Takmer vždy sú časté bolesti hlavy v noci príznakmi vážneho problému, akým je napríklad srdcový infarkt. Preto je potrebná naliehavá a účinná liečba. Vyžaduje sa konzultácia s neurológom a nie samoliečba. Prečo hlava v noci bolí, je popísané v článku.
Typy bolesti
Nočné bolesti hlavy sa líšia časom nástupu a trvaním:
- Časté nepohodlie môže naznačovať arteriálnu hypertenziu, Hortonov syndróm a vaskulárnu aterosklerózu.
- Praktické rezanie sa vyskytuje u ľudí s hemikraniou a hypertenziou.
- S hemikraniou sa objavuje jednostranná bolesť. Pozorujeme ich vo frontotemporálnej časti.
- Opakované výskyty so zápalom 5. páru hlavových nervov.
Akákoľvek bolesť vedie k nepohodliu. Po zistení presnej príčiny ochorenia môže odborník predpísať účinnú liečbu. Podľa mechanizmu vzniku bolesti môžu byť nasledovné:
- Napätie. V tejto situácii bude tlak v oblastioko, hlava. Tento typ sa vyskytuje pred spaním a môže trvať od pol hodiny do 5-7 dní.
- Zhluk. Objavuje sa v prednej časti hlavy. Ide o silný typ cefalgických syndrómov. Bolesť je spontánna, krátkodobá. Útok môže trvať od 60 minút.
- Hypochondrický. Vzniká zo silnej koncentrácie na choroby mozgu a podobné choroby. Bolesť sa objavuje večer. Uprostred noci sa človek zobudí z malátnosti.
- Bio. Vyvíja sa s patológiami v mozgu, napríklad s krvácaním, nádormi a inými novotvarmi mozgového tkaniva. Pozoruje sa so silným zaťažením po celý deň. Možno použiť pred spaním alebo počas neho.
- Dočasné. Vyskytuje sa pri temporálnej arteritíde. Bolesť vyžaruje do krku a ramena. Zobrazuje sa večer a v pokoji.
- Cefalgický syndróm. Vyvíja sa z intrakraniálneho krvácania, pri ktorom je narušená reč a zrak, objavuje sa ataxia.
Pred začatím liečby by ste mali zistiť, prečo vás hlava v noci bolí. Použitie účinných metód terapie odstráni všetky tieto typy nepohodlia.
Etiológia ochorenia
Ak vás v noci bolí hlava, príčiny tohto javu sú rôzne. Pochádza zo zápalu v orgánoch ORL alebo v dôsledku chorôb mandibulárneho kĺbu. Ďalší nepríjemný pocit je pozorovaný, keď:
- zhoršený arteriálny a venózny prietok krvi;
- zápal 5, 9, 10 párov hlavových nervov;
- anatomické a fyziologické zmeny v hornej časti chrbtice;
- poškodenie mozgu;
- psychogénne a iné faktory.
Bolesť počas spánku sa často vyskytuje pri patológii arteriálnych ciev. V každom prípade len lekár môže určiť príčinu nepohodlia.
Hypotenzia
Ak sa bolesť hlavy objaví v dôsledku silného stresu na tele počas dňa, považuje sa to za príznak nízkeho krvného tlaku. Ak chcete odstrániť symptóm, musíte konzumovať kávu a horkú čokoládu.
Toto je bežný dôvod nočných bolestí hlavy. Na normalizáciu krvného tlaku lekár predpisuje účinné lieky a poskytuje aj odporúčania na úpravu životného štýlu.
Vysoký tlak
Toto je ďalší dôvod, prečo hlava bolí v noci a ráno zmizne. Okrem toho môže byť tlak arteriálny alebo intrakraniálny. Bolesť sa zvyčajne prejavuje kŕčmi. Zvyčajne sa vyskytuje v zadnej časti hlavy alebo frontotemporálnej oblasti. Tento zdravotný stav sa často prejavuje u žien s nadváhou. Bolesť sa môže zhoršiť kašľom alebo kýchaním.
