Takmer každý šport je spojený so zraneniami. Najbežnejšie z nich sú banálne modriny, vyvrtnutia a vykĺbenia vrátane kolenných a ramenných kĺbov. Toto sú bežné zranenia, ktorým sa počas tréningov a súťaží nevyhneme. Ale stále sú to dislokácie, ktoré môžu viesť k vážnym komplikáciám. Preto ich zranenia musia byť okamžite ošetrené. Ale ak je všetko s kolenným kĺbom celkom jednoduché, potom si obnovenie ramenného kĺbu vyžaduje viac času a úsilia.
Najtraumatickejšie pre ramenný pletenec sú cyklistika, bojové umenia, hádzaná, lyžovanie, snowboarding. Tieto športy zahŕňajú neustále pády, ktoré môžu viesť k vykĺbeniu ramenného kĺbu. Stupeň poranenia sa môže líšiť. Ide o mierne podvrtnutie a úplné pretrhnutie väzov. V najhoršom prípade sa vyčnievajúca kľúčna kosť stáva vizuálne viditeľnou - v medicíne sa toto zranenie nazýva symptóm "klavírnych klávesov".
Akzvážte hlavné príznaky dislokácie ramenného kĺbu, nie je ich veľa. Ale jasne hovoria o povahe škody. Poranenie kĺbu sa teda prejavuje silnou bolesťou a opuchom. Prvá pomoc pri dislokácii je bezpečne fixovať končatinu v najpohodlnejšej a bezbolestnej polohe. To sa dá urobiť pomocou vreckovky alebo inej širokej látky. Na zníženie opuchu priložte na poškodené miesto ľadový obklad.
Ak zranenie nie je vážne a väzy sú len mierne natrhnuté, potom sa po chvíli samo zahojí. Nebude však zbytočné robiť špeciálne cvičenia pre ramenný kĺb denne, aby sa mu rýchlo obnovila plná pohyblivosť. Fyzikálna terapia je tiež užitočná. Ak je zranenie komplikovanejšie, väzy sú natrhnuté, ale poškodenie sa netýka oblasti coraco-ramena a klavikulárnej oblasti, potom je najlepšou liečbou artroskopia. Následky takéhoto zranenia môžu byť dosť vážne, v niektorých prípadoch sa rozvinie artróza ramena.
Niekedy sa pri dislokáciách ramenného kĺbu nedá vyhnúť operácii. Je potrebné, ak poškodenie postihuje väzy medzi kľúčnou kosťou a lopatkou. Ide, samozrejme, o jednoduchú operáciu, no jej riziko je z veľkej časti spôsobené tým, že pod kľúčnou kosťou sú nielen nervy, ale aj veľké cievy. Preto vždy existuje riziko ich poškodenia. Samotná operácia sa vykonáva s cieľom zošiť roztrhané vlákna a stabilizovať spoj pomocou špeciálnych skrutiek.(drôt).
Pooperačné obdobie je pomerne komplikované. Kvôli kovovým spojovacím prvkom je pohyblivosť končatiny obmedzená. Keď sa pokúsite zdvihnúť ruku v ramennom páse, vzniká napätie, ktoré spôsobuje vážne nepohodlie. Keďže kovové skrutky sa môžu zlomiť, zvyčajne sa odstránia čo najrýchlejšie. Implantáty sa odstraňujú iba v prípade zápalového procesu. Fyzioterapia a masáž ramenného kĺbu pomáhajú posilňovať svaly a zvyšovať ich vytrvalosť. Môžete sa vrátiť k športu a začať znova trénovať najskôr po troch mesiacoch.
