Voigtova metóda: reflexná gymnastika

Obsah:

Voigtova metóda: reflexná gymnastika
Voigtova metóda: reflexná gymnastika

Video: Voigtova metóda: reflexná gymnastika

Video: Voigtova metóda: reflexná gymnastika
Video: Slnečné okuliare do hôr - ako si správne vybrať? 2024, Júl
Anonim

Včasný výber liečby vám umožní dosiahnuť dobrý účinok, keď má dieťa ochorenie nervového systému. Kompetentný výber terapeutického režimu vám umožní úspešne obnoviť motorické funkcie a súvisiace zručnosti: reč, chôdzu a jedenie. Účinnosť rehabilitačného obdobia u dospelých s léziami periférnych a centrálnych častí nervového systému je tiež určená minimalizovaním obdobia od okamihu zranenia do začiatku liečby. Jednou z metód, ktorá skutočne preukázala svoju praktickú účinnosť, súdiac podľa recenzií, je Voightova metóda.

Základy Vojtovej terapie

Blokovanie prechodu nervových impulzov v dôsledku poškodenia nervových vlákien v neurologickej patológii vyvoláva chybné pohyby. Voightova metóda je reflexná gymnastika, ktorá formuje pohybové vzorce charakteristické pre zdravé ľudské telo.

Autorom metódy je Václav Vojta
Autorom metódy je Václav Vojta

V polovici minulého storočia sa vtedajšiemu československému lekárovi Václavovi Vojtovi podarilo vyvinúť metódu na obnovu detí s diagnózoumozgová obrna. Techniku autorka založila na reflexnej gymnastike v podobe dráždenia bodov na povrchu pokožky dieťaťa a tým spôsobených reflexných pohybov. Opakované opakovanie kombinácií stimulácie a kontrakcie spôsobuje tvorbu nových motorických reflexov. Metóda sa nazýva reflexná lokomócia.

Opakované, pravidelné cvičenia umožňujú nielen odblokovať prenos nervových impulzov pozdĺž periférnych nervových vlákien, ale aj aktivovať časti mozgovej kôry zodpovedné za spracovanie impulzov. Postupným skomplikovaním cvičení môžete u dieťaťa vytvoriť správne reflexné svalové reakcie.

Zvlášť dobré výsledky možno dosiahnuť kombináciou Voightovej metódy pri detskej mozgovej obrne s liečbou inými (kinezo- a hardvérovými) metódami, ako aj medikamentóznou terapiou.

Indikácie na použitie

Základy spôsobu prihlásenia
Základy spôsobu prihlásenia

Voigtova metóda preukázala svoju účinnosť pri liečbe mnohých patologických stavov:

  1. CP.
  2. Poruchy koordinácie rôznej závažnosti.
  3. Patológie vývoja muskuloskeletálneho systému.
  4. Zakrivenie chrbtice rôznych etiológií vrátane skoliózy.
  5. Patológie spojené s kĺbmi a väzmi: dysplázia, talipes, plochá noha.
  6. Wryneck.

Voightova metóda sa však používa opatrne pri epilepsii a iných konvulzívnych ochoreniach.

Vo svojich prácach autor zaznamenal najväčší efekt z použitia Voigtovej metódy pri detskej mozgovej obrne. Patologické rektifikačné reflexy vnovorodenci ešte nie sú sformovaní. A v prípade úplného zablokovania nervových dráh reagujú na liečbu. Vďaka včasnej terapii je dieťa takmer v 100% prípadov schopné naučiť sa potrebné činnosti a dobehnúť svojich rovesníkov.

Gymnastika podľa Voightovej metódy je zameraná na aktiváciu nervového systému a rozvoj spontánnej správnej motoriky. Preto je hlavným pravidlom systematický tréning. Opakujúce sa fyziologické pohyby môžu zabrániť vzniku patologických stavov.

Vojta terapia a deti

Vojtova terapia u dojčiat
Vojtova terapia u dojčiat

Metóda sa úspešne používa u detí akéhokoľvek veku, už od útleho detstva. Základom pre predpísanie kurzu je stanovená diagnóza a špecifický cieľ terapie. Je lepšie začať liečbu, kým náhradné motorické zručnosti nebudú mať čas na vytvorenie. Ak sa pacient dostane na kurz s už zavedenými náhradnými motorickými vzormi, potom bude prvá fáza liečby zameraná na aktiváciu fyziologických pohybových vzorov. A až potom sa uskutoční prenos nefixovaného anomálneho reflexu do normálneho stavu.