Intrakraniálny tlak pochádza z nádorov. Pocit horšie, ako to postupuje. Lokalizácia môže byť v ľavej alebo pravej hemisfére, všetko závisí od umiestnenia nádoru. Bolesť môže byť pulzujúca, štiepiaca alebo hlboká. Stáva sa to zvyčajne po silnom zaťažení tela, dlhom pobyte vo vodorovnej polohe.
Nepohodlie pochádza aj z iných príčin: otras mozgumozog, krvácanie, únava, stres. Ak sa bolesť vyskytne v noci s ICP, potom je potrebná chirurgická intervencia. Lieky sa používajú na hypertenziu.
Histamínové ochorenie
Toto je ďalší dôvod, prečo ma v noci a ráno bolí hlava. Nepríjemné pocity sa zvyčajne pozorujú každý deň a trvajú asi dve hodiny. Lokalizácia môže byť v jednej z očných jamôk, vľavo alebo vpravo.
Toto ochorenie sa vyvíja z častého užívania alkoholu, produktov s tyramínom, klimatických zmien. Liečba je založená na odstránení príčin, ktoré vedú k záchvatom.
Intoxikácia
Prečo ma večer a v noci bolí hlava? Stáva sa to pri rôznych infekciách a otravách. Môže sa vyskytnúť aj vysoká teplota, tinitus, strata sily a depresia. Nočná bolesť sa vyvíja z toxínov a infekčných agens.
Nepríjemné pocity vznikajú z nedodržiavania liečebného režimu a užívania lieku. Ráno sa hlava obáva kvôli zníženiu koncentrácie liekov, ktoré sa používajú na liečbu infekcie. Terapia je zameraná na odstránenie zdroja. Nesteroidné protizápalové lieky pomáhajú dočasne odstrániť nevoľnosť.
Zhlukový cefalgický syndróm
Prečo ma v noci bolí hlava, ak je tlak normálny? Pri klastrovom cefalgickom syndróme vzniká bolesť z neidentifikovaných príčin. Prejavuje sa v oblasti očí, čela, spánkov, zvyčajne vo forme záchvatov. Zvyčajne sa nepohodlie vyskytuje v rovnakom čase a trvá asi hodinu.
Choroba sa lieči triptánmi, ergotamínom a inhaláciami kyslíka. Počas obdobiaútoky, musíte dodržiavať liečebný režim, diétu. Je tiež dôležité vylúčiť alkohol.
Migréna
Prečo ma v noci bolí hlava a ráno odchádzam? Príčinou môže byť neurologické ochorenie – migréna. Prejavuje sa akútnou pulzujúcou bolesťou v oblasti čela a spánkov. Človek môže byť ovplyvnený jasnými svetelnými podnetmi, hlasnými zvukmi, pachmi, nevoľnosťou, apatiou. Migréna môže byť po prebudení.
Liečba je založená na triptánoch, nesteroidných protizápalových liekoch. Používajú sa aj tradičné lieky. Dôležitá je aj zmena životného štýlu. Používa sa fytoterapia a psychoterapeutické metódy.
Hypoglykémia
Prečo ma v noci bolí zátylok? Nedostatok cukru v krvi má za následok pocit hladu. To je sprevádzané silnými bolesťami hlavy. Tento stav môže narušiť zaspávanie, čo vám bráni v úplnom odpočinku. V tejto situácii je potrebná správna výživa, racionálne rozloženie jedál.
Srdcový infarkt alebo mŕtvica
Prečo ma v noci počas spánku bolí hlava? Niekedy je to príznak srdcového infarktu alebo mozgovej príhody. Preto, ak je zlý spánok spôsobený bolesťou hlavy, mali by ste sa poradiť s odborníkom.
