Bolesť hlavy môže mierne pokaziť náladu alebo zmeniť život na skutočné peklo - všetko závisí od okolností, sily a lokalizácie vnemov, schopnosti vyrovnať sa sami. Ak je to len malý tlak na whisky, môžete to ignorovať, ale niekedy sa vám hlava doslova rozbije a tento pocit trvá hodiny. V takejto situácii nemusíte koktať o kvalite života, je to oslabujúci jav, ktorý nedáva žiadnu šancu rozptyľovať sa a vydržať. Prečo sa to deje a ako sa zbaviť nepríjemného symptómu?
Rôzne typy bolestí hlavy
Dohodnúť si stretnutie s lekárom kvôli bolesti je najlogickejšie a najsprávnejšie. Ale lekár bude klásť otázky o tom, ako presne to bolí a kde presne. Ak povieme, že hlava sa práve štiepi, nestačí to ani na predbežnú diagnózu.
Psychickyrozdeľte hlavu na segmenty. Môže to bolieť predná časť spolu so spánkami alebo samostatne. Niekedy sa objavuje pocit vystreľujúcej bolesti v chráme, prípadne nepríjemné pocity pokrývajú celú ľavú alebo pravú stranu. Ak bolí zátylok, môže to vyžarovať do krku alebo, naopak, pozdĺž chrbtice až do zátylku. Je dôležité pochopiť, či symptómy ovplyvňujú prednú časť hlavy, či existuje pocit, že čelo "visí" alebo je okolo lebky stlačená oceľová obruč. Premyslené štúdium symptómov a schopnosť prerozprávať ich lekárovi pomôže rýchlo určiť liečbu.
Ak sa stav zlepší po užití tablety citramónu alebo šálky čaju, potom sa nemusíte obávať – na svete prakticky neexistujú ľudia, ktorých hlava nikdy nebolela. Lekárne zvyčajne ponúkajú voľnopredajné lieky proti bolesti, ktoré sa dajú použiť na zmiernenie bolesti. Ide o širokú škálu analgetík, všetky druhy paracetamolových prípravkov, ibuprofén atď.
Hľadanie dôvodu
Ak budete pozorne sledovať, ako sa cítite, môžete odvodiť vzorec vo výskyte rôznych typov bolesti, od miernej malátnosti až po pocit, keď sa vám zdá, že sa vám trhá hlava. U niektorých ľudí sa objavia príznaky ešte pred zmenou počasia, nazýva sa to citlivosť na počasie.
Najdesivejšie príčiny sú nádor na mozgu a plazivá mŕtvica. Ale ani veľmi silná bolesť nemusí nutne naznačovať také hrozné diagnózy. Môže to byť záchvat migrény, jeden z príznakov hypertenzie, následky traumatického poranenia mozgu. Chorobychrbtice a neurotické stavy sú často sprevádzané bolesťami hlavy.
Bolesť po údere do hlavy
Nemusíte sa biť, aby ste sa zranili. V zime môže stačiť spadnúť na šmykľavý chodník, nešikovne sa zohnúť vo vlastnej kuchyni a zaklopať na skrinku. V každom prípade je bolesť po údere najprirodzenejším dôsledkom. Ak sa hlava zlomí a pociťuje nevoľnosť, sú zaznamenané poruchy sluchu alebo zraku, potom sú prítomné všetky príznaky otrasu mozgu. V takom prípade okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Pri menších poraneniach môže stačiť priložiť na modrinu studený obklad a nejaký čas dodržať pokoj na lôžku. Je veľmi užitočné spať, nepozerať televíziu ani čítať, namáhanie očí môže vyvolať nárast bolestí hlavy.
Arteriálny a vnútroočný tlak
Pre ľudí, ktorí nie sú príliš zbehlí v medicíne, sa čarovné slovíčko „tlak“stáva vysvetlením väčšiny chorôb. V tomto prípade môže byť krvný tlak (BP) zvýšený, znížený, jednoducho nestabilný s výkyvmi v oboch smeroch. Napokon, zvýšený vnútroočný tlak môže vyvolať aj mimoriadne nepríjemné pocity, ako keby sa hlava štiepila.
Ak existujú podozrenia na tlak, ktorý sa odchyľuje od normy, tento ukazovateľ sa musí pravidelne merať, najmä pri prvých príznakoch zlého zdravia. Ak sa bolesť hlavy vyskytne súčasne so zvýšením alebo znížením krvného tlaku, potom topríznak, ktorý po výbere správnych korekčných liekov zmizne. BP bude v norme – nepohodlie tiež zmizne.
Príznaky mŕtvice
Jedným z hlavných desivých faktorov je mozgová príhoda. Čo to je? Niekedy môžete počuť, že mŕtvica a cerebrálne krvácanie sú jedno a to isté. Nie celkom správne. Ak dôjde k prasknutiu cievy, hemoragickej mŕtvici. Ischemická cievna mozgová príhoda nastáva, keď je cieva v mozgu zablokovaná a môže existovať niekoľko dôvodov pre takéto zablokovanie - cholesterolový plak, krvná zrazenina atď.
Prečo sa mi štiepi hlava? Musíme uznať, že to nie je najindikatívnejší príznak mŕtvice, pretože bolesť hlavy sa môže objaviť pri mnohých iných ochoreniach. Ak je to však sprevádzané hlavnými príznakmi mŕtvice (strata vedomia, zhoršená koordinácia pohybov, nesúvislá reč, asymetrický úsmev a iné), musíte zavolať sanitku.
