Akné, akné, čierne bodky, ktoré sa objavujú na tvári, môžu rozrušiť každého. Ich prítomnosť poukazuje na mnohé možné problémy a pri nesprávnej liečbe môžu jemnú pokožku tváre poškodiť jazvy. Prvá vec, ktorú možno pri takomto probléme poradiť, je kontaktovať špecialistu (dermatológa). Aj medzi farmaceutickými výrobkami nájdete množstvo liekov na akné. A nakoniec sú tu domáce prípravky na akné. Samozrejme, žiaden hovorca nie je schopný párkrát si poradiť s problémom akné sám. Preto by sa boj proti tejto chorobe mal zmeniť na systém. V prvom rade by ste však mali zistiť príčinu akné a odstrániť ju.
Príčiny akné
Pri výbere domáceho lieku na akné by ste mali postupovať od príčiny ochorenia, ktorou môže byť:
- reštrukturalizácia hormonálneho systému v dospievaní;
- rôzne poruchy príjmu potravy: nadbytok živočíšnych tukov, veľa korenín, závislosť od alkoholu, kávy;
- častá zápcha;
- nervové poruchy;
- narušenie endokrinného systému;
- ochorenie štítnej žľazy;
- nesprávna starostlivosť o pleť.
Spolu s odborníkom tak najskôr zistia a odstránia príčinu akné, vyberú správnu starostlivosť o pleť a okrem toho systematicky používajú domáce prostriedky na akné.
Systém liečby
Aby ste sa zbavili akné, odporúča sa umyť si tvár studenou vodou - normalizuje to prácu mazových žliaz. Môžete si umyť tvár dechtovým mydlom a potom namazať pokožku ľahkým krémom, ktorý neupcháva póry. Dechtové mydlo nevonia veľmi príjemne, ale brezový decht je úžasný ľudový liek na akné. Po umytí mydlom môžete pokožku tváre utrieť rôznymi odvarmi bylín: harmanček, nechtík, skorocel atď. Takéto prostriedky na akné, ktoré sa používajú doma, môžete poradiť:
- silne podráždenú pokožku umyte ovsenými vločkami namiesto mydla (lyžicu cereálií zalejte vriacou vodou a nechajte napučať, prípravok jemne votrite do pokožky, opláchnite);
- utrite si tvár odvarom z púčikov brezy, kalinou šťavou, uhorkovou vodou, odvarom z chmeľových šištičiek, ľubovníkom bodkovaným;
- tekvica rozdrvená na kašu alebo jej mrazený kúsok sa používa aj na utieranie pokožky tváre;
- ílové alebo bezfarebné masky z henny sú vynikajúcim sušiacim prostriedkom;
- čistenie a zúženie pórov pomáha maske z vaječného bielka.
Prostriedky na akné doma sa dajú použiť nielen zvonka, ale aj vnútorne. Hlavná vec je jesť správne, vrátane stravyovsené vločky aspoň 3x týždenne. Dôležité je piť viac vody a zeleného čaju, menej kávy a vyhýbať sa alkoholu. Môžete použiť infúzie rôznych bylín, napríklad celandínu. Jedna polievková lyžica byliniek sa zaleje 1/2 litrom vriacej vody a nechá sa vylúhovať. Vezmite si pol pohára 4-krát denne pred jedlom.
Nemali by ste na sebe všetko skúšať. Ako už bolo spomenuté, problém sa rieši systémom postupov. Výberom správnej starostlivosti o pleť, úpravou jedálnička, výrobou pleťových masiek párkrát do týždňa a používaním zvoleného ľudového lieku sa môžete čoskoro rozlúčiť s nenávideným akné.
