Mnoho ľudí so žalúdočnými problémami hlási príznaky ako pálenie záhy a grganie. Príčiny a liečba základného ochorenia sú diskutované v tomto článku. Mnohí si však stále kladú otázku, či spolu pálenie záhy a grganie súvisia.
Prečo sa objavujú?
Gruchanie je príznakom vypudzovania plynov zo žalúdka a čriev cez ústa. Pálenie záhy je spätný tok obsahu žalúdka do pažeráka s podráždením sliznice a vznikom nepríjemného pocitu pálenia za hrudnou kosťou alebo v oblasti žalúdka.
Pri mnohých ochoreniach gastrointestinálneho traktu sa môže objaviť pálenie záhy a grganie. Príčiny ich vzniku môžu súvisieť s jedlom, chybami v stravovaní alebo poruchami žalúdka, tenkého čreva alebo žlčníka. Grganie a pálenie záhy nemožno vždy diagnostikovať ako nezávislé príznaky. Vo väčšine prípadov v kombinácii sprevádzajú rôzne ochorenia žalúdka.
Gruchanie po jedle – aerofágia
Tento príznak môže byť spontánny alebo nutkavý. Vzduch zvyčajne vstupuje do pažeráka a spôsobuje grganie. To zvyčajne nespôsobuje nepohodlie ani nadúvanie.
Dôvody prehĺtaniavzduch:
- rýchle jedenie alebo pitie;
- dýchanie ústami;
- upchatý nos;
- hyperventilácia spojená s úzkosťou;
- bežné žuvanie žuvačky;
- Zle nasadené zubné protézy.
Sýtené nápoje, ako je sóda a pivo, môžu spôsobiť hromadenie plynu v žalúdku a pažeráku. Niektoré antacidá spôsobujú tvorbu oxidu uhličitého ako vedľajší produkt pri neutralizácii žalúdočnej kyseliny a spôsobujú stav, ktorý sprevádza pálenie záhy a grganie. Príčiny, liečba týchto príznakov závisí od toho, aké potraviny pacient prijal. Zmena stravy normalizuje funkciu gastrointestinálneho traktu.
Hiatálna hernia
Hiatálna hernia je vyčnievanie časti žalúdka do hrudnej dutiny v dôsledku oslabenia alebo prasknutia bránice. Vyčnievanie a stláčanie žalúdka spôsobuje celý rad gastrointestinálnych symptómov.
Presné príčiny hiátovej hernie nie sú známe, ale existuje niekoľko provokujúcich faktorov:
- obezita;
- tehotenstvo;
- fajčenie;
- cvičenie s vlastnou váhou;
- chronické respiračné poruchy prejavujúce sa pretrvávajúcim kašľom;
- chirurgické zákroky ovplyvňujúce bránicu;
- Pôrodné deformácie alebo defekty.
Hiatálna prietrž sa nemusí prejaviť po dlhú dobu. Medzi akútne príznaky patrí bolesť v epigastriu alebo za hrudnou kosťou, nepríjemný pocit po jedle, pocit prejedania sa po malých jedlách, dyspepsia,kyslá chuť v ústach, neustále pálenie záhy a grganie. Príčiny a liečba sú dobre známe, takže boli vyvinuté rôzne terapie.
Pri prehmataní prietrže pažerákového otvoru bránice sa zistí určitá bolestivosť v ľavom hornom kvadrante brucha v oblasti žalúdka a bránice.
Diagnostika
Na identifikáciu prietrže zvyčajne postačuje samotná skiaskopia. Na izoláciu a identifikáciu orgánov, ktoré sú pre lúče priesvitné, sa používajú interné rádiologicky aktívne látky, ako je bárium.
Diéta a lieky
Zvážte teda výskyt takých nepríjemných symptómov, ako je pálenie záhy a grganie, príčiny. Spôsoby liečby aj jeho metodika zahŕňajú vymenovanie produktov, ktoré nedráždia sliznicu. Sýtené nápoje, kyslé a korenené jedlá, káva a silný čaj môžu bolestivý stav zhoršiť.
Odporúča sa prestať jesť potraviny, ktoré môžu zhoršiť príznaky, ako je pálenie záhy a grganie. Metódy liečby v pokročilých prípadoch sú chirurgická intervencia.
