Je ťažké nájsť na internete fórum na chudnutie, kde by sa nediskutovalo o metódach chudnutia pomocou nápoja s Holosasom, senom a hrozienkami. Aj keď má príjem tohto kokteilu celkovo veľmi malý vplyv na telesný tuk, efekt chudnutia sa dosiahne dôkladnou a intenzívnou očistou tela, ktorú produkuje tento nápoj. Užívanie tohto lieku vedie k prečisteniu čriev, močového a žlčníka, pečene a obličiek, čo zase zlepšuje metabolizmus. Preto je celkom možné schudnúť kombináciou komplexnej fyzickej aktivity, diétnej výživy a Holosas so senom a hrozienkami. Recenzie „skúsených“svedčia o pocite ľahkosti a slobody počas čistiacej procedúry. Existujú aj pozitívne recenzie tých, ktorí schudli.
Pozrime sa bližšie na to, čo je to za koktail; účinok, ktorý má každá z jeho zložiek na telo: Holosas, hrozienka, seno; recept na nápoj, ako aj jeho spôsobaplikácie.
Holosas
"Holosas" (tiež známy ako "karotolín" a "šípkový sirup") sa už dlho používa v ľudovom liečiteľstve. Šípka pôsobí na organizmus upokojujúco, protizápalovo, nasýti ho vitamínmi, zlepšuje imunitu, znižuje krvný tlak, posilňuje cievy, riedi krv, znižuje riziko vzniku krvných zrazenín.
Hlavnou úlohou "Holosas" v nápoji je odstrániť toxíny a toxíny z pečene, vyčistiť žlčové cesty, aktivovať pečeňové bunky a normalizovať krvný obeh v nej.
Hrozienka
Hrozienka okrem schopnosti zmäkčiť a vyčistiť črevá majú mnoho ďalších užitočných vlastností, ako sú laxatívne vlastnosti a tiež schopnosť hojiť črevné vredy. Ale zložka nápoja zameraná na čistenie ("Holosas", senna, hrozienka), je to vďaka svojmu jedinečnému zloženiu vitamínov a stopových prvkov. Veľké množstvo draslíka, sodíka, horčíka, fosforu, vápnika, bóru a železa – to nie je úplný zoznam jeho „bohatstva“.
Vlastnosťou hrozienok je ich schopnosť zachovať si 70% vitamínov z čerstvého hrozna. Je obzvlášť bohatý na vitamíny skupiny B (B1, B2, B5). Hrozienka obsahujú dostatočné množstvo bielkovín, tukov, glukózy a fruktózy a tiež látky, ktoré stimulujú odbúravanie tuku v páse.
Takáto zostava dokáže pokryť telesnú potrebu mnohých živín a prvkov, takžeideálny na čistiaci nápoj ("Holosas", hrozienka, senna), ktorého recept je uvedený nižšie. Niet divu, že lekári často odporúčajú zaradiť hrozienka do jedálnička športovcov.
Senna
Antraglykozidy, ktoré sú súčasťou senny, majú výrazný laxatívny účinok. Mechanizmus jeho účinku je založený na podráždení receptorov gastrointestinálnej sliznice, zvýšenej motilite a zníženej sekrécii v hrubom čreve.
Vzhľadom na to, že laxatívny účinok byliny je mierny a jemný, prípravky s obsahom senny sa používajú aj v pediatrii. Medzi hlavné indikácie pre jeho použitie patrí chronická atonická zápcha, hemoroidné formácie a análne trhliny. Normalizuje prácu čriev týmto spôsobom, odvar zo senny pomáha odstraňovať toxíny z tela, oslobodzuje črevá od hromadenia výkalov a prirodzene normalizuje stolicu. Čistiace vlastnosti senny platia aj pre žlčník – je obdarený miernym choleretickým účinkom. Ľahkosť v celom tele, zdravá pleť, energia - to je výsledok čistenia čriev. Holosas, senna a hrozienka vás tam dostanú za chvíľu.
Kontraindikácie
Bez ohľadu na to, aký atraktívny nápoj, o ktorom hovoríme, vyzerá, bohužiaľ, má aj kontraindikácie. Po prvé, použitie koktailu je prísne zakázané pre tých, ktorí majú v žlčníku aspoň jeden kamienok, pretože jeho choleretické vlastnosti môžu vyvolaťrozvoj hepatálnej koliky a upchatie žlčových ciest. Kontraindikáciou používania tohto nápoja je aj zvýšená sekrécia žlče. Je zakázané piť nápoj s Holosas, senom a hrozienkami a tým, ktorí trpia cukrovkou alebo majú zhoršenú toleranciu sacharidov. Dôvodom sú hrozienka, ktoré obsahujú veľké množstvo glukózy a fruktózy. Tiež každý, kto má problémy spojené s prácou gastrointestinálneho traktu, je pri takomto čistení kontraindikovaný. Holosas, senna, hrozienka ešte nie sú vhodné pre tehotné a dojčiace ženy, takže pozor.
Recept na prípravu nápoja na prečistenie tela
Takže ste sa pevne rozhodli očistiť svoje telo alebo mu pomôcť schudnúť a za to ste si kúpili Holosas, hrozienka, sennu. Recept na nápoj na chudnutie je veľmi jednoduchý:
- Vezmeme ~50 gramov listu senny, zalejeme litrom prevarenej vychladnutej vody, nasypeme do nej pohár bielych hrozienok.
- Zapálte a priveďte do varu. Hneď ako voda začne bublať, odstráňte zmes zo sporáka a nechajte ju vychladnúť.
- Potom prefiltrujeme a vzniknutý vývar nalejeme do trojlitrovej nádoby. Pridáme k nej 140-160 ml sirupu "Holosas" a do troch litrov dolejeme vychladnutú prevarenú vodu. Dali sme to do chladničky a skladovali sme tam náš koktail.
Ako používať
Neponáhľajte sa ihneď vypiť čo najviac Holosas+hrozienka+senna, recept vyžaduje postupné zvyšovanie dávky.
Ak sa chcete vyhnúť stresu v tele, začniteočistná procedúra je potrebná s dávkou 1/3 šálky. Potom sa dávka denne zvyšuje a privádza na jeden pohár. Musíte piť nápoj pred spaním, nie skôr ako o 22:00, trochu sa zahriať. Ráno sa tak vaše črevá veľmi dobre prečistia. Tri litre nápoja stačia na dva týždne. Toto čistenie sa odporúča vykonávať dvakrát ročne.
Odporúča sa vykonávať takúto očistu počas obdobia bez práce alebo štúdia, pretože pitie kokteilu zahŕňa pomerne časté návštevy toalety, najmä v prvých dňoch. Nie sú vylúčené určité nepríjemné pocity v bruchu, nepohodlie, ktoré môžu prekážať pri práci. Nie je to však vôbec potrebné a závisí to od individuálnych vlastností organizmu.
Každý, kto sa plánuje napiť, aby schudol, by si mal pamätať, že na dosiahnutie tohto efektu je potrebný integrovaný prístup, ktorý zahŕňa aj organizáciu správnej výživy a fyzickej aktivity.
Chcete sa cítiť dobre a vyzerať dobre? Pomôže vám nápoj "Holosas", hrozienka, senna. Recept sa oplatí uchovať a použiť dvakrát do roka.
