Črevná dysbakterióza je bežný jav, s ktorým sa raz v tej či onej miere stretol každý dospelý. Táto odchýlka je charakterizovaná nerovnováhou mikroflóry, keď počet prospešných baktérií klesá a ustupuje patogénnej flóre. V dôsledku toho sa celkový stav tela zhoršuje. Preto je nemožné nechať dysbakteriózu bez liečby.
Normálna mikroflóra
V ľudskom čreve žijú kolónie mikróbov nevyhnutných pre plnohodnotné fungovanie orgánov a imunitného systému. Ich počet sa môže líšiť. Napríklad hrubé črevo obsahuje 2-krát viac prospešnej mikroflóry ako dvanástnik a tenké črevo.
Normálne obsahuje črevná mikroflóra dve skupiny baktérií. Do prvej patria bifidobaktérie (až 80 % z celkovej mikroflóry) a laktobacily, zastúpené E. coli, enterokoky a peptostreptokoky. Vystupujúveľa životne dôležitých funkcií:
- syntetizuje vitamíny, enzýmy na rozklad bielkovín a cukrov;
- podpora imunitného systému;
- chrániť črevnú sliznicu pred infekčnými činiteľmi, alergénmi;
- neutralizovať toxíny;
- nižší cholesterol;
- zabrániť vzniku a rozvoju onkologických procesov;
- prispievajú k normálnej výmene plynov v črevách.
Do druhej skupiny patria fakultatívne alebo podmienene patogénne baktérie (stafylokoky, peptokoky, kvasinkové huby, vrúbkovanie). Ich prítomnosť v črevách nie je povinná, ale množstvo je vždy konštantné. Do tela sa dostávajú spolu s výrobkami, ktoré neprešli dostatočnou tepelnou úpravou.
Fakultatívne baktérie môžu byť prítomné u zdravého človeka bez toho, aby spôsobovali symptómy alebo patológie. Pod vplyvom negatívnych faktorov sa však ich počet začína exponenciálne zvyšovať. V dôsledku toho sa vyvinú rôzne choroby vrátane dysbakteriózy.
Koncept dysbakteriózy
Črevná dysbakterióza je laboratórny a klinický syndróm, ktorý je charakterizovaný zmenami v kvalitatívnom a/alebo kvantitatívnom zložení orgánovej mikroflóry. Mikrobiálnu nerovnováhu môžu sprevádzať poruchy trávenia, imunity a metabolizmu.
Otázka prevalencie patológie je medzi vedcami stále kontroverzná. Niektorí veria, že s takouto diagnózou žije asi 90 % svetovej populácie. Iní jeho existenciu úplne popierajú. Dysbakterióza nie jeje nezávislá choroba. Najčastejšie je to dôsledok iných ochorení. Napríklad porušenie tráviaceho traktu môže naznačovať prítomnosť gastritídy, pankreatitídy, rôznych črevných infekcií.
Hlavné dôvody
Na vyliečenie črevnej dysbakteriózy ľudovými prostriedkami alebo pomocou liekov je potrebné poznať mechanizmus vývoja patológie a jej príčiny. Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu narušiť rovnováhu medzi patogénnou a prospešnou mikroflórou. Niektoré z nich sa dajú ľahko odstrániť, iné majú korene v nezdravom životnom štýle a iné si vyžadujú dlhodobú terapiu na ich odstránenie.
Dysbakterióza môže byť spôsobená jej prejavmi:
- užívanie určitých skupín liekov (antibiotiká, laxatíva, hormonálne lieky, protirakovinové lieky);
- infekčné choroby rôzneho pôvodu;
- podvýživa (prítomnosť potravín s konzervačnými látkami a farbivami v strave, nedostatok vlákniny, nadbytok bielkovín, dlhodobé hladovanie, nadmerné požívanie alkoholu);
- ochorenia tráviaceho systému (cholecystitída, cirhóza, celiakia, pankreatitída);
- alergie;
- stavy imunodeficiencie;
- nadmerná fyzická aktivita;
- dlhotrvajúci stres;
- zlá ekológia.