Infekcia Helicobacter
Čo ešte môže spôsobiť neustále pálenie záhy a grganie? Príčiny (a liečba) sú u Helicobacter pylori dobre známe. Táto infekcia postihuje žalúdok, spôsobuje zvýšenú produkciu žalúdočnej kyseliny a ulceráciu žalúdočnej steny. To spôsobuje, že pacient pociťuje príznaky, ako je pálenie záhy a grganie. Príčiny, liečba infekcie H. pylori závisí od stupňa infekcie touto baktériou, ktorá sa asimilujeamoniak a uvoľňuje oxid uhličitý. Pri chronických infekciách môže vysoká hladina baktérií H. pylori prispieť k tvorbe značného množstva oxidu uhličitého v žalúdku. Infekcia často spôsobuje peptické vredy.
Diagnostika a liečba
Biopsia žalúdočnej sliznice je jednou z najúčinnejších metód na zistenie infekcie H. pylori a mala by sa vykonávať na klinike alebo v nemocnici.
Diéta a lieky na infekciu Helicobacter pylori zahŕňajú veľa liekov. Mnohé štúdie ukázali, že cesnak je celkom účinný pri liečbe infekcie H. pylori, keď sa používa v kombinácii s omeprazolom.
Antibiotická terapia
Infekcie sa odporúča liečiť antibiotikami v kombinácii s inhibítormi protónovej pumpy, ako je omeprazol. Inhibítory protónovej pumpy môžu pomôcť pri liečbe pôsobením a upokojením žalúdočnej sliznice, zatiaľ čo antibiotiká zabíjajú baktérie a zabraňujú ďalšiemu rastu mikrobiálnej populácie. To vedie k odstráneniu takej počiatočnej príčiny, ako je pálenie záhy a grganie. A následky sa v prípade včasnej liečby neprejavia v podobe žalúdočného vredu.
Terapia zvyčajne vedie k úplnému zotaveniu, ale inhibítor protónovej pumpy sa musí používať dlhodobo. Pravdepodobnosť recidívy infekcie je vysoká, preto je potrebné liečbu neustále monitorovať.
Používanie antibiotík môže zhoršiť zápal sliznicežalúdka a môžu byť potrebné opakované cykly. Činnosť čriev môže ovplyvniť aj dlhodobé užívanie antibiotík a pre komplexnú liečbu je nevyhnutné vhodné probiotikum.
Gastroparéza
Gastroparéza je paralýza brušných svalov, ktorá zabraňuje alebo oneskoruje prechod obsahu žalúdka do tenkého čreva. Príčinný faktor môže ovplyvniť inerváciu svalov žalúdka.
Príčiny gastroparézy:
- diabetes (typ I alebo II);
- anorexia nervosa;
- poškodenie nervov alebo svalov v dôsledku operácie alebo iného zranenia;
- ochorenie štítnej žľazy;
- pankreatitída;
- sklerodermia;
- stav po vírusovej infekcii.
Príznaky gastroparézy:
- pocit plnosti žalúdka rýchlo alebo po malých jedlách;
- nevoľnosť, vracanie;
- neúmyselné chudnutie;
- pálenie záhy a grganie.
Príčiny a metódy liečby gastroparézy určia správnu diagnózu. Endoskopická metóda je najdostupnejšia a neškodná. Umožňuje vám určiť prítomnosť nezhubných útvarov a rakovinových nádorov.
Diéta
Odporúčame tekuté a polotekuté jedlá. Veľké množstvá tukov v strave nie sú indikované, pretože vyžadujú výrazné zvýšenie črevnej motility a produkciu zvýšeného množstva enzýmov pečeňou a pankreasom. Alkohol sa pri gastroparéze neodporúča, pretože môže spomaliť vyprázdňovaniežalúdok.
Liečba parézy žalúdka
Liečba gastroparézy je komplexná a kombinuje diétu, medikamentóznu terapiu a chirurgiu.
Pálenie záhy a grganie: spôsob liečby závisí od príčiny, ktorá viedla k týmto príznakom.
- Intolerancia určitých potravín môže byť spôsobená poruchami tráviaceho systému alebo malabsorpciou v črevách.
- Intolerancia laktózy vzniká v dôsledku nedostatku tráviaceho enzýmu laktázy.
- Dedičná intolerancia fruktózy je podobná intolerancii laktózy v tom, že existuje dedičný nedostatok enzýmov.
- Malabsorpcia fruktózy a sorbitolu môže viesť k zníženej črevnej absorpcii týchto sacharidov, čo umožňuje črevným baktériám ich konzumovať. Konzumácia laktózy, fruktózy a sorbitolu črevnými baktériami vedie k hromadeniu plynov.
Príznaky potravinovej intolerancie a vstrebávania sú nevoľnosť, nadúvanie, kŕče v bruchu, hnačka, pálenie záhy a grganie. Príčiny, liečba závisí od toho, ktorý enzým je prítomný. Napríklad nedostatok fruktózy môže spôsobiť vážnejšie príznaky, ak sa nedodržiava diéta. Nadmerný príjem fruktózy a/alebo sorbitolu môže viesť k vracaniu, žltačke, únave, zväčšeniu pečene a kŕčom.
