ESR je jedným z indikátorov klinického krvného testu. Pri hodnotení výsledkov štúdie mu lekár venuje osobitnú pozornosť. Zvýšené hodnoty leukocytov a sedimentácie erytrocytov vždy znamenajú jednu vec - človek je chorý. Okamžite vzniká otázka: ako znížiť ESR v krvi a prispeje k zotaveniu? Aby ste mohli odpovedať, musíte najprv pochopiť, čo indikátor znamená, aké sú jeho normálne hodnotya aká je jeho úloha pri diagnostike.
Čo je ESR: metódy stanovenia
ESR je analýza, ktorá určuje rýchlosť separácie krvi na plazmu a červené krvinky. Indikátor sa zobrazuje v milimetroch plazmy usadenej na červených krvinkách za hodinu.
Stupeň zhluku krvných doštičiek naznačuje prítomnosť zápalového procesu. Analýza sa týka štúdií, ktoré majú malú špecifickosť - znížená ESR v krvi neznamená, že ide o zápalžiadny proces.
Na stanovenie indikátora existuje množstvo metód, ale používajú sa dve z nich: podľa Pančenkova a metóda kapilárnej fotometrie. Pri Pachenkovovej metóde sa nezrážaná krv umiestni do vertikálnej kapilárnej pipety so stupnicou 100 mm a po hodine sa spočítajú usadené erytrocyty.
Kapilárna fotometria - analýza s automatickými analyzátormi TEST1. Na začiatku testu sa vzorky zmiešajú, aby sa rozdelili červené krvinky. Analyzátor meria pohyb agregácie erytrocytov. Metóda je podobná Westergrenovej metóde, ktorá sa považuje za model na stanovenie ESR a má rovnaké referenčné hodnoty.
Krv na analýzu sa odoberá zo žily punkciou alebo z falangy prsta. Čas analýzy pre všetky metódy nepresiahne jeden pracovný deň.
Normálna ESR v krvi
ESR ovplyvňujú rôzne fyziologické faktory. Fajčenie, nedostatočný príjem tekutín pre telo, vedie k spomaleniu rýchlosti sedimentácie. Najjednoduchšou odpoveďou na otázku, ako znížiť ESR v krvi, je piť menej vody. Ale to zďaleka nie sú všetky faktory, ktoré ovplyvňujú výsledky testov. Vek a pohlavie sú veľmi dôležité. Čím menej červených krviniek v krvi, tým vyššia je rýchlosť sedimentácie - u žien je normálna ESR o niečo vyššia ako u mužov. Je to spôsobené tým, že krv nežného pohlavia sa aktualizuje častejšie, hladina erytrocytov je nižšia ako u mužov, červené krvinky sa usadzujú rýchlejšie.
ESR sa meria v mm / h, jeho normálne hodnoty sú uvedené pri zohľadnenívek a pohlavie:
- Deti od 0 do 7 dní života – nie viac ako 1.
- Od týždňa do 6 mesiacov – 2-5.
- Od šiestich mesiacov do roka – 4-10.
- 1 rok – 10 rokov – 4 – 12.
- 11-18 rokov - 2-12.
- Muži do 50 rokov – 2-15 rokov.
- Ženy do 50 rokov – 2–20 rokov.
- Muži nad 50 rokov - 2-20 rokov.
- Pre ženy nad 50 rokov je norma 2-30.
Normálna ESR u žien
Normálne hodnoty indikátorov sa líšia v závislosti od pohlavia. Je to spôsobené fyziologickými vlastnosťami. Predtým, ako sa naučíte, ako znížiť ESR v krvi u žien, musíte pochopiť normy ukazovateľov:
- Pre dievčatá do 17 rokov je norma 4-11 mm/h.
- Od 17 do 30 rokov - 2-15.
- 30 až 50 rokov - 2-20.
- Norma ESR pre ženu staršiu ako 50 rokov je uvedená vyššie.
Ukazovateľ ovplyvňujú aj ďalšie faktory. Jedným z hlavných je menštruačný cyklus. Jeho absencia je zvyčajne spôsobená tehotenstvom alebo menopauzou. Tieto obdobia sú spojené so závažnými hormonálnymi zmenami, ktoré ovplyvňujú zloženie všetkých telesných tekutín. Počas tehotenstva, v prvom trimestri, sa zníženie ESR v krvi žien (až 13 mm / h) považuje za normálne a v treťom naopak zvýšené (až 45 mm / h).
Výživa ovplyvňuje zmenu ukazovateľa - dievčatá radi sedia na rôznych diétach. Postava tiež ovplyvňuje ESR. Mnohé ženy sa o seba po pôrode prestávajú starať, s nadváhou sa spája zvýšenácholesterolu. Jeho vysoká hladina prispieva k zvýšeniu rýchlosti sedimentácie erytrocytov.
Indikované zvýšeným ESR
Zvýšenie hladiny patologických proteínov akútnej fázy podporuje agregáciu erytrocytov. K ich usadzovaniu dochádza rýchlejšie, zvyšuje sa hodnota ESR. Dôvody propagácie:
- Infekčné choroby, častejšie bakteriálnej etiológie.
- Ochorenia spojivového tkaniva.
- Choroby gastrointestinálneho traktu.
- Onkológia.
- Patológie kardiovaskulárneho systému.
- Poruchy pečene a obličiek.
- Nedávna trauma s veľkou stratou krvi.
- Vstup toxínov do tela.
- Abnormálne zvýšený príjem tekutín.
Znížené ESR
Nie vždy pri ochorení je rýchlosť sedimentácie erytrocytov zvýšená. Znížená ESR v krvi dieťaťa alebo dospelého je dôsledkom určitých porúch v tele:
- Zvýšená viskozita krvi.