Symptómy a závažnosť ochorenia
Ako dlho liečiť črevnú dysbakteriózu u dospelých závisí od závažnosti patológie a závažnosti klinických príznakov. Nepochybne v tejto veci zohráva svoju úlohu.hlavná príčina porušenia.
Prvé štádium dysbakteriózy je takmer asymptomatické. Človek môže pociťovať periodické dunenie v bruchu a mierne nepohodlie. Pomer prospešnej a patogénnej mikroflóry sa mierne mení. Porucha je zvyčajne spôsobená krátkym užívaním antibiotík alebo zmenou stravy/pitnej vody, napríklad pri cestovaní. Syndróm odznie sám po odznení príčiny alebo dokončení adaptácie organizmu na nové podmienky.
V druhej fáze sa zvyšuje množstvo patogénnej flóry. V dutine tráviaceho traktu sa aktivujú procesy fermentácie a rozkladu. Dochádza k zhoršeniu absorpcie potravy. Pacienti sa zvyčajne sťažujú na horkú chuť v ústach, nevoľnosť, nedostatok chuti do jedla, plynatosť a nadúvanie. Takéto príznaky sú charakteristické aj pre množstvo iných ochorení. Preto nie je možné vyskúšať sami alebo hľadať recenzie o tom, ako vyliečiť črevnú dysbakteriózu. Vyžaduje sa kvalifikovaná lekárska pomoc.
V tretej fáze je patológia charakterizovaná zvýšením závažnosti symptómov. V stolici si môžete všimnúť zvyšky nestrávenej potravy, hlienové a spenené inklúzie. Aktívna vitálna aktivita patogénnej flóry vedie k zápalu črevných stien, ktorý je sprevádzaný silnou bolesťou. Domáca liečba nie je prijateľná.
V prípade štvrtého štádia je celý objem čreva obsadený len patogénnou flórou. Trávenie a proces asimilácie potravy sú tak narušené, že sa objavujú príznaky beri-beri, anémia. Pacienti sa sťažujú na zvýšenú únavu, apatiu, asténiu, nespavosť. Pri absencii liečbydysbakterióza môže viesť k závažnému infekčnému ochoreniu.
Funkcie patológie u detí
Kým je dieťa v matkinom lone, jeho črevá sú absolútne sterilné. V momente narodenia a pri prvej aplikácii do hrudníka je osídlený mikroflórou. Kolostrum je cenným zdrojom všetkých stopových prvkov, vitamínov a prospešných črevných baktérií. Mikroflóra dieťaťa sa aktívne tvorí počas prvých 3-7 dní života. Odmietnutie dojčenia a prechod na umelú výživu môže viesť k dysbakterióze. Ďalšie príčiny patológie sú:
- matka užívajúca antibiotiká počas laktácie;
- črevná nezrelosť (u predčasne narodených detí);
- včasné zavedenie doplnkových potravín;
- nehygienické životné podmienky pre dieťa;
- stafylokoková infekcia v pôrodnici;
- vrodené patológie gastrointestinálneho traktu.
Hlavným znakom dysbakteriózy je porušenie štruktúry výkalov. V prvej fáze patologického procesu je biela alebo bezfarebná. Potom sa stáva nazelenalým, môžete v ňom vidieť čiastočky nestráveného jedla. Okrem toho môže byť dieťa trápené kolikou, plynatosťou, diatézou. Na pozadí týchto problémov sa kvalita spánku zhoršuje. Dieťa je často choré, slabo priberá. Štvrté štádium je charakterizované znížením všetkej vitality, čo si vyžaduje urgentnú hospitalizáciu. Ako vyliečiť črevnú dysbakteriózu u dieťaťa bude diskutované nižšie.