Liečba potravinovej intolerancie
Diéta je pre ňu nevyhnutná. Ak trpíte neznášanlivosťou laktózy, mali by ste prestať užívať mliečne výrobky. tiež intolerancia fruktózybude vyžadovať zmenu stravy.
Nárast baktérií v tenkom čreve
Toto ochorenie zvyšuje počet patogénov v tenkom čreve, čo vedie k hromadeniu plynov v črevách, teda grganiu, nadúvaniu, hnačke a niekedy aj páleniu záhy. Zároveň je tu nedostatok výživy.
Dôvody:
- diabetes (typ I alebo II);
- anorexia nervosa;
- poškodenie nervov alebo svalov v dôsledku operácie alebo iného zranenia;
- ochorenie štítnej žľazy;
- pankreatitída;
- sklerodermia;
- črevná obštrukcia;
- divertikula.
Na diagnostiku sa odoberie vzorka tekutiny z tenkého čreva, ktorá ukáže stupeň bakteriálnej kontaminácie.
Liečba. Antibiotiká sú vo všeobecnosti účinné pri liečbe tohto ochorenia. Na nápravu nutričných nedostatkov môžu byť predpísané rôzne doplnky výživy.
Biliárna dyskenézia
Žlč je nevyhnutná na rozklad tukov, keď sa jedlo dostane do čriev. Reflux žlče je spätný tok žlče z tenkého čreva do žalúdka a pažeráka.
Príčiny stázy žlče:
- žlčové kamene;
- cholecystitída (zápal žlčníka);
- cholecystektómia;
- rakovina žlčníka;
- hepatitída;
- cirhóza;
- iné ochorenie pečene;
Príčiny refluxnej gastritídy:
- dysfunkcia pyloru – chlopňa, ktorá oddeľuje tenké črevo od žalúdka;
- peptické vredy;
- cholecystektómia.
Príznaky žlčových ciest: bolesť v pravom hornom kvadrante, nevoľnosť, vracanie žlče, nadúvanie, strata hmotnosti, anorexia, pálenie záhy a grganie.
Príčiny, liečba počas tehotenstva
Príznaky diskutované v článku sa často vyskytujú u zdravých tehotných žien. Sú spôsobené mechanickým stláčaním rastúcej maternice a neustálym podráždením žalúdočnej sliznice počas toxikózy. Liečba spočíva v jedení malých porcií jedla a užívaní liekov "Rennie", "Gastal", "Maalox". Bez liečby, po pôrode, pálenie záhy a grganie zmiznú samé.
Poruchy trávenia
V hornej časti brucha sa objavuje nepríjemný pocit plnosti, bolesti alebo pálenia. Príznaky sú dočasné a nemajú chronický priebeh. Toto je:
- bolesť brucha;
- pálenie záhy;
- burp;
- nausea;
- chuť v ústach;
- nepríjemné pocity v žalúdku;
- zápcha alebo hnačka;
- zníženie alebo nedostatok chuti do jedla.
Porucha trávenia má mnoho príčin vrátane zdravotných problémov, liekov, stravy a problémov so životným štýlom.
Testy na diagnostiku žalúdka zahŕňajú krvné testy, ultrazvuk brucha, endoskopiu, kolonoskopiu, CT a MRI brucha, analýzu stolice a žalúdočnej šťavy. Až potom je možné zistiť, aké sú príčiny symptómu "pálenie záhy po jedle". A liečba ľudovými prostriedkami tiež dáva dobréefekt.
Liečba ľudovými prostriedkami
Začiatok liečby porúch trávenia sú:
- zmena životného štýlu, jesť malé jedlá každú hodinu;
- jedlo na pomalé žuvanie;
- vyhýbanie sa alkoholu, tabaku a káve;
- vylúčenie nežiaducich potravín zo stravy;
- dodržiavanie režimu.
Lieky na liečbu porúch trávenia zahŕňajú antacidá a blokátory kyseliny. Liečba porúch trávenia sa zameriava na riešenie základnej príčiny. Prognóza poruchy trávenia je zvyčajne dobrá, ak je spôsobená faktormi životného štýlu. Výhľad na tráviace ťažkosti spôsobené chorobou alebo zdravotným stavom sa líši v závislosti od vyriešenia tohto stavu.
Aké choroby alebo stavy spôsobujú tráviace ťažkosti?
