Somatotropný hormón (STH) sa priamo podieľa na správnom vývoji detského organizmu. Rastové hormóny sú pre rastúci organizmus mimoriadne dôležité. Správna a proporcionálna tvorba tela závisí od STH. A nadbytok alebo nedostatok takejto látky vedie k gigantizmu alebo naopak k spomaleniu rastu. V tele dospelého človeka je somatotropný hormón obsiahnutý v menšom množstve ako u dieťaťa či dospievajúceho, no aj tak je dôležitý. Ak je rastový hormón u dospelých zvýšený, môže to viesť k rozvoju akromegálie.
Všeobecné informácie
Somatotropín, alebo STH, je rastový hormón, ktorý reguluje vývoj celého organizmu. Táto látka sa vyrába v prednej hypofýze. Syntézu rastového hormónu riadia dva hlavné regulátory: faktor uvoľňujúci somatotropín (STHF) a somatostatín, ktoré produkuje hypotalamus. Somatostatín a STHF aktivujú tvorbu somatotropínu a určujú čas a množstvo jeho vylučovania. STH je anabolický hormón, závisí od neho intenzita metabolizmu lipidov, bielkovín, sacharidov a minerálov. Somatotropín aktivuje biosyntézu bielkovín, glykogénu, DNA, urýchľuje mobilizáciu tukov z depa a odbúravanie mastných kyselín. STH je hormón, ktorýmá laktogénnu aktivitu. Biologický účinok somatotropného hormónu je nemožný bez nízkomolekulárneho peptidu somatomedínu C. So zavedením rastového hormónu do krvi sa zvyšujú „sekundárne“faktory stimulujúce rast, somatomedíny. Rozlišujú sa tieto somatomediny: A1, A2, B a C. Posledne menovaný má účinok podobný inzulínu na tukové, svalové a chrupavkové tkanivo.
Hlavné funkcie rastového hormónu v ľudskom tele
Somatotropný hormón (STH) sa syntetizuje počas celého života a má silný vplyv na všetky systémy nášho tela. Pozrime sa na najdôležitejšie funkcie takejto látky:
- Kardiovaskulárny systém. STH je hormón, ktorý sa podieľa na regulácii hladiny cholesterolu. Nedostatok tejto látky môže vyvolať vaskulárnu aterosklerózu, srdcový infarkt, mŕtvicu a iné ochorenia.
- Koža. Rastový hormón je nenahraditeľnou súčasťou procesu tvorby kolagénu, ktorý je zodpovedný za stav pokožky. Ak je hormón (GH) znížený, kolagén sa syntetizuje v nedostatočnom množstve a v dôsledku toho sa urýchľujú procesy starnutia pokožky.
- Hmotnosť. V noci (počas spánku) sa somatotropín priamo podieľa na procese rozkladu lipidov. Porušenie tohto mechanizmu spôsobuje postupnú obezitu.
- Kostné tkanivo. Rastový hormón u detí a dospievajúcich poskytuje predĺženie kostí a u dospelých - ich silu. Je to spôsobené tým, že rastový hormón sa podieľa na syntéze vitamínu D3 vtelo zodpovedné za stabilitu a pevnosť kostí. Takýto faktor pomáha vyrovnať sa s rôznymi chorobami a ťažkými modrinami.
- Svalové tkanivo. STH (hormón) je zodpovedný za silu a elasticitu svalových vlákien.
- Tón tela. Somatotropný hormón má pozitívny vplyv na celé telo. Pomáha udržiavať energiu, dobrú náladu, zdravý spánok.
Rastový hormón je veľmi dôležitý pre udržanie štíhleho a krásneho tvaru tela. Jednou z funkcií somatotropného hormónu je premena tukového tkaniva na svalové, to dosahujú športovci a všetci, ktorí sledujú postavu. STH - hormón, ktorý zlepšuje pohyblivosť a flexibilitu kĺbov, robí svaly pružnejšími.
Vo vyššom veku normálny obsah somatotropínu v krvi predlžuje dlhovekosť. Spočiatku sa somatotropný hormón používal na liečbu rôznych senilných ochorení. Vo svete športu túto látku istý čas používali športovci na budovanie svalovej hmoty, no čoskoro bol rastový hormón oficiálne zakázaný, hoci dnes ho aktívne využívajú kulturisti.
STG (hormón): norma a odchýlky
Aké sú normálne hodnoty somatotropného hormónu pre človeka? V rôznom veku sú ukazovatele takej látky, ako je rastový hormón (hormón), odlišné. Norma pre ženy sa tiež výrazne líši od normálnych hodnôt pre mužov:
- Novorodenci do jedného dňa – 5-53 mcg/l.
- Novorodenci do jedného týždňa – 5-27 mcg/l.
- Deti nad vekjeden mesiac až rok - 2-10 mcg / l.
- Stredný vek – 0-4 mcg/l.
- Ženy v strednom veku – 0-18 mcg/l.
- Muži nad 60 rokov - 1-9 mcg/l.
- Ženy nad 60 rokov - 1-16 mcg/l.
