Intervertebrálna osteochondróza je patológia spojená s dystrofickými zmenami na platničkách, v dôsledku ktorých strácajú svoje odpisové vlastnosti, znižuje sa ich elasticita a v dôsledku toho sú problémy s pohyblivosťou chrbtice. Toto ochorenie je zaradené do oblasti neuropatológie, ortopédie a reumatológie.
Príčiny choroby
Choroba sa vyvíja na pozadí metabolických porúch v oblasti diskov. Poskytujú schopnosť chrbtice vydržať značné zaťaženie. Disky znižujú traumatický dopad na chrbticu pri behaní, pádoch, skákaní a zraneniach.
Osteochondróza medzistavcových platničiek sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku nesprávneho držania tela. Táto patológia je často spojená so zmenami súvisiacimi s vekom. Deje sa to na pozadí straty tekutiny v nich, v dôsledku čoho disky nemôžu vykonávať svoje priame funkcie - zužujú sa, vysychajú a strácajú svoju pohyblivosť.
Môžu sa v nich objaviť aj mikrotrhlinky a zlomy. Cez takéto medzery v membráne disku môže byť nucleus pulposus vytlačený, potom disky prasknú a vydutia sa.
Medzi hlavné príčiny intervertebrálnej osteochondrózy tiež patria:
- slabá fyzická zdatnosť;
- sedavý životný štýl;
- modriny a zranenia;
- ploché nohy;
- podvýživa;
- obezita;
- náhle odmietnutie športovať;
- fajčenie;
- hypotermia;
- nepohodlné topánky vrátane vysokých opätkov;
- sťahujeme sa do inej klimatickej zóny;
- hormonálne poruchy;
- genetická predispozícia.
Štádiá ochorenia
Intervertebrálna osteochondróza má tri štádiá:
- Prvá fáza – charakterizovaná silnou bolesťou v postihnutej oblasti.
- Po druhé – ide o dlhodobú nestabilitu, ktorá je sprevádzaná periodickými záchvatmi bolesti.
- Po tretie - poškodený segment je stabilizovaný, vytvára sa kostný výrastok, pocity bolesti sa postupne znižujú.
Každé štádium ochorenia má iné symptómy a rôzne spôsoby liečby.
Intervertebrálna cervikálna osteochondróza
Existujú štyri hlavné typy osteochondrózy v závislosti od lokalizácie patologického procesu.
Krčná oblasť je najpohyblivejšou časťou chrbtice, ktorá pozostáva zo 7 stavcov. Medzi najcharakteristickejšie symptómy patológie patria:
- bolesť v krku a zadnej časti hlavy;
- zlomte sačas otáčania krku;
- necitlivosť alebo mravčenie v nohách a rukách;
- závraty a bolesť hlavy;
- celková únava a slabosť.
Na pozadí problémov v tejto oblasti môže dôjsť aj k zhoršeniu sluchu a zraku a môžu narušiť ťahavé bolesti v oblasti srdcového svalu.
Nebezpečenstvo intervertebrálnej osteochondrózy krčnej oblasti spočíva v tom, že aj pri najmenšom stlačení alebo posunutí platničiek tu dochádza k stlačeniu krvných ciev a posunutiu nervov. A to vedie k tomu, že začína migréna, vegetovaskulárna dystónia, hypertenzia. Vyskytujú sa problémy s koordináciou pohybu. Pokročilé štádium choroby je nebezpečné s veľmi vysokým rizikom mozgovej príhody.
Problémy s hrudníkom
Tento typ ochorenia je pomerne zriedkavý. Je charakterizovaná bolesťou na hrudníku a medzi lopatkami. Bolesť sa môže zhoršiť hlbokým nádychom alebo výdychom. Medzi ďalšie príznaky patria: poruchy tráviaceho traktu, lámavé nechty, olupovanie kože.
Toto ochorenie je charakterizované ostrými bolesťami alebo chrbtom, ktoré sa často vyskytujú, ak je človek dlhší čas v rovnakej polohe. Vyskytujú sa aj mierne bolesti alebo dorzalgia. Takáto bolesť môže trvať dva alebo tri týždne. Existuje pocit nedostatku vzduchu. Dorzalgia je najčastejšia v noci alebo po chôdzi.
Intervertebrálna osteochondróza hrudnej oblasti sa najčastejšie vyskytuje u ľudí pracujúcich za počítačom alebo u vodičov. Tiež sa choroba môže objaviť na pozadí skoliózy. Tento typ patológie je nebezpečný, pretože môže spôsobiť výskyt interkostálnej neuralgie, rozvoj ochorení v gastrointestinálnom trakte. Na pozadí ochorenia sa môže objaviť prietrž a začať srdcové problémy.