Krik dieťaťa počas zákroku je prejavom aktivovaného stavu. Je prirodzené, že rodičia reagujú na plač, ktorý naznačuje, že dieťa má bolesti. V skutočnosti je plač prirodzenou reakciou pacienta v tomto veku na nezvyčajnú situáciu. Po určitom čase adaptácie a závislosti plač stráca na intenzite. Počas prestávok dieťa rýchlo prestane kričať. Väčšie deti nekričia, hlásia svoje zážitkyslová.

Vojta terapia s dospelými

Vojtova terapia u dospelých
Vojtova terapia u dospelých

Poranenia nervového systému u dospelých sú najčastejšie získané. Liečba Vojtovou metódou prináša dobré výsledky, a to ako v počiatočných štádiách - v akútnom období, tak aj v štádiu rehabilitácie. Cieľom je obnoviť dostupnosť stratených zdravých pohybových vzorcov a predchádzať negatívnym následkom v podobe bolesti, zhoršenej funkčnosti a zníženej sily. Hlavným zameraním kurzu je vrátiť pacientovi možnosť viesť plnohodnotný život: v podmienkach rodiny, školy, obnovy odborných zručností a pod.

Účinnosť terapie

Porovnávacie štúdie preukázali pozitívne účinky Voightovej metódy na fyziologickej a psychologickej úrovni. Treba však pochopiť, že to nie je všeliek. Každý pacient potrebuje individuálny rehabilitačný program zameraný na systémové zlepšenie jeho organizmu.

Početné pozitívne recenzie o metóde Voight hovoria o jej bezpodmienečnej účinnosti. Tisícky liečených detí začali cítiť telo a získali schopnosť ovládať ho.

Účinky pri cerebrálnych poruchách

Zlepšenie stavu detí s patológiou CNS po liečebnej kúre sa prejavuje ako:

  • Znížené budenie motora.
  • Zlepšite oporu brucha.
  • Pracovná stabilita.
  • Zlepšite koncentráciu.
  • Prejav stabilného záujmu o hračky.
  • Zlepšite spánok.
  • Ukončenieslintanie.
  • Zlepšenie funkcií prehĺtania a artikulácie.
  • Stabilizácia okulomotorických svalov: nystagmus klesá alebo mizne, zlepšuje sa koordinácia pohybov očí.

V dôsledku toho sa kontakt dieťaťa s vonkajším svetom stáva rozmanitejším a napĺňajúcim.

Účinky v prítomnosti periférnej parézy

V patológii periférneho nervového systému sa pozitívny efekt metódy prejavuje nasledovne:

  • Zlepšená periférna cirkulácia normalizuje rast a mineralizáciu kostného tkaniva.
  • Citlivé vyrušovanie sa zníži alebo úplne zmizne.
  • Trofická funkcia svalového tkaniva je obnovená.
  • Automatické motorické zručnosti sú aktivované.
  • Svaly zapojené do dýchania pracujú efektívnejšie.
  • Výrazne znížené príznaky artikulárnych kontraktúr.
  • Činnosť močového mechúra a čriev je normalizovaná.

Vojta Therapy

Vojtova terapia u detí
Vojtova terapia u detí

V predbežnom štádiu sa vykonáva Vojtova diagnostika, počas ktorej sa určuje typ porušenia, jeho závažnosť, korelácia s vekovými normami. Výsledkom bude vymenovanie kurzu, ktorého trvanie sa môže líšiť v závislosti od efektívnosti implementácie.

Sedenie sa začína zahrievacou masážou. Potom sa cvičenia vykonávajú v súlade s programom. Dieťa sa nachádza v určitej polohe ležania (na bruchu, na boku alebo chrbte), zatiaľ čo odborník pôsobiaci na reflexné body spôsobujemimovoľné pohyby dieťaťa. To sa môže prejaviť prevrátením, natiahnutím alebo ohnutím ruky alebo nohy.

Kontraindikácie

Vojta terapia sa v niektorých prípadoch nedá použiť:

  • Akútna fáza infekčných, zápalových a vírusových ochorení.
  • 1-2 týždne po očkovaní.
  • Ťažké kardiovaskulárne ochorenie.
  • Tehotenstvo.

Pri epilepsii je možné Voightovu metódu použiť iba na šetriacom systéme. Pri iných stavoch, ktoré zhoršujú pohodu, sa musí intenzita sedení znížiť v súlade so stavom pacienta, ale úplné zrušenie nie je potrebné.

