Pre bežné žuvanie potravy, čistenie ďasien a zubov, ako aj zmäkčenie potravy a jej prechod cez pažerák, musí byť v ústach dostatočné množstvo slín. Vylučujú ho špeciálne žľazy, ktoré sa nachádzajú na vnútorných častiach líc a pod jazykom. Sliny vstupujú do ústnej dutiny neustále a počas jedenia sa ich množstvo niekoľkonásobne zvyšuje.
Mnoho ľudí pozná ranný pocit sucha v ústach. Ale nie každý berie tento problém vážne, aj keď môže signalizovať prítomnosť určitých porúch a dokonca chorôb v tele. Máte obavy zo sucha v ústach ráno? Čo robiť? Prečítajte si o príčinách, liečbe a následkoch tohto stavu v tomto článku.
Správne meno
Existuje lekársky termín, ktorý lekári používajú, keď zistia príznaky sucha v ústach – „xerostómia“. Podľa povahy a symptómov je tento stav dvoch typov:
- objektívne (abnormálne poruchy slinných žliaz);
- subjektívne (suchosť spôsobená inými faktormi).
Xerostómia sa nevyskytuje sama o sebe, zvyčajne je toto ochorenie spojené s konkrétnym problémom v tele. V niektorých prípadoch môže byť sucho v ústach spôsobené určitýmichoroby a zmizne súčasne s uzdravením.
Znaky
Ak sú prejavy xerostómie intermitentné a vyskytujú sa veľmi zriedkavo, nie je dôvod na obavy. Oplatí sa však počúvať svoje telo, ak sa vyskytujú každé ráno. Sucho v ústach, ktoré sa objavuje veľmi často, môže signalizovať vážne poruchy v tele.
Hlavné príznaky xerostómie zahŕňajú:
- pravidelný smäd;
- problémy s prehĺtaním alebo žuvaním jedla;
- zmena chuťových vnemov;
- suchosť alebo lepkavosť v hrdle a ústach;
- pálenie na povrchu jazyka alebo celej ústnej sliznice;
- praskliny, vredy na perách;
- zlý dych;
- chrapľavý hlas.
Ráno sucho v ústach: príčiny a liečba
Takmer vždy sa xerostómia vyskytuje v dôsledku zníženia sekrécie slín a môže byť dočasná alebo trvalá.
Ak ráno pociťujete sucho v ústach, príčiny môžu byť nasledovné:
- intoxikácia alkoholom;
- prechladnutie alebo dýchacie problémy;
- užívanie určitých liekov;
- dehydratácia;
- nočné chrápanie;
- suchý vzduch v spálni;
- priebeh niektorých chorôb v tele;
- fajčenie;
- staroba.
Lieky ovplyvňujúce slinné žľazy
Výrazné ranné sucho v ústach môževyskytujú pri užívaní určitých liekov. V podstate ide o lieky, ktoré predpisuje lekár v prípade liečby:
- duševná choroba, depresia;
- infekčné ochorenia alebo alergické prejavy;
- onkologické ochorenia;
- poruchy tráviaceho systému;
- ochorenie srdca.
Niektoré terapie môžu tiež spôsobiť sucho v ústach. Xerostómia je obzvlášť evidentná u pacientov po chemoterapeutických procedúrach.
Množstvo skrytých chorôb
Horenie, viskozita v ústach, neprimerané pálenie v hrdle – takéto prejavy by mali upozorniť, najmä ak sú systematické a pozorujú sa ráno. Sucho v ústach môže byť príznakom vážnej choroby v tele.
Opatrný by ste mali byť najmä vtedy, ak súčasne s xerostómiou dochádza k prudkým skokom na váhe, častému močeniu a nespavosti. Takéto príznaky môžu naznačovať poruchy endokrinného systému. Ak je sucho v ústach sprevádzané horkou chuťou, môže to byť príznakom poruchy v gastrointestinálnom trakte.
Xerostómia môže byť spôsobená:
- anémia;
- hypotenzia;
- patológia žlčníka;
- infekcia HIV;
- Parkinsonova alebo Alzheimerova choroba;
- gastritída;
- diabetes mellitus;
- stroke;
- Sjogrenov syndróm.
Dehydratácia
Naše telo sa skladá z vody a jej nedostatkumôže ovplyvniť nielen pohodu, ale aj zhoršiť vzhľad človeka.