- Vysoké hladiny bilirubínu.
- Pokles pH v acidobázickej rovnováhe tela (acidóza).
Tieto poruchy sa vyskytujú pri vytváraní určitých patológií.
- Ateroskleróza.
- Kŕčové žily.
- Hypertenzia.
- Choroby gastrointestinálneho traktu.
- Hepatitída.
- Patológie obličiek.
- Diabetes mellitus.
Prečo sa ESR u dieťaťa zvyšuje
Odchýlka od normy smerom nahor v ESR u detí je vo väčšine prípadov spojená s rozvojom zápalu. Ale existujú aj takéďalšie faktory:
- Metabolické zmeny (nie vždy spojené s patológiou).
- Psychická záťaž, stres.
- Autoimunitné ochorenie.
- Helmintiáza.
- Alergia.
U veľmi malých detí môže byť zvýšenie ESR spojené s prerezávaním zúbkov. V puberte sú odchýlky od normy ukazovateľov ovplyvnené prirodzenými fyziologickými zmenami.
Pre rodičov je lepšie nemyslieť na to, ako znížiť ESR v krvi dieťaťa, ale na to, ako odstrániť príčinu. Pri prvých príznakoch zápalu by ste mali kontaktovať svojho pediatra.
Metódy zníženia
Ukazovatele reakcie sedimentácie erytrocytov sú normálne pri absencii chorôb. Existuje niekoľko metód, ako znížiť ESR v krvi, alebo skôr zmierniť zápal. Rozbor zvyčajne predpisuje lekár, ktorý vykonáva aj liečbu. Je veľmi nežiaduce užívať lieky samostatne, pretože nesprávne zvolená lieková terapia môže situáciu zhoršiť.
Ľudové recepty je možné používať samostatne, nie však zneužívať a len po konzultácii s lekárom.
Ako znížiť ESR pomocou liekov
Lieky ovplyvňujú výsledky testov. Pred vyšetrením lekár zvyčajne preberie s pacientom potrebu prestať užívať lieky, pretože pri ich užívaní môže test ukázať zníženú ESR v krvi u mužov a žien.
Analýza poskytuje informácie o prítomnosti zápalového procesu v tele. Ona jeslúži na sledovanie infekčných, autoimunitných, onkologických ochorení a komplexného patologického procesu. Na zníženie ESR je potrebné odstrániť príčinu, ktorá prispieva k jeho zvýšeniu.
Pri anémii sa rýchlosť sedimentácie erytrocytov zníži, ak sa zvýši hemoglobín. S výraznými odchýlkami od normy bielkovín obsahujúcich železo sú predpísané kyselina listová, Hemodin, Totem, Irovit, M altofer.
Keď sa zistí tuberkulóza, nebude možné rýchlo znížiť ESR v krvi. Ochorenie sa považuje za závažné a má dlhý terapeutický priebeh. Aby sa predišlo závislosti, drogy sa striedajú, takže ich zoznam je dosť veľký. Najúčinnejšie sú izoniazid, pyrazinamid, rifampicín, etambutol.
Ak človek trpí chronickým ochorením, ktoré nie je úplne vyliečené, ako je hepatitída C, je potrebné neustále upravovať priebeh medikamentóznej liečby predpísanej lekárom. Ak máte cukrovku, pravidelne si kontrolujte hladinu glukózy, ak sa zvýši, mali by ste sa so svojím lekárom poradiť o možnej náhrade liekov, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi.
Pokles ESR ľudových prostriedkov
Použitie alternatívnych metód je prípustné len po konzultácii s lekárom. ESR v krvi môžete znížiť doma pomocou bylín, zeleniny, ovocia, ktoré pomáhajú čistiť krv:
- Bylinky. Zvýšený indikátor v analýze naznačuje zápalový proces v tele. Jeho výskyt je ovplyvnený pôvodcami ochorenia. Najčastejšími patogénmi sú Staphylococcus aureus,streptokok, kandida. Účinne im pomáha čaj a nálev z harmančeka, nechtíka a žihľavy. Okrem toho tieto rastliny zriedka spôsobujú alergickú reakciu, takže ich môžete variť a piť ako preventívne opatrenie.
- Cesnak s citrónovou šťavou je účinným prostriedkom aj proti patogénnym baktériám. Recept: Ošúpte 2 hlavy cesnaku a prejdite cez mlynček na mäso. Vzniknutú kašu zalejeme úplne čerstvo vytlačenou citrónovou šťavou. Všetko dobre premiešame a dáme do chladničky, užívame čajovú lyžičku 2x denne (najlepšie ráno-večer), po jedle. Tento recept sa neodporúča ľuďom trpiacim hepatitídou a žalúdočnými vredmi. Je to kvôli organickým sulfidom obsiahnutým v cesnaku.
- Varená repa. Koreňová plodina obsahuje veľké množstvo užitočných živín: vitamíny B, retinol, kyselinu askorbovú, železo a ďalšie. Ale obzvlášť cenný je draslík. Táto látka hrá obrovskú úlohu v rovnováhe voda-soľ v tele. Cviklu možno uvariť a jesť ako samostatné jedlo alebo pripraviť v šalátoch, v ktorých bude ingredienciou.
U žien môže byť znížená ESR v krvi znakom prirodzeného fyziologického procesu, preto by ste sa nemali zapájať do tradičnej medicíny.
Rýchlosť sedimentácie erytrocytov je jedným z ukazovateľov vo všeobecnom krvnom teste. Prítomnosť alebo neprítomnosť zápalového procesu sa určuje analýzou všetkých hodnôt. ESR stúpa v dôsledku výskytu patologického stavu, teda pri elimináciimiera ochorenia bude normálna.