Masáž podľa Voight metódy doma

Vojta tréning
Vojta tréning

Vynikajúce výsledky možno dosiahnuť rôznymi domácimi masážami. Voightova metóda je najefektívnejším a najpopulárnejším smerom. Špecializovanú techniku ovládajú lekári s vyšším vzdelaním. Zjednodušenú verziu pre domáce použitie zvládne naozaj každý. Technika vám umožní zbaviť sa funkčných porúch: poruchy spánku s prerezávajúcimi sa zubami, zlý zdravotný stav pri meteorologických zmenách, poruchy trávenia a iné.

Vojotova metóda spája vo svojom arzenáli akupresúru, kineziterapeutické techniky, prvky gymnastiky. Pri vystavení reflexným bodom v určitých pozíciách sú spôsobené pohyby, ktoré predbiehajú fyzický vývoj dieťaťa. Ale keď si ich zapamätá na nervóznej úrovni, zvládne ich oveľa rýchlejšie, keď vyrastie.

Môžete začať hodiny stýždeň starý. Odporúča sa viesť prvé hodiny za účasti skúseného špecialistu. Samostatne študovať metodiku k neovereným príručkám z internetu je prinajmenšom zbytočné, nanajvýš nebezpečné pre zdravie bábätka. Najlepšou možnosťou je absolvovať kurz v regionálnych alebo regionálnych školiacich strediskách.

Skúsený odborník pôsobí na telo pacienta v rôznych polohách, zapojených je 10 zón na tele a končatinách. V závislosti od riešeného problému sa rozvíjajú ich jednotlivé komplexy-kombinácie. Manipuláciu je možné vykonávať na pevnom povrchu dostatočnej plochy, napríklad na prebaľovacom pulte. Všetky techniky sa vykonávajú symetricky na oboch stranách. Prestávka medzi vyučovacími hodinami počas dňa by mala byť aspoň 3-4 hodiny, t.j. nie viac ako 4 vyučovacie hodiny denne. Trvanie relácie je od 5 minút, s postupným zvyšovaním trvania až na 20 minút. Dĺžka trvania kurzu je 20 dní. Prestávka medzi kurzami aspoň mesiac.

Niekoľko jednoduchých a cenovo dostupných cvičení

Nasledujúci súbor cvičení sa môžu naučiť ľudia bez špeciálneho lekárskeho vzdelania. To vám umožní cvičiť niekoľkokrát denne a dosiahnuť najlepší výsledok.

  1. Osoba vedúca lekciu sa nachádza naľavo od dieťaťa ležiaceho na chrbte. Ľavou rukou sa tlak vykonáva pod bradavkou o 1-2 cm (môžete použiť ohnutý falanga ukazováka). Pravou rukou sa koža za pravým ušnicou vytiahne nahor. Zároveň sa noha reflexne vytiahne k žalúdku, hlava sa otočí na stranu - akcie predchádzajúce bočnému prevráteniu. Bábätko treba zastaviť a manipulovať s ním na druhej strane. Ďalší pozitívny účinok tried: kolika a bolesť nimi spôsobená pominú.
  2. Otočte dieťa na bok, jeho spodná ruka by mala byť natiahnutá dopredu, nadlaktie pozdĺž tela. Spodná časť nohy je pokrčená v kolenných a bedrových kĺboch, päta je na úrovni kňazov. Horná je rovná línia s prednou abdukciou. Dospelý sedí za dieťaťom. Pravou rukou sťahuje kožu na lopatke a ľavou tlačí na stehennú kosť vystupujúcu z brucha. To vyvolá vytiahnutie nôh a zdvihnutie hlavy. Ešte trochu a posadí sa. Zastavíme pohyb a vykonáme procedúru na druhej strane.
  3. Dospelý sa nachádza naľavo od dieťaťa ležiaceho na bruchu s hlavou otočenou doprava. Pravá ruka bábätka je pri hlavičke, ľavá je predĺžená pozdĺž tela. Ľavá noha by mala byť ohnutá v kolennom kĺbe. Pri držaní ľavej holene a tlaku na pravú pätu sa dieťa odtláča a pokúša sa plaziť. Zastavte impulz a zopakujte postup na druhej strane.

Intenzita a dávkovanie

Vojtova terapia doma
Vojtova terapia doma

Účinnosť reflexnej lokomócie je nepochybná. Ale samotné procedúry, najmä prvé triedy, môžu byť pre dieťa únavné. Keďže najlepší efekt možno dosiahnuť pravidelnými, každodennými (najlepšie niekoľkokrát denne) triedami, dôležitá a zodpovedná úloha je pridelená rodičom a príbuzným. Denné kurzy 5-20 minút 3-4 krát denne môžu vykonávať iba rodičia a príbuzní. Trénerom dospelého pacienta môže byť manžel alebo iná blízka osoba, ktorej nie je ľahostajný osud pacienta.

Odporúča: