Menštruačný cyklus je zložitý mechanizmus, ktorý má niekoľko fáz, ktoré na seba nadväzujú. Všetci sú zodpovední za prípravu na dôležité udalosti v zdraví a živote ženy - počatie, ako aj nosenie dieťaťa. Napríklad ovulačná fáza, ktorá je uprostred cyklu, je zodpovedná za uvoľnenie zrelého vajíčka pripraveného na oplodnenie.
Ak chcete vypočítať a identifikovať čas najväčšej plodnosti, musíte vedieť, ako sami určiť ovulačnú fázu.
Pozrime sa bližšie na to, čo je ovulačná fáza, aké sú jej normy a vlastnosti.
Všeobecné informácie
Ovulačná fáza menštruačného cyklu je určitý časový úsek, v ktorom je reprodukčný systém predstaviteľov slabej polovice ľudstva už plne pripravený na oplodnenie. Ako už bolo spomenuté, u väčšiny zdravých žien cyklus trvá v priemere asi 28 dní a podieľajú sa na ňom tieto hormóny: estrogén, progesterón, luteinizačný hormón. Menštruačnécyklus je rozdelený do 3 fáz:
- follicular;
- ovulačné;
- žlté telo.
Ovulačná fáza – čo to je?
Približne na 7. deň menštruačného cyklu sa určí takzvaný dominantný folikul, ktorý rýchlo rastie a produkuje veľké množstvo estradiolu. Zvyšné folikuly ustupujú. Folikul, ktorý je pripravený na ovuláciu, sa nazýva Graaffov vezikula.
Trvanie ovulačnej fázy cyklu je približne 3 dni. V tomto čase preniká do krvi veľa luteinizačného hormónu (LH), pričom uvoľňovanie tejto látky sa pozoruje v priebehu 1,5-2 dní. Tento proces vedie k dozrievaniu folikulu, ako aj k uvoľneniu už zrelého vajíčka.
Uvedomte si, že toto je ovulačná fáza. Zníženie estradiolu prispieva k rozvoju ovulačného syndrómu. Uvoľnenie zrelého vajíčka nastáva do 24 hodín od uvoľnenia LH. Počas ovulácie sa zvyčajne uvoľní 5-10 ml folikulárnej tekutiny, kde sa nachádza vajíčko.
V dôsledku hormonálnych zmien je hlien krčka maternice podobný proteínu. Vajíčko putuje do vajcovodov, kde zostáva asi 48 hodín. Keďže spermie žijú približne 5 dní, najvhodnejší čas na počatie je 14. – 15. deň od začiatku menštruácie (v závislosti od priemerného trvania menštruačného cyklu).
FSH a ovulačná fáza
Pozreli sme sa teda na to, ktoré dniovulačná fáza je normálna. A teraz je čas analyzovať úlohu hormónov.
Hormón, ktorý stimuluje rast folikulov, je prítomný v tele mužov, dievčat a žien v rôznom veku. Jeho funkciou je stimulovať rast a kontrolovať dozrievanie spermií a folikulov. So začiatkom cyklu v tele pacientok, ktoré ešte nedosiahli menopauzu, začína folikulárna fáza. V tomto čase prebieha tvorba FSH, pôsobiaceho ako stimulant, ktorý má pozitívny vplyv na rast folikulu.
Ak nedôjde k oplodneniu vajíčka počas ovulačnej fázy, steroidy v krvi sa znížia. Hypofýza obnoví tvorbu hormónu FSH, vďaka čomu žena opäť vstúpi do folikulárnej fázy cyklu. Koniec procesu je menštruácia.
Počas laboratórnej štúdie biomateriálu sa zisťuje indikátor hormónu FSH v súlade s medzinárodným štandardom. Zvyčajne sa to robí na 3-5 deň cyklu. Počas cyklu sa rýchlosť tohto hormónu môže meniť:
- folikulárna fáza – normálne od 2,80 do 11,30 mU/l;
- normálne od 5,80 do 21,00 mU/l – ovulačná fáza;
- luteálna fáza – normálna od 1,20 do 9,00 mU/L.
Pri nedostatku tohto hormónu sa u pacientok rozvinie neplodnosť, prípadne absencia ovulácie, ako aj atrofia pohlavných orgánov. Pri zvýšenej hladine hormónov môžu vzniknúť takzvané endometrioidné cysty, začne krvácanie z maternice, alebo naopak.absencia charakteristického menštruačného toku počas tohto obdobia.
Progesterón v ovulačnej fáze
Ovulačná fáza, ktorá nastáva na 14.-15. deň, bude sprevádzaná zvýšením koncentrácie hormónu. Po odchode vajíčka z folikulu rýchlo rastie takzvané žlté teliesko, ktoré prispieva k tvorbe progesterónu, ľudovo nazývaného tehotenský hormón. S vysokou hladinou progesterónu sa ženské telo začína prestavovať, pretože dostal signál o oplodnení.
V prípade, že progesterón niekoľko dní neklesá, ale naopak začína rásť, môžeme s istotou povedať, že tehotenstvo ženy prišlo. Niektorí pacienti môžu mať nízke hladiny tohto hormónu, čo naznačuje spontánny potrat. Keď počas ovulácie nedôjde k otehotneniu, zníži sa progesterón, vďaka čomu po 2 týždňoch odumrie žlté teliesko a v tele ženy sa začne nový menštruačný cyklus.
Ktorými dňami to začína?
Ovulačnú fázu cyklu je možné určiť 2 týždne po folikulárnej fáze. V tele pacientov v tomto čase môžu nastať rôzne zmeny. Trvanie ovulačnej fázy s 28-dňovým cyklom bude od 36 do 48 hodín. Toto obdobie je najpriaznivejšie pre počatie, pretože zrelé vajíčko už opúšťa folikul a preniká do brušnej oblasti. Jeho životaschopnosť je krátka, je to len 24 hodín. Ak v tomto čase nedôjde k oplodneniu, tehotenstvo nenastane.
Bovulačná fáza u pacientov zvyšuje príťažlivosť, zlepšuje pohodu. Mimovoľne sledujú vzhľad, prebúdzajú vášeň a ženskosť.
Estradiol
Počas ovulačného vrcholu (od 10. do 13. dňa cyklu) by sa množstvo hormónu estradiolu v tele malo pohybovať v určitom rozmedzí 131-1655 pmol / l. Keď je hladina hormónu nižšia alebo vyššia ako normálne, spôsobí to vývoj rôznych abnormalít. Zvýšenie estradiolu sa najčastejšie pozoruje pri patológiách:
- závažné ochorenie pečene a štítnej žľazy;
- metabolické poruchy sprevádzané obezitou;
- nádory maternice a vaječníkov produkujúce estrogén, ako aj endometrióza;
- ovariálna cysta (vrátane folikulárnej);
- užívanie určitých lekárskych antikoncepčných prostriedkov môže viesť k zvýšeniu estradiolu v ovulačnej fáze.
Nedostatok hormónu naznačuje psycho-emocionálne vyčerpanie, silnú fyzickú námahu, rýchly úbytok hmotnosti, fajčenie a pitie alkoholu, podvýživu. Pri chronických ochoreniach reprodukčného systému, ako aj pri porušení reprodukčného systému môže byť indikátor tohto hormónu výrazne nižší v porovnaní s normou.
Menštruačná alebo folikulárna fáza
Táto fáza zodpovedá prvému dňu menštruácie, ktorý je začiatkom menštruačného cyklu. Pod vplyvom hormónu je endometrium odmietnuté, v dôsledku čoho začína menštruácia. Telo sa teda pripravuje na dozrievanievajcia.
Vo folikulárnej fáze je u pacientok často diagnostikovaná algomenorea – bolestivé pocity počas menštruácie. Tento stav nebude normou, potrebuje liečbu. Za príčinu patológie sa považujú poruchy vo fungovaní nervového a reprodukčného systému, ako aj rôzne ochorenia orgánov v malej panve.
Počas menštruácie je žiaduce jesť potraviny, ktoré sú bohaté na železo, pretože jeho množstvo klesá v dôsledku krvácania. Odporúča sa byť častejšie v pokoji, obmedziť športovanie, vyhýbať sa stresu. Niektoré ženy sú kvôli zlému zdravotnému stavu v tomto čase dokonca nútené ísť na nemocenskú dovolenku.
Často je menštruačná fáza sprevádzaná nervozitou, ale aj emočnou labilitou. Trvanie folikulárnej fázy bude 7-22 dní. V tomto čase dozrieva takzvaný dominantný folikul, ktorý je určený na oplodnenie.
Luteálna fáza
Časový interval medzi ovuláciou a menštruáciou sa nazýva luteálna fáza (alebo fáza žltého telieska). Trvanie je stabilné, 12-14 dní (± 2 dni). V tomto čase Graafova bublina praskne a znovu sa zrodí do žltého tela.
V tomto čase žlté teliesko syntetizuje hormóny. V dôsledku zvýšenia progesterónu, ako aj estradiolu, sa mení stav vonkajšej vrstvy endometria. Začína práca žliaz zo slizničnej vrstvy, vďaka čomu sa orgán pripravuje na zavedenie zygoty.
Záver
Prišli sme na to, že ide o ovuláciufáze, ktorý deň cyklu jej zodpovedá. Na základe všetkého môžeme konštatovať, že menštruačný cyklus zahŕňa niekoľko vzájomne súvisiacich fáz. Reprodukčná funkcia každej ženy bude závisieť od toho, ako dobre funguje celý hormonálny systém.