Diagnostické metódy
Normálny zostatokpatogénnu a zdravú črevnú mikroflóru je ťažké zaradiť do dobre zavedeného rámca. Pre každú osobu sú tieto ukazovatele individuálne. Závisia od veku, konzumovaného jedla a dokonca aj od ročného obdobia. Preto diagnóza dysbakteriózy vyžaduje laboratórne testy. Hlavnou analýzou je koprogram.
Na identifikáciu hlavnej príčiny, ktorá zmenila zloženie črevnej mikroflóry, dodatočne určte:
- testy krvi a moču;
- FGDS;
- kolonoskopia;
- biopsia.
Aj v dnešnej lekárskej praxi sa používa iná analýza - kultivácia stolice na črevnú dysbakteriózu. Ide o veľmi nákladnú štúdiu, ktorá má viacero nevýhod. Hodnotí obmedzený počet typov mikroflóry (len 15 jednotiek, keď ich je v čreve viac ako 500). Samotná analýza sa vykonáva do 10 dní. Odber materiálu by sa mal vykonávať pomocou sterilného nástroja a následne uchovávať v sterilnej nádobe. Výkaly musia byť odoslané do laboratória do 2 hodín. Ak to nie je možné, nádobu možno schladiť, ale iba na 6 hodín.
4 stupne liečby
Ako efektívne vyliečiť črevnú dysbakteriózu? Vývoj tejto patológie môže byť spôsobený mnohými dôvodmi, často sprevádzanými sprievodnými zdravotnými problémami a psycho-emocionálnymi poruchami. Preto je terapia vždy komplexná. Má nasledujúce ciele:
- zmeny životného štýlu a stravovaniachorý;
- eliminácia patogénu;
- implantácia zdravej črevnej mikroflóry;
- zvýšenie imunity na stimuláciu rastu prospešnej mikroflóry.
Viac o každej možnosti liečby ďalej v článku.
Prvý krok: úprava životného štýlu a výživové poradenstvo
Na vyliečenie chronickej črevnej dysbakteriózy sa spravidla začína úpravou pacientovej stravy a životného štýlu. Počas trvania terapie je lepšie opustiť prácu, ktorá si vyžaduje intenzívnu fyzickú námahu. Odporúča sa tiež vyhýbať sa stresovým situáciám, psycho-emocionálnym otrasom.
Hlavným princípom diéty je chrániť črevá pred mechanickými, chemickými a tepelnými účinkami produktov. Zároveň by výživa mala byť vyvážená a úplná, bohatá na vitamíny a mikroelementy. Lekári odporúčajú prijímať potravu podľa harmonogramu, v presne stanovených hodinách. Posledná dávka by mala byť najneskôr 3 hodiny pred spaním. Jedzte pomaly, jedlo dôkladne žuvajte.
Jedlá by mali byť prevažne pečená/dusená zelenina, chudé mäso a ryby. Povolené biele pšeničné a ražné pečivo, ovocie a bobule vo forme kompótov, želé. Polievky sú najlepšie varené v nízkotučnom mäsovom alebo zeleninovom vývare. Budete sa musieť vzdať strukovín, húb a bohatých produktov. Zakázané sú aj sladkosti, med, mlieko, pikantné koreniny a alkoholické nápoje.
Druhá fáza: eliminácia patogénovmikroorganizmy
Antibakteriálne látky na liečbu črevnej dysbakteriózy sa používajú výlučne podľa indikácií. Predpísané sú iba s hrozbou prenikania baktérií z čreva do krvi, rozvoj sepsy. V takýchto prípadoch sa najskôr vykonajú hemokultúry na sterilitu a potom sa na základe výsledkov testov vyberú konkrétne antibiotiká.
V iných situáciách začína liečba dysbakteriózy črevnými antiseptikmi. Napríklad Nitroxoline alebo Furazolidon. Pôsobia jemne, nepoškodzujú zdravú mikroflóru, no zároveň ničia patogény. Antiseptiká sa zvyčajne predpisujú v priebehu 10-14 dní. Pri absencii účinnosti prebiehajúcej liečby sa odporúčajú antibiotiká. Ak sa pri analýze výkalov objavia príznaky dysbakteriózy a neexistujú žiadne vonkajšie prejavy patológie, antiseptiká sú prísne kontraindikované a potom antibiotiká. Ako liečiť črevnú dysbakteriózu v tomto prípade, rozhodne lekár. Terapia je zvyčajne zameraná na udržanie zdravej mikroflóry. Na tento účel sa používajú lieky, ktoré stimulujú jeho rast.