Dehydratácia sa najčastejšie vyskytuje v lete a môže byť vyvolaná aj viacerými faktormi, ako napríklad:
- silné vracanie deň predtým;
- hnačka;
- nadmerné potenie;
- užívanie diuretík;
- Nedostatočný príjem vody.
Suchý vzduch
V zime sú priestory vykurované batériami a často nie je potrebné nekontrolované teplo. To vedie k vysušovaniu vzduchu, čo negatívne ovplyvňuje dýchací systém. Aby ste sa vyhli rannému suchu v ústach, odporúča sa nainštalovať zvlhčovače vzduchu do miestností vyhradených na spanie.
Na vykurovacie zariadenia sa odporúča inštalovať aj špeciálne ventily, pomocou ktorých bude možné regulovať prívod tepla do miestnosti. To vám ušetrí nielen peniaze, ale aj veľa problémov, z ktorých jedným je sucho v ústach.
Iné patológie
V prípade operácie alebo ťažkého poranenia mozgu môže dôjsť k poškodeniu jeho oblastí zodpovedných za činnosť slinných žliaz. V dôsledku toho je narušené zásobovanie tkanív a orgánov impulzmi, dochádza k zlyhaniu v reťazci komunikácie s nervovým systémom, čo so sebou prináša množstvo zmien. Slinné žľazy začnú spontánne vylučovať tekutinu: produkuje sa jej príliš veľa alebo málo, čo vedie k xerostómii.
Pozerámdenný smäd ráno? Sucho v ústach, ktoré sa vyskytuje pravidelne, môže byť príznakom gastroezofageálneho refluxu. V dôsledku tejto patológie sa žalúdočná šťava dostáva do pažeráka, čo vedie k popáleninám slizníc. Na zmiernenie tohto stavu začnú žľazy produkovať veľké množstvo slín. Po vyprodukovaní značného objemu tekutiny sú tieto kanály do rána úplne dehydrované, čo vedie k zvýšenej suchosti v ústach.
Tehotenstvo a xerostómia
Toto obdobie je u mnohých žien sprevádzané toxikózou, ktorá sa prejavuje hnačkou, nevoľnosťou alebo vracaním. Znepokojuje ma to hlavne ráno. Sucho v ústach môže byť dôsledkom zvracania alebo hnačky, pretože vedú k dehydratácii. V tomto prípade by tehotná žena mala pravidelne dopĺňať stratu tekutín.
Ak vás toxikóza neobťažuje a sucho v ústach je systematické, je lepšie poradiť sa s lekárom. Tehotné ženy majú zvyčajne zvýšenú aktivitu slinných žliaz a akékoľvek odchýlky môžu naznačovať poruchy v tele alebo skryté choroby.
Dôsledky
Ak nie je xerostómia diagnostikovaná včas, môže viesť k nepríjemným ochoreniam, ktoré človeku značne skomplikujú život. Suchosť sa môže obrátiť:
- tvorba baktérií, mikroorganizmov v ústnej dutine, ktoré ničia jej prirodzené prostredie;
- ochorenie zubov a ďasien;
- podráždenie a ulcerácia v ústach;
- nemožnosť používať zubné pomôckyzubné protézy.
Liečba a prevencia
Xerostómia sa zvyčajne lieči jednoduchými spôsobmi: výplachom alebo stimuláciou slinných žliaz. Na prípravu zdravých odvarov môžete použiť ľanové semienka, kvety harmančeka alebo nechtíka. Byliny sa zalejú vriacou vodou, vylúhujú a užívajú sa niekoľkokrát denne, kým sa stav neuvoľní.
Ako preventívne opatrenia by ste mali podniknúť nasledujúce kroky:
- pi dostatok čistej vody počas dňa;
- stimulujte produkciu slín žuvačkami bez cukru, prírodnými tvrdými cukríkmi, kockami ľadu;
- vyhýbať sa pitiu alkoholu, fajčeniu tabaku;
- obohaťte svoj jedálniček o ovocie, zeleninu, bylinky;
- obmedzte kávu a silný čaj.
Buďte zdraví
Teraz už viete, čo je xerostómia a prečo sa ráno objavuje sucho v ústach. Pamätajte, že takýto prejav môže byť znakom nebezpečných chorôb. Zbavte sa zlých návykov, veďte zdravý životný štýl, dávajte pozor na najmenšie zmeny v tele. Potom budete mať vždy dobré zdravie, vynikajúcu pohodu a veselú náladu!
