Existuje veľké množstvo ženských chorôb, ktoré sa zistia po pôrode alebo v dôsledku zmien súvisiacich s vekom. Jednou z týchto patológií je predĺženie krčka maternice. Keď viete o takejto chorobe, môžete pochopiť svoj stav pri prvých príznakoch. Príčiny choroby vám povedia, ako sa vyhnúť vzniku takejto choroby.
Základné informácie
Predĺženie je patologické predlžovanie krčka maternice. V normálnom stave má krk dĺžku asi 3 cm. Počas tehotenstva sa zväčší na 4 cm. Možné sú malé anatomické odchýlky. Ale keď krčka maternice presahuje vagínu, považuje sa to za bolestivý stav.
Reasons
Príčiny predĺženia krčka maternice:
ťažký pôrod;
narodenie veľkého dieťaťa;
veľký počet pôrodov;
poranenie perinea;
nadváha;
porušenie metabolických procesov spojených s nedostatkom kolagénu;
vrodené, dedičné anatomické anomálie vštruktúra vnútorných orgánov;
žena zdvíhajúca činky;
ťažká fyzická práca;
menopauza;
chirurgia;
hormonálna porucha
Hlavnými príčinami predlžovania krčka maternice je nadmerné zaťaženie svalov panvy a brušnej steny. V normálnom stave je pre nich ťažké udržať maternicu, tá sa prehýba a ťahá so sebou aj krk.
Prejav choroby
Predĺženie krčka maternice možno zistiť bez dodatočného vyšetrenia, ultrazvuku alebo tomografie – stačí prejsť gynekologickým vyšetrením.
Symptómy predĺženia:
nepríjemný pocit ťažoby v podbrušku spojený so zmenou polohy vnútorných orgánov;
bolestivosť počas pohlavného styku;
niekedy môže časť maternice vyčnievať tak nízko, že sa poraní pri chôdzi a krváca;
inkontinencia moču počas fyzickej námahy (kýchanie), emócií (smiech);
pocit cudzieho predmetu vo vagíne, často pociťovaný počas hygienických procedúr
Takéto znaky by mali ženu upozorniť. V blízkej budúcnosti by ste mali dostať radu od gynekológa pri jeho návšteve.
Vážne nebezpečenstvo
Mladé dievčatá sa skôr starajú o svoje zdravie, chápu, že ak chcete mať deti, musíte mať dobré zdravie. Staršie ženy, najmä v období menopauzy, neponáhľajú k lekárovi, keď sa objavia príznaky predlžovania, bez strachu o svoje zdravie.
Predĺženie krčka maternice je nebezpečnév akomkoľvek veku. Normálne usporiadanie orgánov v brušnej dutine je narušené. Na jednom mieste je kompresia, na inom natiahnutie. To je priaznivá podmienka pre vznik hernie. Možná kompresia krvných ciev, nervov. Niekedy je možné obnoviť normálnu anatomickú polohu vnútorných orgánov iba pomocou chirurgického zákroku.
Strach z operácie
Je to strach z operácie, ktorý mnohých zastaví pred návštevou lekára. Ale posunutá maternica vedie k neplodnosti, znemožňuje sexuálny život. Choroba vedie k vážnym problémom v urologickej sfére. Vzniká chronická cystitída, tvoria sa kamene, zvyškový moč infikuje všetky časti močového systému. Prívod krvi do všetkých orgánov v brušnej oblasti je narušený, začína edém mäkkých tkanív. Najväčšou komplikáciou je prolaps maternice u žien.
Liečba
Hlavnou liečbou je chirurgický zákrok. Keď sa prolaps maternice nepripojí k predĺženiu, amputuje sa iba malá časť krčka maternice. Ale táto možnosť je zriedkavá. Zvyčajne je predĺženie krčka maternice znakom prolapsu maternice a prednej steny vagíny. Počas operácie sa amputuje predĺžená časť krčka maternice, obnoví sa anatomicky normálna poloha maternice a pošvových stien.
Ako presne prebieha operácia s diagnózou prolapsu maternice?