Patológia chrbtice
Toto je ďalší bežný dôvod bolesti hlavy po noci strávenej vonku. Pulzujúci nepríjemný pocit je spojený s porušením krvného obehu mozgu. Zhoršená bolesť spôsobená infekciou, náhlymi pohybmi a nadmernou námahou.
temporalarteritída
Prečo má staršia generácia v noci silné bolesti hlavy? Často je to spojené s temporálnou arteritídou. Zvyčajne sú nepríjemné pocity bolestivého charakteru, sústredené v zadnej časti hlavy alebo v spánkoch. Existuje vysoká horúčka, bolesť svalov, poruchy videnia.
Lekár predpíše liečbu až po zistení príčiny. Zvyčajne sa predpokladá, že užíva antibakteriálne látky, ktoré sa musia piť ako chod.
Psychogénne faktory
Aj prečo vás bolí hlava, keď v noci spíte? Bolesť môže byť sprevádzaná nočnými morami. Pre človeka je ťažké prebudiť sa sám, kým nepohodlie dosiahne svoj vrchol. Po prebudení sa často objavuje apatia a depresia. Tento stav sa vyskytuje pri duševnom strese a duševnej únave alebo chronickom nedostatku spánku.
V tomto prípade lekári odporúčajú viac odpočinku, jogy a cvičenia. Potrebné sú aj relaxačné procedúry vrátane samomasáže.
Tu sú všetky príčiny nočných bolestí hlavy. Na odstránenie nepríjemného symptómu sú niekedy potrebné účinné prostriedky alebo postupy. Po liečbe je potrebné zapojiť sa do prevencie.
Diagnostika
Jednorazovú bolesť odstraňujú analgetiká, no ak je systematická, je potrebná konzultácia s neurológom alebo terapeutom, ktorý vás odošle na vyšetrenie ku konkrétnym odborníkom.
Na zistenie príčiny je potrebné komplexné vyšetrenie pozostávajúce z:
- USG tepien krku, "šedá hmota".
- Elektrokardiografia.
- Elektromyografia.
- Prepichnutiacerebrospinálny mok.
V prípade potreby môže lekár predpísať vyšetrenie krvnej plazmy, biochémiu, analýzu moču. V závislosti od povahy priebehu ochorenia môžu existovať aj iné metódy vyšetrenia.
Nepredpisujte si prostriedky sami. Toto musí urobiť lekár. Diagnóza nám umožňuje predpísať účinné metódy liečby. Všetky terapie sa musia vykonávať pod lekárskym dohľadom.
Liečba
Ak chcete odstrániť bolesť v noci, musíte si zvoliť spôsob liečby, mali by ste vedieť, prečo vás v noci začína bolieť hlava. Terapia sa vykonáva v závislosti od typu ochorenia:
- Lieky proti bolesti sa používajú na napäté nepohodlie. Niekedy príznaky vymiznú po protizápalových liekoch - Ibuprofen, Paracetamol. Ak ochorenie po 7 dňoch nezmizne, patológia sa odstráni cvičebnou terapiou.
- Migréna vyžaduje vylúčenie dráždivých faktorov: tabakový dym, hlasný a monotónny hluk.
- Klastrové krízy sa liečia injekciami liekov, kyslíkovou terapiou.
- Pri vysokom intrakraniálnom tlaku je potrebná eliminácia ohniska zápalu v „šedej hmote“. Prebieha trepanácia.
- Dočasná arteritída by sa mala liečiť antibiotikami.
- Ak je napätie spojené so silnou záťažou, stresom, musíte zneškodniť provokatérov. Intenzitu symptómov môžete znížiť pomocou cvičebnej terapie, ľahkej masáže.
Nesmiete liečiť patológiu sami, pretože príčiny ochorenia môžubyť vážny. Len kvalifikovaný lekár je schopný určiť povahu ochorenia, odporučiť vhodnú liečbu.
