuta pomôžu vyrovnať sa s chorobou. Najjednoduchšiu techniku zvládne jeden z najbližších ľudí. Pacient potrebuje ležať na tvrdom povrchu na bruchu, relaxovať, natiahnuť ruky pozdĺž tela. Relácia začína ľahkými ťahmi.
Pohyby sú silné, kruhové, zhora nadol. Je veľmi dôležité, aby masážny terapeut, najmä ak je začiatočník, pracoval so svalmi chrbta a nie s chrbticou. Pracovať by s ním mal len odborník – manuálny terapeut. Po ľahkých ťahoch musíte prejsť na miesenie a trenie. Pohyby sú plynulé a intenzívne.
Počas masáže žiadne stláčanie, silné apatovacie manipulácie, pretože môžu vyvolať komplikácie. Relácia končí ľahkými ťahmi. Potom by mal pacient vstať pomaly, bez náhlych pohybov.
Chirurgia
V prípadoch, keď konzervatívna liečba nepriniesla úľavu a pacient stále trpí silnými bolesťami, možno odporučiť operáciu. Vykonáva sa však iba vtedy, ak je sedací nerv zovretý v dôsledku medzistavcovej prietrže. Tento typ operácie sa nazýva mikrodiscektómia. Počas nej chirurg odstráni tkanivo, ktoré zvieralo nervové zakončenia. Zotavenie po operácii sa pohybuje od dvoch týždňov do troch mesiacov.
Preventívne metódy
Aby sa pacient nestal obeťou zovretia nervových zakončení v chrbtici, jednoducho potrebuje preventívne opatrenia. Budú užitočné aj pre tých, ktorí sa už z choroby vyliečili a nechcú, aby sa príznaky vrátili a priniesli nepríjemnosti:
- Nezostávajte dlho v chlade alebo prievane. Podchladenie môže spôsobiť zápal v tele.
- Matrace na posteli by nemali byť príliš mäkké ani tvrdé. Oba tieto prípady vedú k tomu, že chrbtica je celú noc v vychýlenej polohe, čo vedie k pomalému posunu stavcov. Ak je to možné, je lepšie si zaobstarať ortopedický matrac, ktorý pomôže uvoľniť nielen chrbticu, ale aj svaly chrbta.
- Ak je to možné, snažte sa vyhnúť náhlym pohybom. Ak musíte v každodennom živote zdvíhať závažia, musíte si najprv sadnúť a potom tú vec zdvihnúť, pričom si držte chrbát rovno. V tomto bode by sa chrbtica nemala krútiť.
- Snažte sa čo najviac nestáť ani sedieť v jednej polohe. Ak vaša práca súvisí s počítačom, musíte sa pravidelne zahrievať.
- Sledujte svoju telesnú hmotnosť, pretože kilá navyše zvyšujú záťaž na chrbát, a to sa stáva stále.
Ženám sa odporúča počas tehotenstva používať špeciálne korzety alebo podpornú spodnú bielizeň.
Zovretému nervu sa dá predísť zdravým životným štýlom, striedaním fyzickej aktivity a odpočinku a posilňovaním svalového korzetu.