V prítomnosti starých jaziev na krku alebo jeho deformácii sa vykonáva čiastočné odstránenie. Pri ťažkej hypertrofii (zvýšenie), zmene je krk úplne amputovaný. V špeciálnych prípadoch jeúplné odstránenie. Pri akomkoľvek type chirurgického zákroku sa vykonáva špeciálny plast na šitie väzov a svalov panvového dna. Tým sa zabráni ďalšiemu prolapsu panvových orgánov.
Ďalší variant operácie, ak dôjde u žien k prolapsu maternice - ventrofixácia. V tomto prípade sa maternica prišije k brušnej sieťke pomocou špeciálnej chirurgickej sieťky. Žiadne odstránenie.
Nevýhody operácie môžu byť:
ťažkosti pri nosení dieťaťa;
výrazné zúženie cervikálneho kanála
Pre ženy plánujúce tehotenstvo bola vyvinutá špeciálna technika na zachovanie orgánov. Vytvára postupné, presné skracovanie krčka, vytvorenie dobre priechodného krčka maternice. Väzy sú tiež zosilnené, aby sa zabránilo recidíve choroby.
Preventívne opatrenia
Aby sa predišlo výskytu predĺženého krčka maternice, musia sa vykonať určité úkony. Začnite skoro, nie pri diagnóze.
Odporúčania na prevenciu:
normalizovať výživu, dodať telu dostatok vitamínov a minerálov;
posilnite svaly panvového dna špeciálnymi cvičeniami: odporúča sa fitness, plávanie, nordic walking, beh;
vypočítať fyzickú aktivitu, vzdať sa silového tréningu, vzpierania;
udržať si normálnu telesnú hmotnosť;
odstrániť príčiny zápchy;
eliminujte tvrdú prácu;
pravidelne navštevujte gynekológa, dodržiavajte odporúčaniadoktor
Pre prevenciu po pôrode sa svaly panvového dna posilňujú elektrickou stimuláciou, laserovou terapiou. Na trénovanie svalov vagíny sa používajú špeciálne simulátory vo forme záťaží rôznych hmotností. Vo vagíne ich treba držať dlhší čas. V niektorých prípadoch je predpísaná gynekologická masáž hormonálnymi krémami.
Ľudové prostriedky
Cvičenie na precvičenie svalov vagíny, panvového dna je možné zaradiť do komplexu ranných cvičení už od školských čias. Matka môže učiť svoju dcéru, čo sa kedysi považovalo za prípravu na pôrod. Mimochodom, takto vycvičené svaly sú veľmi užitočné v sexuálnom živote.
V sede musíte stlačiť kolená. Musíte to urobiť tak tvrdo, aby ste cítili napätie. Cvičiť sa dá v práci, v autobuse, pri akejkoľvek príležitosti. Je lepšie robiť 10 opakovaní naraz, aby sa svaly zaťažili.
Potom v sede musíte napnúť svaly panvy tak, aby ste zdvihli rozkrok. Vykonajte cvičenie 10 krát. Zvýši sa krvný obeh tejto oblasti, posilnia sa panvové svaly. Tieto dve cvičenia sa zdajú jednoduché a ľahké. Sú veľmi účinné, keď sa robia 10-krát denne po 10 opakovaní.
Cvičenie „bicykel“veľmi pomáha. Ležať na chrbte, musíte krútiť zdvihnuté nohy, simulujúce jazdu na bicykli. V tomto prípade je potrebné zaťažiť svaly nie brucha, ale bokov.
Ležte na boku a dajte pravú nohu späť za ľavú. Zdvihnite ho bez ohýbania. Opakujte 15-20 krát. Potom nohy vymeňte. Dobre stimulovanýposilňovanie svalstva panvového dna, brušná stena chôdza s polodrepu, chôdza s dvíhaním kolien k bruchu do pravého uhla. Je žiaduce vykonávať tieto cvičenia neustále. Po dvoch mesiacoch sa z nich už stane zvyk. Ak si spomeniete na ich dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravia, potom bude ťažké prestať. Užitočné teplé kúpele s odvarmi liečivých bylín - citrónový balzam, pupalka, púpava, koreň ľalie. Kegelove cviky sú vhodné na posilnenie svalov panvového dna, aj keď sú určené na boj s hemoroidmi.