Nedostatok rastového hormónu v tele
Osobitná pozornosť sa venuje somatotropínu v detstve. Nedostatok rastového hormónu u detí je vážna porucha, ktorá môže spôsobiť nielen spomalenie rastu, ale aj oneskorenú pubertu a celkový telesný vývoj a v určitých prípadoch aj trpaslík. Takéto porušenie môžu spôsobiť rôzne faktory: patologické tehotenstvo, dedičnosť, hormonálne poruchy.
Nedostatočná hladina somatotropínu v tele dospelého človeka ovplyvňuje celkový stav metabolizmu. Nízka hodnota rastového hormónu sprevádza rôzne endokrinné ochorenia a nedostatok rastového hormónu môže vyvolať liečbu niektorými liekmi, vrátane použitia chemoterapie.
A teraz pár slov o tom, čo sa stane, ak je rastový hormón v tele prítomný v nadmernom množstve.
GH zvýšený
Nadbytok rastového hormónu v tele môže spôsobiť vážnejšie následky. Výrazne zvyšuje rast nielen u dospievajúcich, ale aj u dospelých. Výška dospelého človeka môže presiahnuť dva metre.
Súčasne dochádza k výraznému zväčšeniu končatín - rúk, nôh, prechádza vážnymi zmenami a tvar tváre - nos aspodná čeľusť sa zväčšuje, rysy hrubnú. Takéto zmeny je možné opraviť, ale v tomto prípade bude potrebná dlhodobá liečba pod dohľadom špecialistu.
Ako určiť hladinu rastového hormónu v tele?
Vedci zistili, že syntéza rastového hormónu v tele prebieha vo vlnách alebo cykloch. Preto je veľmi dôležité vedieť, kedy užívať STH (hormón), teda v akom čase urobiť rozbor na jeho obsah. Na bežných klinikách sa takáto štúdia nevykonáva. Obsah somatotropínu v krvi môžete určiť v špecializovanom laboratóriu.
Aké pravidlá by sa mali dodržiavať pred analýzou?
Týždeň pred analýzou na STH (rastový hormón) je potrebné odmietnuť vykonať röntgenové vyšetrenie, pretože to môže ovplyvniť spoľahlivosť údajov. Počas dňa pred odberom krvi by ste mali dodržiavať najprísnejšiu diétu, ktorá vylučuje akékoľvek tučné jedlá. Dvanásť hodín pred štúdiom vylúčte použitie akýchkoľvek produktov. Odporúča sa tiež prestať fajčiť a do troch hodín by sa malo úplne vylúčiť. Deň pred testom je akékoľvek fyzické alebo emocionálne preťaženie neprijateľné. Odber krvi sa vykonáva ráno, v tomto čase je koncentrácia somatotropného hormónu v krvi maximálna.
Ako stimulovať syntézu rastového hormónu v tele?
Dnes má farmaceutický trh veľké množstvo rôznych liekov s rastovým hormónom. Priebeh liečby takýmito liekmi môže trvať niekoľko rokov. Ale iba špecialista by mal predpisovať takéto lieky po dôkladnom lekárskom vyšetrení a ak existujú objektívne dôvody. Samoliečba nemôže nielen zlepšiť situáciu, ale aj spôsobiť mnohé zdravotné problémy. Okrem toho môžete prirodzene aktivovať produkciu somatotropného hormónu v tele.
Užitočné tipy
- Dobre sa vyspi. Najintenzívnejšia produkcia rastového hormónu nastáva počas hlbokého spánku, preto musíte spať aspoň sedem až osem hodín.
- Racionálna strava. Posledné jedlo by malo byť aspoň tri hodiny pred spaním. Ak je žalúdok plný, hypofýza nebude schopná aktívne syntetizovať rastový hormón. Odporúča sa večerať s ľahko stráviteľnými jedlami. Môžete si napríklad vybrať nízkotučný tvaroh, chudé mäso, vaječné bielka atď.
- Zdravé menu. Základom výživy by malo byť ovocie, zelenina, mliečne a bielkovinové produkty.
- Krv. Je veľmi dôležité sledovať hladinu glukózy v krvi, jej zvýšenie môže spôsobiť zníženie produkcie somatotropného hormónu.
- Fyzická aktivita. Pre deti budú výbornou možnosťou volejbalové, futbalové, tenisové a šprintérske oddiely. Mali by ste však vedieť: trvanie akéhokoľvek silového tréningu by nemalo presiahnuť 45-50 minút.
- Hladovanie, emocionálne vypätie, stres, fajčenie. Takéto faktory tiež znižujú produkciu rastového hormónu v tele.
Okrem toho výrazne znižujú syntézu rastového hormónu vtelesné stavy, ako je cukrovka, poškodenie hypofýzy, zvýšená hladina cholesterolu v krvi.
Záver
V tomto článku sme podrobne preskúmali taký dôležitý prvok, akým je somatotropný hormón. Práve od toho, ako prebieha jeho tvorba v tele, závisí fungovanie všetkých systémov a orgánov a celková pohoda človeka.
Dúfame, že tieto informácie budú pre vás užitočné. Zostaňte zdraví!