Intervertebrálna osteochondróza driekovej chrbtice
Tento typ ochorenia je najbežnejší. Veď práve táto partia tvorí väčšinu záťaže, ako pri behu, tak aj pri chôdzi, sedení a športovaní. V tejto oblasti je 5 stavcov.
Hlavným príznakom tohto typu patológie je bolesť v bedrovej oblasti. Môže sa objaviť nielen po fyzickej námahe, ale dokonca aj po kýchnutí či kašli. Ak je človek dlho v jednej polohe, nemôže sa narovnať. Citlivosť v zadku, nohách a chodidlách zmizne. Môže byť narušené potenie, pokožka sa stáva suchou.
Pri exacerbácii osteochondrózy narúša silné bolesti nielen kríže, ale aj nohy.
Intervertebrálna osteochondróza bedrového kĺbu môže viesť k výčnelku disku, potom dôjde k výčnelku, v dôsledku čoho sa vláknitý krúžok zlomí a vznikne hernia. Patológia môže vyvolať vývoj bedrovej radikulitídy, môže sa vyskytnúť zápal sedacieho nervu. U žien na pozadí osteochondrózy sa môžu objaviť problémy s maternicou a prílohami a u mužov s potenciou. Ochorenie môže spôsobiť aj syndróm cauda equina. Najzávažnejšia forma patológie môže spôsobiť paralýzu nôh, zadku a parézu.
Lumbálna osteochondróza medzistavcových platničiek sa najčastejšie objavuje v nasledujúcich prípadoch:
- ak človek vedie sedavý spôsob života;
- ťažká fyzická práca alebo ťažké zdvíhanie;
- zranenie chrbta;
- ploché nohy;
- reumatoidná artritída;
- genetické defekty chrbtice;
- problémy s metabolizmom;
- endokrinné a kardiovaskulárne ochorenia.
Príčinou vzniku ochorenia sa môže stať aj bežné fyziologické starnutie organizmu. Ohrození sú ľudia, ktorí pracujú ako nakladači, stavbári a čašníci. Choroba sa môže vyvinúť aj u kancelárskych pracovníkov, programátorov a vodičov, teda u tých, ktorí neustále sedia.
Bežná forma osteochondrózy
Táto diagnóza je celkom bežná. Definícia "bežnej formy" znamená, že pacient poškodil nie jeden medzistavcový disk, ale niekoľko. Najčastejšie táto patológia postihuje bedrové aj krčné stavce. Môže sa vyskytnúť v dvoch častiach chrbtice naraz. Bolesť v tomto prípade môže byť prchavá alebo trvalá.
Symptomatika pri tomto type patológie sa najčastejšie vyskytuje vo forme klasického prejavu degeneratívneho procesu. Ak je ochorenie v pokročilom štádiu, potom je obrovské riziko, že zápalový proces začne na okolitých tkanivách, dôjde ku kompresii radikulárnych nervov.
Generalizovaná osteochondróza je patológia, pri ktorej platničky na všetkých úrovniach podliehajú degeneratívnym zmenám. Najčastejšie takáto patológia vedie k invalidite.
Liečba
Pri liečbe osteochondrózy sa používa medikamentózna terapia, konzervatívne metódy: masáž, cvičebná terapia. V mimoriadne závažných prípadoch môže byť indikovaný chirurgický zákrok. Pri diagnostikovaní takejto choroby nemôže byť reč o samoliečbe, keďže nekvalifikovaná pomoc len zhorší zdravotný stav.
Drogová terapia
Liečba intervertebrálnej osteochondrózy sa vykonáva komplexným spôsobom. V akútnom štádiu sa predpisujú lieky, ktoré odstránia zápalový proces a zastavia bolesť.
Najviac predpisované:
- Prípravky s účinnou látkou, napríklad ibuprofénom. Umožňujú vám rýchlo odstrániť syndróm bolesti.
- Aktuálna liečba. Môže sa vykonávať pomocou mastí s protizápalovým účinkom: Voltaren, Diclofenac atď.
- Na zlepšenie krvného obehu a uvoľnenie svalového spazmu sa používajú svalové relaxanciá: Mydocalm, Scootamil-C, Sirdalud atď.
- Chondroprotektory sú predpísané na obnovu tkaniva chrupavky: Chondroxide, Teraflex.
- Na zlepšenie citlivosti nervových vlákien sa používajú vitamíny skupiny B: Neurorubin, Milgama.
