Milióny žien užívajú vitamíny „Mama“(„Complivit“), aby sa postarali o seba a svoje nenarodené dieťa. Recenzie tých, ktorí pocítili ich účinok na seba, naznačujú, že ich použitie možno bezpečne odporučiť každej tehotnej žene. Starostlivo vybrané zloženie z nich urobilo jeden z najobľúbenejších vitamínov pre túto kategóriu žien.
Prečo tehotné ženy potrebujú vitamíny
Vývoj dieťaťa, jeho zdravotný stav po narodení a dokonca aj jeho očakávaná dĺžka života do značnej miery závisia od správania matky počas tehotenstva. Radosť i smútok, nadbytok i nedostatok akýchkoľvek látok, teraz vždy zdieľa s organizmom, ktorý sa jej vyvíja v žalúdku. Tehotná žena často čelí nedostatku vitamínov a minerálov potrebných na stavbu orgánov plodu.
To platí najmä v dnešnej dobe, keď cenovo dostupné potraviny majú veľmi nízky obsah živín. Napríklad v prvých týždňoch tehotenstvažena vo vyšších dávkach potrebuje kyselinu listovú (В9), ktorá sa síce nachádza v mnohých produktoch, ale pri dlhodobom skladovaní a tepelnej úprave sa ľahko zničí. Neskôr sú pre správny vývoj malého človiečika potrebné najmä vitamíny skupiny B, vitamíny C, E, P, draslík, vápnik, fosfor, zinok, železo a horčík.
Prečo tieto vitamíny?
Prvou výhodou komplexu "Complivit" ("Mama") pre tehotné ženy je, že vitamíny sú vytvorené špeciálne pre túto kategóriu žien s prihliadnutím na potreby bábätka vyvíjajúceho sa v ich brušku. 11 vitamínov a 7 minerálov nebolo zahrnutých do ich zloženia náhodou: skutočnosť, že ich tehotná žena potrebuje, bola preukázaná serióznym výskumom.
Nie je náhoda, že dávky všetkých zložiek sú zvolené v tomto vitamínovom komplexe. Množstvo každého vitamínu a minerálu je 75% dennej potreby. To znamená, že zvyšných 25 % musí žena získať z jedla. Tento prístup prakticky eliminuje nadmerné hromadenie týchto látok v tele.
recenzie vitamínových prípravkov
Väčšina žien, ktoré absolvovali jeden alebo viac kurzov vitamínov, tvrdí, že sa im potom zlepšila pleť, spevneli nechty a vlasy a zlepšil sa ich celkový stav. Dá sa s istotou povedať, že užívanie vitamínov nemá o nič menej pozitívny vplyv na zdravie embrya.
Niektoré recenzie však obsahujú informácie, ktoré"Complivit" ("Mama"), ktorého cena je oveľa nižšia ako existujúce analógy, spôsobila negatívnu reakciu v tele. Symptómy zahŕňajú nevoľnosť a suchú pokožku. Stalo sa to presne po užití lieku „Mama“(„Complivit“). Recenzie však nie sú to jediné, čo treba hľadať.
Treba mať na pamäti, že negatívne vnemy môžu byť prejavom alergie na niektorú zo zložiek kompozície. V niektorých prípadoch, ak je denná strava ženy nasýtená vitamínmi, môže dôjsť k ich nadmernej akumulácii v tele. Tu je dôležitý individuálny prístup a možno nie je potrebná celá tableta denne pre takúto ženu.
Porovnanie s "Elevit Pronatal"
Mnohí gynekológovia predpisujú tehotným ženám vitamínový prípravok „Elevit Pronatal“. Preto sa ženy zaujímajú o to, čo je lepšie: "Elevit" alebo "Complivit" ("Mama"). Aby ste to pochopili, musíte porovnať dva komplexy.
V zložení je „Elevit“veľmi podobný „Complivit“(„Mama“), ktorého cena je oveľa nižšia: za 30 tabliet v Rusku nemusíte zaplatiť viac ako 200 rubľov, zatiaľ čo za „ Elevit potrebujete nie menej ako 700 rubľov. Veľkú úlohu v rozdiele v cenách týchto dvoch liekov zohrala výrobná krajina. Pre Elevit je to Nemecko a pre Complivit Rusko.
Je tu tiež určitý rozdiel v zložení. Napríklad "Elevit" obsahuje vitamín D a biotín, ako aj dvakrát toľko vitamínu C. A "Complivit" obsahuje viac vitamínu PP,rutín, kyselina tioktová a kob alt. Bez špeciálnych testov nie je možné určiť, ktoré vitamíny a minerály konkrétna tehotná žena potrebuje najviac.