Novoplazmy
Je nemožné rozpoznať a identifikovať nádor na mozgu u seba, iba sa domnievať na základe niektorých symptómov. Ak sa hlava rozdelí, príčina môže byť ďaleko od onkológie - novotvary v mozgu zvyčajne spôsobujú praskajúcu tupú bolesť. Schopnosť charakterizovať typ bolesti je však veľmi subjektívna, každá osoba interpretuje pocity po svojom a môžu byť nepresné.
Počiatočné príznaky sú podobné otrasu mozgu: okrem bolesti sa objavuje nevoľnosť, slabosť, závraty. Ak sú zhoršené epileptikomstavy, duševné poruchy, halucinácie a neurologické poruchy, ale pravdepodobnosť odhalenia nádoru je dosť vysoká. V každom prípade stojí za vyšetrenie, najmä ak bežné voľnopredajné analgetiká nepomáhajú.
Osteochondróza a iné ochorenia chrbtice
Ak je s tlakom všetko v poriadku, nedošlo k žiadnym zraneniam, s pravdepodobnosťou nádoru či mozgovej príhody sa ani nepočíta, no hlava stále bolí, dôvody sa môžu skrývať úplne inde. Mnoho ľudí so všetkými druhmi ochorení chrbtice poznamenáva, že akútna bolesť chrbta v dôsledku osteochondrózy alebo reumatizmu môže „dať“hlave. A tak hovoria: "Moja hlava sa štiepi vo švíkoch" - a to takmer nie je metafora, zdá sa, že lebka sa čoskoro rozpadne.
V tomto prípade musíte odstrániť príčinu, a to liečiť chrbticu, nie preťažovať sa. Mierna fyzická aktivita pod dohľadom lekára, dobre pomáhajú fyzioterapeutické cvičenia.
Migréna a neurotická bolesť
Migrénové záchvaty sa často vyskytujú uprostred noci a človek sa môže zobudiť od bolesti. Mnohí hovoria, že migréna je porovnateľná s ostrým klincom, ktorý uviazol v oku alebo spánku. Hlava sa štiepi, nie je známe, čo robiť, a lieky proti bolesti vo väčšine prípadov len mierne tlmia pocity.
Žiaľ, medicína zatiaľ nevie vysvetliť mechanizmy migrény. Niekedy existuje dedičná predispozícia k tejto chorobe, v iných prípadoch neexistuje žiadna súvislosť.pozorované. Lekár dokáže diagnostikovať neurologické poruchy, ktoré prispievajú k rozvoju syndrómu periodickej bolesti.
Musíte sa zachrániť improvizovanými prostriedkami - ticho, tma, pokoj na lôžku. Mnohí pacienti pripúšťajú, že môžu len čakať na útok, obmedzujúc komunikáciu, ak je to možné. Obklad na čelo, aromaterapia a rôzne pleťové vody sa aplikujú čisto individuálne, ak vám to pomôže cítiť sa lepšie, potom by ste sa nemali zapierať.
Odplata za excesy
Ak vás po večierku s množstvom alkoholických nápojov bolí hlava, potom by ste sa nemali čudovať – kocovina môže spôsobiť veľa nepríjemností. Alkoholické opojenie, nekontrolovateľne veľké množstvo vyfajčených cigariet, nie práve najzdravšie jedlo ako snack a teraz ranný stav kategoricky nezapadá do konceptu normy.
Za rušivé signály možno považovať Nevoľnosť, cudzorodú chuť v ústach, bolestivú fotosenzitivitu, zmätenosť, nesúvislú reč, nerovnováhu vestibulárneho aparátu, nedostatok spomienok, a to všetko na pozadí už prekonanej intoxikácie. Silná bolesť hlavy môže byť taká intenzívna, že je ťažké prinútiť sa pohnúť.
Ako domáci liek na rehabilitáciu obetí kocoviny sa odporúča piť veľa vody, užitočné bude trochu hladovať, aby sa nezaťažil žalúdok. Napriek odvekým ruským tradíciám by ste sa nemali opiť - zvyk zmývať ranný zlý stav pivom alebo pohárom vodky v službemôže viesť k nadmernému pitiu.
Harmónia proti bolestiam hlavy
Všetky choroby pochádzajú z nervov. Toto tvrdenie pravidelne potvrdzujú zistenia lekárov rôznych profilov. Samozrejme, je ťažké nájsť pozitívne emócie, ak vás veľmi bolí hlava, ale je potrebné analyzovať váš zlý zdravotný stav.
Veľmi často sa bolesť hlavy vyskytuje v dôsledku stresu, čo sa dokonca odráža v bežnej frazeologickej fráze „ty si moja bolesť hlavy“- to doslova znamená, že vás niekto tak znervózňuje, že to vyvoláva popísaný symptóm.
Zabehnutý denný režim, dostatok kvalitného spánku, prechádzky na čerstvom vzduchu, aspoň hodina denne pokojnej zábavy bez rušivých myšlienok a bežných povinností sú jednoduché, ale účinné preventívne opatrenia proti bolestiam hlavy. Napriek zjavnej jednoduchosti odporúčaní nie je také ľahké ich implementovať.
Rýchly rytmus života, požiadavky spoločnosti, zvyk obetovať svoje záujmy rodine či práci – to všetko prispieva k postupnému hromadeniu negativity. Nevšimneme si, ako nám chýba spánok, zle sa stravujeme, osvojujeme si návyky nezdravého trávenia voľného času. Každodennú relaxačnú prechádzku treba považovať za vážnu a zodpovednú prácu, ešte v 19. storočí lekári predpisovali pacientom pravidelné cvičenie na zlepšenie ich pohody. Dokonca aj polhodina pokojnej prechádzky v parku alebo po uličke môže občas znížiť pravdepodobnosť bolesti hlavy.