Ochorenie alebo stavy, ktoré môžu spôsobiť tráviace ťažkosti, zahŕňajú:
- vredy (žalúdka alebo dvanástnika);
- GERD (gastroezofageálna refluxná choroba);
- ezofagitída;
- hernia pažerákovej časti bránice;
- žlčové kamene;
- posledný trimester tehotenstva;
- pankreatitída;
- gastritída;
- otrava jedlom;
- syndróm dráždivého čreva;
- gastroparéza;
- enzýmová intolerancia;
- ochorenie srdca: angína, srdcový infarkt;
- ochorenie štítnej žľazy;
- depresia;
- rakovina žalúdka.
Aké lieky spôsobujú pálenie záhy alebo grganie
- aspirín amnoho ďalších liekov proti bolesti, ako sú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID);
- "Prednizolón", "Metylprednizolón", "Medrol";
- estrogén a perorálna antikoncepcia;
- antibiotiká ako erytromycín a tetracyklín
- lieky na liečbu štítnej žľazy;
- lieky, ktoré znižujú krvný tlak;
- statíny;
- niektoré lieky proti bolesti.
Všetky tieto lieky môžu spôsobiť príznaky dysfunkcie žalúdka a čriev, ako je pálenie záhy a grganie (príčiny), ak sa používajú nesprávne.
Liečba ľudovými prostriedkami
Niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa pálenia záhy a grgania.
1. Zamerajte sa na zdravú váhu.
Zatiaľ čo pálenie záhy môže postihnúť kohokoľvek, GERD sa najčastejšie vyskytuje u dospelých s nadváhou alebo obezitou. V týchto prípadoch sa zvyšuje tlak na brucho. V dôsledku toho máte zvýšené riziko refluxu žalúdočnej kyseliny do pažeráka.
2. Vedieť, akým potravinám sa vyhnúť.
Bez ohľadu na to, koľko vážite, existujú niektoré potraviny, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku príznakov. Skúste nepoužívať:
- paradajková omáčka a iné produkty na báze paradajok;
- mastné jedlo (ako rýchle občerstvenie);
- fried;
- citrusové šťavy;
- soda;
- kofeín;
- chocolate;
- cesnak;
- luk;
- mint;
- alkohol.
Tým, že ich obmedzíte alebo sa im úplne vyhnete, vymôžete zmierniť svoj stav. Môžete si tiež viesť potravinový denník na identifikáciu problémových potravín.
3. Jedzte málo, ale dlho.
Dôkladné žuvanie potravy vytvára menší tlak na žalúdok, čo môže zabrániť spätnému toku žalúdočnej kyseliny. Môžete však znížiť pálenie záhy tým, že budete celkovo menej jesť.
Je tiež dôležité vyhnúť sa spánku po jedle. To môže tiež spôsobiť pálenie záhy a grganie. Neodporúča sa ísť spať hneď po jedle. Ak sa tomu nedá vyhnúť, potom, keď pôjdete spať, skúste zdvihnúť hlavu vyššie, aby ste sa vyhli nočnému páleniu záhy.
4. Jedzte potraviny, ktoré pomáhajú.
Najprv sa odporúča nízkotučná a vysokoproteínová diéta. Ďalšie zníženie tuku v strave môže zmierniť príznaky, zatiaľ čo dostatok bielkovín a vlákniny vám dodá objem a zabráni prejedaniu.
Po každom jedle môžete žuť žuvačku bez mäty – tým sa zvýši množstvo slín v ústach a zabráni sa spätnému toku kyseliny z pažeráka.
5. Prestaňte fajčiť.
U nefajčiarov je funkcia dolného pažerákového zvierača, ktorá je zodpovedná za prevenciu spätného toku žalúdočných kyselín, v dobrom stave a funguje normálne.
Druhé fajčenie môže tiež spôsobiť problémy, ak bojujete s príznakmi pálenia záhy a grgania.
6. Pite bylinkové nálevy.
Na zmiernenie nepríjemných symptómov sa používajú nasledujúce bylinky:
- harmanček;
- sladké drievko;
- zephyr;
- klzký brest.
Používa sa ako tinktúra aj ako čaj.
7. Vyhnite sa tesnému oblečeniu.
Nosenie oblečenia, ktoré je príliš tesné okolo žalúdka, môže zvýšiť pálenie záhy. Toto je obzvlášť dôležité pri tuhých pásoch.
8. Vyskúšajte relaxačné techniky.
Joga je dobrá na liečenie a relaxáciu. Jej cvičenia vrátia dušu a telo do normálu. Aj keď nie ste jogín, môžete niekoľkokrát denne vyskúšať tichú meditáciu a hlboké dýchanie na niekoľko minút, aby ste znížili hladinu stresu.