Tretia fáza: implantácia zdravej črevnej mikroflóry
Táto fáza liečby je najťažšia. Na obnovenie mikroflóry sú predpísané kombinované lieky na intestinálnu dysbakteriózu. Ide o prípravky obsahujúce zástupcov normálnej mikroflóry (probiotiká), prípravky uľahčujúce jej prežitie a rozmnožovanie (prebiotiká).
Bifidobaktérie a laktobacily sú dobre preštudované a najužitočnejšie mikroorganizmy pre črevá. Nie všakviac ako 10 % z celkového množstva prichádzajúcej flóry. Preto sa odporúča užívať probiotiká pravidelne a dlhodobo, avšak striktne vo zvolenom dávkovaní. Nasledujúce lieky sa vyznačujú najväčšou účinnosťou: "Linex", "Bifiform", "Enterol". Priebeh liečby je až 2 mesiace.
Čo sa týka prebiotík, najznámejšie je Hilak Forte. Toto je široko používaný liek na črevnú dysbiózu. Liečivo je sterilný roztok odpadových produktov prospešných mikroorganizmov. Jeho pôsobenie je zamerané na obnovenie pohodlných podmienok pre reprodukciu baktérií, inhibíciu rastu patogénnej flóry.
Štvrtá fáza: posilnenie imunity na stimuláciu rastu prospešnej mikroflóry
Podľa recenzií možno liečbu črevnej dysbakteriózy ľudovými prostriedkami použiť v štvrtej fáze terapie. K tejto metóde je však lepšie uchýliť sa po konzultácii s lekárom.
Na tento účel sa používa tradičná medicína "Taktivin", "Tomigen", "Timalin" a ďalšie imunostimulanty. Sú zobrazené aj rôzne vitamínové komplexy.
Samostatne treba spomenúť adsorbenty - prípravky s adstringentným a obaľujúcim účinkom. Absorbujú častice toxínov, možno ich odporučiť na komplexnú liečbu dysbakteriózy. Najznámejšie lieky sú Smekta, Enterodez. Adsorbenty sa tiež používajú na zmiernenie hnačky, ktorá často sprevádza patológiu.
Symptomatická terapia
Odstrániť klinicképrejavy dysbakteriózy, okrem hlavného priebehu liečby sa používa symptomatická terapia. Zvyčajne predpisované lieky z nasledujúcich skupín:
- Enzymatické látky ("Mezim forte", "Pancreatin", "Festal", "Polysim"). Umožňujú vám normalizovať proces trávenia a asimilácie produktov.
- Sorbenty. Používa sa na zmiernenie dyspeptických porúch. Tieto zahŕňajú nevoľnosť, nepohodlie a pocit plného žalúdka.
- Kŕčové kŕče ("Duspatalin", "Meteospazmil"). Pomôžte zmierniť kŕče a bolesti brucha.
- Lieky proti hnačke (Imodium, Loperamid, Eubicor).
- Antihistaminiká ("klaritín"). Používa sa v prípade závažných alergických reakcií.
- Sedatívne lieky ("Persen"). Predpisujú sa pri neurastenických stavoch.
Symptomatickú terapiu, ako aj všeobecný priebeh liečby predpisuje lekár. Nesnažte sa nezávisle vyberať lieky, ich dávkovanie. Tento prístup môže poškodiť telo, pretože niektoré lieky nefungujú spolu a môžu spôsobiť nežiaduce vedľajšie účinky.
