Máme množstvo príležitostí skryť drobné nedostatky vzhľadu pomocou rôznych pomôcok, či už ide o oblečenie alebo kozmetiku. Čo však robiť, ak v pravom oku trhne? Pretože sa to nedá ovládať. Zostáva pochopiť zdroj tohto ochorenia a pokúsiť sa ho odstrániť – svojpomocne alebo s pomocou odborníka.
Krútenie pravým okom: príčiny a metódy boja
Keď sa objaví takýto nepríjemný príznak, väčšina z nás pravdepodobne zavrhne problém myšlienkou: „Čoskoro to prejde.“Toto je však často skutočný problém, pretože hlavné príčiny ležia hlboko v tele.
Ak vám cuká pravé oko, spomeňte si, aké stresujúce to pre vás bolo v poslednom čase. Skúšky, rodinné problémy, hromadné prepúšťanie v práci – to všetko veľmi negatívne vplýva na náš nervový systém. Je úzko spätý so svalmi, interaguje s nimi. Aj keď niespozorujete za sebou zjavný nepokoj, telo môže stále prežívať silný stres. Prejavuje sa vo forme svalových kontrakcií. Je to obzvlášť viditeľné, keď trhne pravé oko, pretože koža v tejto oblasti je obzvlášť tenká a citlivá.
Ak ste si prvýkrát všimli takúto vlastnosť vo svojom tele, môžete sa ju pokúsiť odstrániť sami. Aby ste to dosiahli, musíte urobiť … nič. Len relaxujte a robte, čo máte radi. Dobrý vplyv na tento stav má relax v prírode. Ak je však vaším koníčkom prehliadanie internetu, takáto dovolenka vám neurobí dobre.
Príčinou zášklbov pravého oka môže byť nielen psychický, ale aj fyzický stres. Dnes značná časť populácie buď pracuje pri počítači, alebo na ňom trávi všetok svoj voľný čas. A niekedy oboje naraz. Oči sa pohybujú veľmi málo. Preto sa svaly začnú spontánne šklbať, aby samy od seba uvoľnili napätie.
Cesta von je rovnaká – odpočinok. Ak z nejakého dôvodu, ktorý je mimo vašej kontroly, nemôžete prestať komunikovať s elektronickým priateľom, doprajte si aspoň päť minút prestávok. V tomto čase musíte robiť cvičenia pre oči aj celé telo.
Ak vám cuká koža pod pravým okom, možnou príčinou je sezónne beri-beri. Môže sa objaviť na jar alebo na jeseň. Potrebné množstvo živín sa nedostane do krvi, čo má za následok zníženie aktivityobehové svaly. Čerstvé ovocie alebo vitamíny vo forme tabliet pomôžu vyriešiť problém.
Stres, žiaľ, nie je ten najzávažnejší problém, pri ktorom vám môže trhať oči. Psychosomatika je vážna vec a mimovoľné sťahovanie svalov na tvári môže byť signálom, že v tele nastávajú poruchy. Niekedy to môže dokonca hovoriť o zápalovom procese v mozgu. Ale nebojte sa: stačí navštíviť lekára a nechať sa otestovať, aby ste sa uistili, že je všetko v poriadku.
Musíte sa starať o svoje zdravie a ak si všimnete, že často šklbete očami, nemali by ste tomu nechať voľný priebeh.