Pacientom s intervertebrálnou osteochondrózou bedrového a iných oddelení sa vyžaduje predpísanie vitamínov a minerálov, ktoré telu pomôžu opraviť poškodené tkanivá.
Iná konzervatívna liečba
Na urýchlenie procesu hojenia môže byť pacientovi predpísaná masáž alebo nosenieortopedický korzet.
Je možné zobraziť aj trakciu. Takáto liečba sa vykonáva na špeciálnej horizontálnej rovine, ak sa v bedrovej zóne vyskytujú degeneratívne procesy. Ak je problém v krčnej oblasti, potom sa zákrok vykonáva na špeciálnej stoličke so zvislou tyčou.
Fyzioterapeutické procedúry môžu prebiehať vo vode – ide o takzvanú vertikálnu podvodnú trakciu. Pacient je umiestnený vo vode v špeciálnom dizajne, záťaž je pripevnená k pásu na panvovej oblasti. Veľký význam pre túto techniku má aj zloženie vody, môže byť jednoducho čerstvá, alebo so sírovodíkom, radónom či terpentínom.
Popri týchto metódach je široko využívaná balneologická liečba, dehydratačná terapia a ionogalvanizácia s použitím liekov proti bolesti a jodidu draselného.
Napriek tomu, že teoretické otázky o akupunktúre zostávajú otvorené, táto technika vám umožňuje efektívne sa vysporiadať s bolesťou, preto je indikovaná pri osteochondróze medzistavcových platničiek.
Manuálna terapia
Manuálna terapia je terapeutický účinok pomocou rúk. Nie je to však len masáž, ale aj iné manipulácie: mäkké alebo tvrdé. Najčastejšie sa uchyľujú k miernejšiemu účinku, aby nevznikali komplikácie. Lekár môže vykonať manipuláciu nazývanú "technika pákového efektu". V tomto prípade končatina funguje ako jedna páka a chrbtica pôsobí ako druhá páka.
Procedúru môže vykonať chiropraktikmobilizácia, ktorá prebieha až po hrejivej masáži. Hlavným účelom techniky je zväčšiť medzikĺbové medzery natiahnutím väzivového aparátu.
Gymnastika
Dobrý pozitívny efekt možno dosiahnuť fyzioterapeutickými cvičeniami. Cvičenia by sa mali vykonávať pravidelne, hneď ako sa syndróm bolesti zastaví. Záťaž treba zvyšovať postupne, v žiadnom prípade to nepreháňať a pri prvých prejavoch napätia prestať cvičiť.
Pri osteochondróze v driekovej oblasti môžete robiť jednoduché kontrakcie brušných svalov, až kým sa neprejaví mierna únava. Môžete si kľaknúť a oprieť sa rukami o podlahu, pričom počas naťahovania striedavo prehnete chrbát a znížite hlavu.
Ak sú problémy v krku, odporúča sa jemne otočiť hlavu, asi desaťkrát. Obraty sa najlepšie robia v sede. Môžete znížiť a zdvihnúť hlavu, natiahnuť bradu. Doprajte si ľahkú samomasáž hnetením zadnej časti hlavy prstami.
Prevádzka
Môže sa však stať, že konzervatívna terapia neprinesie očakávaný výsledok a intervertebrálna osteochondróza chrbtice len progreduje. V takýchto prípadoch môže byť indikovaný chirurgický zákrok. Bez zlyhania sa operácia vykoná, ak je kýla. Po operácii bude musieť pacient nejaký čas nosiť korzet.
Preventívne opatrenia
Pre prevenciu rozvoja osteochondrózy v krčku materniceoddelenie stavca, odborníci odporúčajú neustále sledovať fixáciu hlavy. V jednej polohe nemôžete zostať dlhšie ako 40 minút. Môžete vykonať samomasáž zóny goliera. A nakláňajte hlavu na desať sekúnd.
Hlavným odporúčaním je však viac pohybu. Plávanie a gymnastika majú dobrý účinok, ale s minimálnym statickým zaťažením.
Zvláštnu pozornosť treba venovať výžive. Pri osteochondróze treba do stravy zaradiť zvýšené množstvo bielkovín, okrem húb. Mäso a ryby sa odporúča variť v pare alebo v rúre. Zo živočíšnych tukov možno konzumovať len maslo. Budeme musieť znížiť množstvo soli a výrobkov s jej vysokým obsahom: konzervované a solené ryby. Je lepšie jesť po častiach, 5-7 krát počas dňa. Nenechajte sa uniesť výrobkami z múky, cukrom a buchtami. Obmedzte alebo vylúčte fajčenie a pitie zo svojho života.
