Každý vie, že najväčšiu záťaž nesie ľudská noha. Preto nie je vylúčená možnosť vzniku rôznych ochorení tejto časti tela. Zápal šliach chodidiel je jedným z najčastejších ochorení pohybového aparátu. V tomto článku zvážite všetky vlastnosti liečby choroby, jej symptómov a príčin vývoja.
Čo je to choroba
Tendinitída chodidla je veľmi časté ochorenie, ktoré sa prejavuje zápalom a odumieraním tkaniva šľachy. Podľa odborníkov je priebeh tejto patológie neoddeliteľne spojený s akútnymi zápalovými procesmi v tkanivách šľachy samotných chodidiel. Je veľmi dôležité venovať pozornosť takémuto neduhu včas. Ak sa tak nestane, zápalové procesy sa začnú šíriť do plantárnych a tibiálnych svalov. A to zase povedie k veľmi vážnym problémom s pohybom.
Hlavné charakteristiky tohto ochorenia
Tendinitída chodidla je veľmi nebezpečné ochorenie, pretože vedie k dystrofiiprocesy v tkanivách šliach. Najčastejšie sa táto patológia môže pozorovať u ľudí v pokročilom veku. Koniec koncov, práve v tomto časovom období sa všetky tkanivá začínajú deformovať a chodidlo už nechce fungovať.
S procesom deformácie tkaniva začína zápal šliach chodidla. A ak je ochorenie sprevádzané aj zápalovými procesmi, povedie to k akútnemu štádiu ochorenia, ktoré časom prejde do chronickej formy.
Chronická tendonitída chodidla, ktorej liečba je popísaná nižšie, sa vyznačuje neustálou bolesťou, ktorá má bolestivý charakter. V tomto prípade nemožno bolesť odstrániť nielen pomocou liekov, ale ani pomocou chirurgickej intervencie. Preto v žiadnom prípade neodkladajte liečbu. Začnite s tým pri prvých príznakoch. Pokročilé formy choroby totiž môžu viesť k tomu, že sa jednoducho nemôžete pohybovať.
Tendinitída extenzorov chodidla: príčiny patológie
V skutočnosti existuje veľa dôvodov, prečo sa táto choroba začína rozvíjať. Zvážte najbežnejšie z nich.
Skvelá fyzická aktivita. Tendonitída chodidiel (príznaky a liečba sú popísané v tomto článku) sa môže objaviť v dôsledku nadmernej fyzickej námahy. Toto je „profesionálna“choroba mnohých športovcov. V zóne zvýšeného rizika sú ľudia zapojení do rýchleho behu. Pri praktizovaní tohto športu by telo malo vydať všetko najlepšie a spojiť všetky svoje rezervy. Preto záťažna nohe je maximum. Často dochádza k zraneniam a dislokáciám. Môžu viesť k zápalovým procesom, ktoré budú sprevádzané deformáciou tkanív šliach
- Poranenia chodidiel. To platí nielen pre športovcov, ale aj pre bežných ľudí. Upozorňujeme, že aj malé zranenia môžu viesť k ochoreniu, ako je zápal šliach na nohách. V dôsledku akéhokoľvek mechanického nárazu dochádza k poškodeniu vlákien kĺbov a nervových zakončení. Preto aj najmenšia modrina môže vyvolať výskyt tohto ochorenia.
- Chybný metabolizmus. Tendinitída šľachy nohy sa môže vyskytnúť v dôsledku nemožnosti prísunu vápnika do holennej a lýtkovej kosti. Koniec koncov, práve vďaka tomuto prvku normálne fungujú kosti a šľachy. Ak je však metabolizmus narušený, môže to viesť k tvorbe kostných výrastkov. A budú brániť správnemu a úplnému pohybu chodidiel.
- Vplyv zmien súvisiacich s vekom. U všetkých starších ľudí (najmä u tých, ktorí vedú nezdravý životný štýl) možno zaznamenať degeneráciu kostného a chrupavkového tkaniva. Prečo sa to deje? Keď telo starne, tkanivá sa začnú aktívne rozkladať. A nemyslite si, že nohy sem nepatria. Aby ste spomalili alebo zastavili tieto degeneračné procesy, musíte sa správne stravovať a užívať rôzne doplnky výživy, ktoré podporujú pohybový aparát.
- Vplyv infekcií. Často sa tendonitída nohy, ktorej fotografia je uverejnená v tomto článku, vyvíja kvôlipriebeh rôznych infekčných procesov v oblasti šliach.
- Nesprávna štruktúra kostry. Niekedy existujú prípady, keď má človek od narodenia rôzne patológie muskuloskeletálneho systému. Napríklad jedna noha bude o niečo kratšia ako druhá. Môže zahŕňať aj získané patológie, ako je zlé držanie tela alebo akékoľvek zranenia.
- Užívanie určitých drog. Majte na pamäti, že užívanie rôznych liekov môže nepriaznivo ovplyvniť kosti celého tela. A nohy nie sú výnimkou. Významné ukladanie solí môže viesť k tvorbe výrastkov, ako aj k iným patológiám. Okrem toho niektoré lieky môžu zničiť kostné tkanivo. Ak užívate nejaké lieky, snažte sa brať do úvahy všetky aspekty ich užívania. Upravte si stravu podľa potreby.