Fytoterapia na dysbakteriózu
Liečiť črevnú dysbakteriózu ľudovými prostriedkami je zvyčajne veľmi ťažké. Takáto terapia si vyžaduje trpezlivosť a pravidelnosť, keďže prírodné liečivá pôsobia na telo veľmi jemne. Okrem toho je potrebné vopred sa poradiť s lekárom.
Fytoterapia je považovaná za základ tradičnej medicíny. Existuje široká škála liečivých bylín, ktoré ovplyvňujú určitéprejavy patológie. Napríklad harmanček pôsobí protizápalovo a ľanové semienka dobre obaľujú črevá. Ľubovník bodkovaný je už dlho známy svojimi vlastnosťami proti bolesti.
Nemenej účinné sú aj rôzne bylinné prípravky. Hotové možnosti je možné zakúpiť v lekárni alebo vyrobiť samostatne. Nižšie sú uvedené populárne recepty s použitím ľudových prostriedkov pri liečbe črevnej dysbakteriózy:
- Bylinkový nálev. Budete musieť vziať lyžičku kvetov harmančeka, šalvie a ľubovníka bodkovaného. Zmes zalejte 200 ml vriacej vody, nechajte hodinu v termoske a potom sceďte. Polovica pohára výsledného produktu by sa mala zriediť teplou vodou. Odporúča sa užívať dvakrát denne, po jedle.
- Infúzia proti plynatosti. Čajová lyžička kôprových semien musí byť mletá v mlynčeku na kávu a zmiešaná s malým množstvom olivového oleja. Užívajte ľudový liek na liečbu črevnej dysbakteriózy 20 minút pred každým jedlom.
- Odvar na hnačku. Budete musieť zmiešať pol polievkovej lyžice drvenej dubovej kôry s lyžicou ľubovníka bodkovaného. Vložte zmes do sm altovanej misky, nalejte liter vody. Priveďte do varu a ihneď odstavte z ohňa, nechajte hodinu lúhovať, preceďte. Užívajte ľudový liek dvakrát denne, asi 1,5 hodiny pred jedlom.
- Odvar na zápchu. Zmiešajte pol polievkovej lyžice harmančeka s lyžicou púpavovej bylinky. Zmes by sa mala vložiť do hrnca, naliať liter vody, variť 5 minút. Je potrebné trvať na vývare asi 30 minút a potom musí byť filtrovaný. Produkt sa odporúča používať teplý v pohári trikrát denne.
Stojí za zmienku, že väčšina bylín je vysoko alergénna. Preto je lepšie začať liečbu s minimálnymi dávkami. Ak ste náchylní na alergické reakcie, mali by ste úplne opustiť bylinnú medicínu.
Ako poraziť črevnú dysbakteriózu ľudovými prostriedkami?
S touto patológiou sérum veľmi pomáha. Na jeho získanie je potrebné pred začatím procesu delaminácie zohriať liter kefíru v hrnci. Potom by sa mal obsah prefiltrovať cez gázu alebo cedník. Srvátka odtečie a tvaroh vhodný na konzumáciu zostane v nádobe. Sérum sa odporúča piť ráno, nalačno, po jednom pohári. Tento nástroj vám umožňuje zbaviť sa choroby, zastaviť jej hlavné prejavy a zlepšiť celkové fungovanie tela.
Včelí med je ďalšou možnosťou, ako vyliečiť črevnú dysbakteriózu ľudovými prostriedkami. Má protizápalové a antibakteriálne účinky, má regeneračné vlastnosti. Okrem toho obsahuje veľké množstvo užitočných stopových prvkov. Med dokáže nielen zničiť patogénnu mikroflóru, ale aj vyživiť tú prospešnú. Najjednoduchší recept s jeho použitím je infúzia. Budete musieť rozpustiť lyžičku medu v pohári teplej vody, ihneď piť. Užívajte najlepšie pred jedlom a denne.