Keď sa krvný tlak zmení
Ak sa bolesť objaví pri hypotenzii, potom potrebujete prostriedky na zvýšenie tlaku. Ak to chcete urobiť, použite:
- eleutherococcus;
- ginseng;
- kofeín;
- citramon.
Keď sa objaví hypotenzia z hladovania, potom vďaka plnému jedlu bude možné zbaviť sa nepohodlia bez použitia liekov proti bolesti. Lieky musí predpisovať lekár. Tento stav môžete zmierniť sami chladivým kúpeľom, odpočinkom a dobrým spánkom.
Príprava do postele
Niekedy sa pri absencii náležitej prípravy na spánok objavia nočné bolesti hlavy. Preto by ste mali dodržiavať nasledujúce odporúčania:
- 1 hodinu pred spaním nepozerajte televíziu ani nepoužívajte telefón. Tento zvyk negatívne ovplyvňuje zdravie. Z vyžarovania displeja, emócií, myšlienok sa objavuje zlý sen. Jas obrazovky je škodlivý pre oči. To sú len niektoré z dôsledkov tohto zvyku. Ale čítanie literatúry bude užitočné.
- Hodinu pred spaním musíte prestať rozprávať. Platí to pre telefonické hovory, kontrolu pošty a živé hovory.
- Nejedzte pred spaním. Škodí aj ísť spať nalačno. Je vhodné mať desiatu 2 hodiny pred spaním, ale používajte ľahké jedlá.
- Nepite ani čaj a kávu. Pomáhajú ale bylinkové čaje, ktoré majú upokojujúci účinok. Tieto poplatky je možné zakúpiť v lekárňach.
- Nerobte to pred spanímmali by ste piť alkohol. V noci je pre orgány ťažké vyrovnať sa s toxínmi nachádzajúcimi sa v stolovom víne alebo pive.
- Je nežiaduce dať si večer horúci kúpeľ alebo kontrastnú sprchu. Procedúry otužovania je vhodné vykonávať ráno. Postačí teplý kúpeľ s morskou soľou. Teplota by nemala presiahnuť 37°.
- V sne ľudia strávia aspoň 6-7 hodín. Počas tohto obdobia sa koncentrácia kyslíka v miestnosti znižuje. Aby ste si uľahčili ranné vstávanie, musíte pred spaním vyvetrať spálňu.
Na rýchle zaspávanie a dobrý odpočinok sa používajú bylinné nálevy. Je lepšie poradiť sa s lekárom, pretože niektoré rastliny môžu byť pri určitých ochoreniach kontraindikované. Nasledujúce infúzie sú účinné:
- Bude to trvať 2 polievkové lyžice. l. koreň valeriány, ktorý sa naleje pohárom vriacej vody. Infúzia sa vykonáva jednu hodinu. Nápoj sa ochladí a prefiltruje. Musíte to vziať na 2 polievkové lyžice. l. 4-krát denne.
- Použite liek z tinktúr z hlohu a propolisu. Nie viac ako 3-krát denne, použite 2 kvapky 30 minút pred jedlom.
Ak budete dodržiavať tieto jednoduché pravidlá, môžete zlepšiť kvalitu spánku. Osoba bude lepšie spať, a preto sa počas dňa bude cítiť skvele.
Prevencia
Prevencia patológie je jednoduchšia ako jej liečba. Na odstránenie bolesti hlavy musíte dodržiavať jednoduché odporúčania:
- Potrebujete aspoň 8 hodín spánku.
- Mali by ste si robiť prestávky v práci.
- Potreba znížiť príjem kofeínunápoje.
- Vyžaduje vylúčenie alkoholických koktailov a tabakových výrobkov.
- Efektívna chôdza, beh, plávanie.
Nočná bolesť hlavy nie je samostatnou patológiou. Toto je zvyčajne príznakom nejakého druhu choroby. Preto je potrebná neutralizácia základnej príčiny. Ak nie je možné identifikovať pôvod, potom je terapia zameraná na prevenciu, zmiernenie následných kríz.