Toto je základná rada gynekológa.
Forecast
Včasné vyhľadanie lekárskej pomoci, dodržiavanie všetkých odporúčaní lekára pomáha vyriešiť problém. Korekcia predĺženého krčka maternice je osvedčená technika, ale veľa závisí od samotnej ženy. Musíte zmeniť svoj životný štýl – venujte viac času svojmu zdraviu, cvičeniu.
Sedavý spôsob života prispieva k stagnácii krvi v oblasti panvy, čo negatívne ovplyvňuje zdravie žien. Nezabudnite prehodnotiť svoje každodenné návyky. Viac sa hýbte, menej seďte.
Aj keď žena už neplánuje tehotenstvo, je v starobe, predlžovanie si stále vyžaduje liečbu. Choroba môže viesť k vážnym následkom, nemala by sa dostať do kritického stavu. Keď sa objavia prvé príznaky, mali by ste vyhľadať radu od gynekológa. V počiatočnom štádiu sa choroba ľahšie lieči.
Predĺženie (prolaps maternice) nebráni tehotenstvu. Pri nosení dieťaťa, najmä v neskorších štádiách, treba dávať pozor,odporúčania lekárov. Pri spoločnom úsilí ženy a gynekológa bude prognóza priaznivá.
Rizikové skupiny
Žena v akomkoľvek veku by sa mala starať o svoje zdravie. Ak to dámy v slušnom veku pochopia, potom dievčatá v dospievaní nie vždy myslia na budúcnosť. Módne moderné šialenstvo pre cvičenie v posilňovni je určite užitočné. Dievčatá by však mali byť inteligentné, pokiaľ ide o silový tréning, nezabudnite, že sú nastávajúce matky.
Riziková skupina pre predĺženie krčka maternice okrem nadšených športovcov zahŕňa aj ženy trpiace zápchou a hemoroidmi. Silný stres pri pohybe čriev negatívne ovplyvňuje krk. Pri bronchiálnej astme a iných pľúcnych ochoreniach poškodzuje silné neustále napätie svaly malej panvy.
Zmeny hormonálnych hladín, ku ktorým dochádza počas menopauzy, môžu spôsobiť nástup mnohých ženských problémov, vrátane predlžovania. Svalstvo panvového dna stráca elasticitu, pevnosť, predlžuje sa krčok maternice, hrozí výhrez maternice.
Ženy sú najviac ohrozené predĺžením tehotenstva počas tehotenstva. Normálne sa maternica nachádza v centrálnej časti malej panvy. Držia ho väzy, ktoré sú pripevnené k panvovým kostiam a krížovej kosti. Dole podopierajte svaly perineálneho aparátu.
Počas tehotenstva sa maternica zväčšuje. Ak je pôrod normálny, potom sa po určitom čase všetky orgány vrátia na svoje obvyklé miesta. Pri rýchlom pôrode, ich stimulácii, prasknutiu, sa väzy trhajú alebo veľmi naťahujú. V takých prípadochdochádza k prolapsu maternice a tým k predĺženiu krčka maternice.
Záver
Predĺženie krčka maternice je bežné. Každá tretia žena čelí takémuto problému, ale nie každá hľadá kvalifikovanú pomoc. Takýto postoj k svojmu zdraviu nemožno ospravedlniť trápnosťou. Blaho detí a rodín závisí od zdravia ženy. Takéto choroby samy o sebe nezmiznú, len sa zintenzívnia, stanú sa komplikovanejšími. Ide o nebezpečné predĺženie krčka maternice. Operácia nie je žiaduca, ale niekedy nevyhnutná.
Ľudové metódy liečby slúžia ako doplnok k hlavným metódam, ale neodstraňujú problém. Raz ročne by ste mali navštíviť gynekológa na preventívne prehliadky. Toto nie je jednoduché pravidlo, ale preventívne opatrenie na odhalenie mnohých nepríjemných chorôb.