Tendinitída chodidla: príznaky a znaky
V skutočnosti je toto ochorenie veľmi ľahko identifikovateľné, keďže je charakterizované náhlou a ostrou bolesťou v oblasti členku. Najbežnejšie príznaky tohto ochorenia sú uvedené nižšie.
Prvá vec, ktorej treba venovať pozornosť, je bolesť. Môžu byť takmer nepostrehnuteľné a veľmi hmatateľné. Upozorňujeme, že ak budete túto chorobu ignorovať, prejde z ľahkej formy na chronickú. V tomto prípade sa objavia veľmi ostré alebo ostré bolesti.
Nezabúdajte, že patológiu sprevádzajú zápalové procesy, takže si všimnete, ako sa pokožkachodidlá začínajú červenať.
Ak aktívne pohybujete šľachou, môžete si všimnúť určité charakteristické škrípanie.
Najčastejšie je bolesť badateľná nielen v oblasti chodidiel, ale aj v oblasti holene. Zvyčajne je táto bolesť bolestivej povahy. Je to spôsobené tým, že chodidlá už nemôžu plne vykonávať svoje funkcie, takže na holene dopadá veľmi veľká záťaž.
Holenná kosť a chodidlo môžu niekedy opuchnúť. Je to spôsobené zápalom, ktorý sa vytvoril v šľachách. Krvný obeh je narušený. Preto sa pozoruje jeho stagnácia. V tejto súvislosti sa objavuje opuch.
Ak spozorujete niektorý z vyššie uvedených príznakov, ihneď navštívte svojho lekára. Koniec koncov, možno ste začali tendinitídu nohy. Nezabudnite, že takéto ochorenie si vyžaduje okamžitú liečbu.
Ako sa robí diagnóza
Presnú diagnózu môže stanoviť iba odborník. Pomerne často sa dá pochopiť, o aký druh choroby ide, vedený iba osobnými informáciami a sťažnosťami pacientov. Ale okrem toho je tiež žiaduce vykonať špeciálnu diagnostiku. Lekári zvyčajne používajú tieto metódy: röntgen, magnetická rezonancia, ultrazvuk a laboratórne testy. Ak vám lekár ponúkne jednu z týchto možností (alebo niekoľko naraz), potom neodmietajte.
Pravidlá lekárskeho ošetrenia
Tendinitída nohy, ktorej liečba je popísaná v našom článku, sa vykonáva niekoľkými spôsobmi. Jeden z nich je konzervatívny. Jeho účelom je zmierniť bolesťpocity, ako aj pri odstraňovaní zápalového procesu. Lekári zvyčajne ponúkajú komplexnú liečbu liekmi.
Venujte pozornosť tomu, čo sa najčastejšie predpisuje:
- kortikosteroidné vakcíny;
- miestne masti;
- nesteroidné lieky;
Mimochodom, rôzne masti naozaj robia veľmi dobrú prácu pri takom ochorení, ako je zápal šliach. Aplikujte ich niekoľkokrát denne a iba na postihnuté miesto.
Ľudové kúry
Je veľmi dôležité spozorovať ochorenie včas - tendinitída chodidiel. Liečba doma bude účinná len v najskorších štádiách nástupu patológie. Ale aj v tomto prípade by ste sa mali poradiť s lekárom. A ľudové recepty môžu byť použité ako dodatočná metóda liečby. Tu sú niektoré z nich:
1. Jedzte jedlá ochutené kurkumou. To výrazne urýchli proces hojenia.
2. Pripravte si vodkovú tinktúru zo škrupín vlašských orechov. Tento liek pomáha zmierniť zápal.
3. Konzumujte nálev vyrobený z mletých koreňov zázvoru. Urýchli to aj vaše zotavenie. Aby ste však dosiahli znateľný efekt, musíte takúto tekutinu piť trikrát denne.
Chirurgická liečba
Lieky, mastičky a ľudové recepty neprinášajú žiadny výsledok? V tomto prípade vám lekár môže navrhnúť spôsob chirurgickej liečby. Operácia sa zvyčajne vykonáva v prípadoch zúženia ciev respspojenie sa preruší. Pomocou špeciálnych nástrojov chirurg rozoberie chorý kĺb a odstráni všetky problémy v ňom. Ak holenná kosť a chodidlo už začali opúchať, možno budete musieť vypumpovať aj hnis.
Metódy fyzikálnej terapie
Ako sa inak lieči zápal šliach nôh? Prostredníctvom fyzikálnej terapie. Ak toto ochorenie nebolo spôsobené niektorými infekciami, potom bude tento spôsob liečby veľmi vhodný. V tomto prípade lekári odporúčajú podstúpiť procedúry, ako je elektroforéza, kryoterapia alebo laserová terapia.
Okrem týchto metód musíte robiť aj špeciálne fyzické cvičenia a masáže.
Pravidlá rehabilitácie
Rehabilitačný proces zvyčajne trvá jeden až tri mesiace. Počas tejto doby by mala byť noha pacienta úplne v pokoji. Preto je najlepšie použiť špeciálny obväz. Počas obdobia rekonvalescencie lekári dôrazne odporúčajú špeciálne masáže a užívanie určitých liekov.
Takže sme hovorili o tom, ako liečiť tendinitídu chodidiel. Jedzte správne, cvičte a viac odpočívajte. A potom sa nebudete báť žiadnych chorôb. A ak si všimnete, že máte zápal šliach na nohách, choďte čo najskôr do nemocnice. Zostaňte zdraví a starajte sa o seba!