Prírodné antibiotikum cesnak sa dobre osvedčilo aj pri liečbe črevnej dysbiózy u dospelých. Od ľudového lieku môžete očakávať protizápalový a antimikrobiálny účinok. Dosťstačí prehltnúť jeden klinček denne a zapiť pohárom kefíru alebo fermentovaného pečeného mlieka. Cesnak je však pomerne agresívny prostriedok. Preto by ľudia s peptickými vredmi alebo eróziami na sliznici žalúdka mali radšej takúto terapiu odmietnuť.
Jahody sú právom uznávané ako nielen účinný, ale aj chutný liek. Bobule prispievajú k normalizácii črevnej mikroflóry, urýchleniu procesu reprodukcie zdravých baktérií. Na liečbu je potrebné skonzumovať pohár jahôd denne nalačno.
Liečba detí
Ako vyliečiť črevnú dysbakteriózu u dojčaťa, pretože väčšina liekov v tomto veku je kontraindikovaná? Toto sú myšlienky rodičov, ktorých deti dostali neuspokojivú diagnózu.
V skutočnosti je terapeutický režim prakticky rovnaký ako u dospelých. Liečba začína zničením patogénnej flóry pomocou bakteriofágov ("Diflucan"). Potom sa toxíny z tela odstránia pomocou sorbentov. Jedným z najúčinnejších liekov tejto skupiny je Enterosgel. V záverečnej fáze sú prospešné mikroorganizmy kolonizované pomocou probiotík, lakto- a bifidobaktérií (Bifikol, Lactobacterin).
Liečebnú kúru môžete po dohode s lekárom doplniť receptami tradičnej medicíny. Použite napríklad kefír. Produkt v množstve 80 ml by sa mal zahrievať vo vodnom kúpeli. Mal by sa užívať vo forme klystíru, ktorý sa najlepšie robí v noci. Odporúča sa predvariť injekčnú striekačku a namazať koniec klystíru detskýmkrém. Tento spôsob liečby je použiteľný aj pre dospelých. Množstvo kefíru však bude potrebné zvýšiť na 150-180 ml.
Črevnú dysbakteriózu u dieťaťa je možné vyliečiť liekmi aj ľudovými prostriedkami za predpokladu, že včas vyhľadáte lekársku pomoc.
Možné komplikácie
Črevná dysbakterióza je nebezpečný stav. Ak sa jeho hlavná príčina nezistí včas a liečba sa nevykoná, začína postupovať. V dôsledku toho má pacient nasledujúce zdravotné problémy:
- Enterokolitída (chronický zápalový proces vedúci k zmenám črevnej sliznice).
- Anémia z nedostatku železa.
- Peritonitída (v dôsledku zápalu a rednutia črevných stien môže obsah orgánu vniknúť do brušnej dutiny).
- Sepsa (otrava krvi).
- Gastroduodenitída, pankreatitída (ochorenia sa vyskytujú na pozadí zníženej imunity).
Ak po liečebnej kúre príznaky patológie nezmiznú, prostriedky na liečbu črevnej dysbakteriózy boli zvolené nesprávne. Mali by ste sa znovu poradiť so svojím lekárom o terapeutickej rade. V prípade potreby je pacientovi v tomto prípade pridelené ďalšie diagnostické vyšetrenie tela.
Metódy prevencie
Najlepším spôsobom, ako predchádzať dysbakterióze, je správna a vyvážená strava. Okrem toho lekári odporúčajú dodržiavať nasledujúce odporúčania:
- vyhýbajte sa neoprávnenej liečbe, najmä používaniu antibakteriálnych a hormonálnychdrogy;
- dodržiavajte režim práce a odpočinku;
- snažte sa minimalizovať stresové situácie;
- vyhnite sa podchladeniu;
- vzdajte sa zlých návykov.
Symptómy akéhokoľvek gastrointestinálneho ochorenia by sa nemali ignorovať. Okamžite by ste sa mali poradiť s lekárom a po zistení choroby podstúpiť liečebný cyklus. V opačnom prípade môže byť ochorenie komplikované intestinálnou dysbakteriózou. Je dosť ťažké to rýchlo vyliečiť. Preto sa neoplatí riskovať zdravie a správne fungovanie tela.