Vitamíny rozpustné v tukoch v zložení
Zloženie lieku zahŕňa dva vitamíny rozpustné v tukoch, ktoré má telo tendenciu akumulovať. Vitamín A obsahuje 1650 IU a vitamín E - 20 mg v každej tablete "Mama" ("Complivit"). Recenzie niektorých žien hovoria, že práve tieto vitamíny sa v ich tele vyskytli v nadmernom množstve po užití tohto lieku. Pred užitím je veľmi dôležité, aby žena dôkladne analyzovala svoju stravu, aby sa ukázalo, že denne prijíma viac ako 25 % každého z týchto vitamínov.
Vitamín A je mimoriadne dôležitý pre normálnu tvorbu pokožky a slizníc, najmä očí. Vitamín E je potrebný na to, aby telo matky vytvorilo obehový systém, svaly a pohlavné žľazy svojho dieťaťa. Nedostatok môže viesť k potratu.
Vo vode rozpustné vitamíny v zložení
Vo vode rozpustné vitamíny zahŕňajú tie vitamíny, ktoré sa z ľudského tela vylučujú močom, čo znamená, že nemajú schopnosť akumulácie. Vitamínov tejto skupiny nemôže byť nadbytok, no najmä u tehotných žien býva často nedostatok. Preto je obzvlášť dôležité, aby si so všetkým, čo potrebujú, vzali „Complivit“(„Matka“). Pokyn informuje, že zloženie lieku obsahuje vitamíny rozpustné vo vode ako B1, B2, B3, B6,B9, B12, C, PP, pantotenát vápenatý, kyselina tioktová.
Vitamíny B ovplyvňujú najmä vývoj pokožky a nervového systému dieťaťa. Kyselina listová alebo vitamín B9 sa podieľa na procese hematopoézy. Ženy trpiace toxikózou by mali venovať osobitnú pozornosť "Complivit" ("Mama"), ktorého užívanie výrazne zmierňuje záchvaty nevoľnosti a zvracania.
Schopnosť vitamínu C pomáhať telu bojovať proti choroboplodným zárodkom a zápalom je dobre známa. Okrem toho sa aktívne podieľa na tvorbe a fungovaní celého obehového systému, metabolických procesoch a tvorbe tkanivových buniek a hormónov. Nikotínamid alebo vitamín B3, ktorý sa podieľa na metabolických procesoch v tele, je potrebný najmä pre tehotné ženy.
Rutín, čiže vitamín P, posilňuje kapiláry nastávajúcej mamičky a zabraňuje vzniku opuchov. Pantotenát vápenatý sa podieľa na metabolických procesoch a kyselina tioktová je antioxidant.
Minerály v komplexe
Ako už bolo uvedené, nielen vitamíny sú súčasťou "Complivit" ("mama"). Pokyn naznačuje, že prípravok obsahuje aj minerály: fosfor, meď, železo, mangán, zinok, horčík, vápnik, kob alt. Všetky sú potrebné pre vyvíjajúci sa organizmus.
Vápnik je známy tým, že sa podieľa na tvorbe kostry. Fosfor sa tiež podieľa na fungovaní obehového systému. Mangán posilňuje kosti, ale aj bojujeso zápalovými procesmi. Meď sa podieľa na krvotvorbe, železo na transporte kyslíka a imunitnom systéme. Rast a vývoj embrya do značnej miery závisí od zinku. Horčík sa podieľa na tvorbe kostí, nervového a svalového systému.
Užívanie drogy
„Complivit“(„mama“) sa zvyčajne predáva v plastovom tégliku. Tablety sú balené po 30 alebo 60 kusov. Mali by sa užívať 1 denne. Najlepší čas na to sú raňajky. Požadované trvanie prijatia určuje lekár alebo samotná žena, berúc do úvahy jej vlastné pocity. Na recepcii je vhodné robiť si malé prestávky.
Indikácia na použitie lieku - beriberi počas tehotenstva alebo prípravy naň. Ako dokazujú fakty, aj bez plánovania dieťaťa si môžete vziať "mama" ("Complivit"). Recenzie hovoria, že tieto skutočne ženské vitamíny zlepšujú stav pokožky, posilňujú vlasy a nechty, jedným slovom robia ženu krajšou.
„Mama“(„Complivit“) je komplex vitamínov a minerálov, o ktorých by mala vedieť každá žena, ktorá chce porodiť po všetkých stránkach zdravé dieťa. Koniec koncov, tehotenstvo je čas, keď predchádzajúce množstvo užitočných látok vstupujúcich do tela budúcej matky kategoricky nestačí. A v našej dobe bohužiaľ neexistuje žiadny iný účinný spôsob, ako zvýšiť ich dávku, okrem užívania ich syntetických náprotivkov.
