Každý si vie dokonale predstaviť ľudskú kostru vďaka množstvu fotografií a nákresov, ktoré každý z nás videl v škole. Vieme však, že kostra dospelého človeka sa skladá z mnohých rôznych kostí, z ktorých každá má špecifickú funkciu?
Ľudská kostra: z čoho pozostáva?
Oporou mu je ľudská kostra. Nielenže je schopný pôsobiť pre ľudské telo ako úložisko pre jeho vnútorné orgány a systémy, ale je aj miestom pripojenia pre jeho svaly.
Pomocou kostry je človek schopný vykonávať rôzne pohyby: chodiť, skákať, sedieť, ležať a oveľa viac. Zaujímavosťou je, že ľudská kostra – spojenie kostí – vzniká u dieťaťa, ktoré je ešte v brušku. Pravda, najskôr je to len chrupavkové tkanivo, ktoré je v priebehu života nahradené kosťou. U dieťaťa kosti prakticky nemajú vo vnútri dutý priestor. Vzniká tam v procese ľudského rastu. Jednou z najdôležitejších funkcií ľudskej kostry je tvorba nových krviniek, ktoré produkuje kostná dreň,nachádza priamo v ňom. Charakteristickým znakom kostí ľudskej kostry je zachovanie určitého tvaru počas života (a teda nepretržitý rast a vývoj). Zoznam kostí ľudskej kostry obsahuje viac ako 200 položiek. Mnohé z nich sú spárované, zatiaľ čo zvyšok netvorí páry (33-34 kusov). Toto sú niektoré z kostí hrudnej kosti a lebky, ako aj kostrč, krížová kosť, stavce.
Funkcie ľudských končatín
Je veľmi dôležité vedieť, že proces evolúcie, t. j. neustály vývoj človeka, zanechal priamu stopu na fungovaní mnohých jeho kostí.
Horná časť ľudskej kostry s pohyblivými končatinami je určená hlavne na prežitie človeka vo svete. S pomocou rúk dokáže uvariť jedlo, urobiť domáce úlohy, obslúžiť sa atď. Nechýbajú ani kosti dolných končatín človeka. Ich anatómia je tak premyslená, že človek je schopný zostať vzpriamený. Zároveň mu slúžia ako základ pre pohyb a podpora. Treba si uvedomiť, že dolné končatiny sú menej pohyblivé ako horné. Sú masívnejšie v hmotnosti a hustote. Ale spolu s tým sú ich funkcie pre človeka veľmi dôležité.
Kostra ľudskej dolnej končatiny
Zoberme si ľudskú kostru: kostru dolnej končatiny a hornej končatiny predstavuje pás a voľná časť. V hornom úseku sú to tieto kosti: hrudný pás, lopatky a kľúčna kosť, ramenná a predlaktia, ruka. Kosti ľudskej dolnej končatiny zahŕňajú: panvový pás (alebo spárovanýpanvové kosti), stehno, dolná časť nohy, chodidlo. Kosti voľnej dolnej končatiny človeka, ako aj pásy sú schopné uniesť váhu človeka, preto sú preňho také dôležité. Veď vlastne len pomocou týchto spojení môže byť vo zvislej polohe.
Panvový pletenec (párové panvové kosti)
Prvou zložkou, ktorá je základom tvoriacim kosti pletenca ľudskej dolnej končatiny, bude panvová kosť.
Je to ona, kto mení svoju štruktúru po puberte každého dospelého. Do tohto veku sa hovorí, že panvový pás pozostáva z troch samostatných kostí (ilium, pubická a ischiálna), ktoré sú vzájomne prepojené chrupavkovým tkanivom. Vytvárajú teda akúsi dutinu, kde je uložená hlavica stehennej kosti. Kostná panva vzniká spojením kostí s rovnakým názvom vpredu. Vzadu je kĺbovo spojené pomocou krížovej kosti. Výsledkom je, že panvové kosti tvoria akýsi prstenec, ktorý je úložiskom vnútorných orgánov človeka.
Stehná a jabĺčko
Kosti pletenca dolnej končatiny človeka nie sú také pohyblivé ako jeho zvyšok, ktorý sa práve tak nazýva – voľná dolná končatina. Skladá sa z: stehna, predkolenia a chodidla. Stehenná kosť alebo femur je rúrkovitá kosť. Je tiež najväčšou a najdlhšou zo všetkých kostí, ktorými je ľudské telo obdarené. Vo svojej hornej časti je stehenná kosť spojená s panvovým pletencom pomocou hlavy a dlhého tenkého krku. Tam, kde krk prechádza do hlavnej časti stehennej kosti, mádve veľké hrbole. Práve tu je pripevnená väčšina svalov dolných končatín človeka. Zhora nadol sa stehenná kosť stáva hrubšou. Existujú tiež dve vyvýšenia, vďaka ktorým je stehno v dôsledku toho spojené s patelou a predkolením. Patella je plochá, zaoblená kosť, ktorá ohýba nohu v kolene. Kosti dolnej končatiny človeka, menovite stehenná kosť a patela, majú tieto funkcie: miesto uchytenia väčšiny svalov na nohách a možnosť ohýbania nohy.
Shin
Ľudská dolná časť nohy pozostáva z dvoch kostí: holennej a lýtkovej kosti. Sú umiestnené vedľa seba.
Prvý je dosť masívny a hrubý. Zhora sa pripája na výrastky (kondyly) stehennej kosti a hlavicu fibuly. Zhora nadol sa holenná kosť stáča na jednej strane do stredného kotníka a na druhej strane sa nachádza priamo pod kožou. Fibula má menšiu veľkosť. Ale na okrajoch je tiež zahustený. Vďaka tomu je zhora spojená s holennou kosťou a zospodu tvorí laterálny malleolus. Je dôležité, aby obe zložky predkolenia, ktoré sú zároveň kosťami ľudskej dolnej končatiny, boli rúrkovité kosti.
Ľudské kosti chodidiel
Kosti ľudského chodidla sa delia na tri hlavné časti: kosti tarzu, metatarzu a falangy prstov. Je dôležité si uvedomiť, že chodidlo je voľná kosť dolnej končatiny človeka. Prvá z nich obsahuje sedem kostí, z ktorých hlavná jeje kosť nazývaná talus a tvoriaca členkový kĺb a pätovú kosť. Ďalej sú to kosti metatarzu. Je ich len päť, prvý je oveľa hrubší a kratší ako ostatné. Prsty na nohách sú tvorené kosťami nazývanými falangy. Zvláštnosťou ich štruktúry je, že palec na nohe obsahuje 2 falangy, zvyšné prsty po troch.
Anatómia kĺbov dolných končatín človeka. Sakroiliakálny kĺb, pubická symfýza
Chcem hneď povedať, že všetky kĺby dolnej končatiny sú veľmi veľké v porovnaní s kĺbmi horných končatín.
Majú veľké množstvo rôznych väzov, vďaka ktorým sa vykonávajú rôzne pohyby, ktoré je možné vykonávať pomocou nôh človeka. Kosti a kĺby kostí dolnej končatiny boli pôvodne vytvorené preto, aby slúžili ako opora pre ľudské telo a pohybovali ho. Preto sú samozrejme spoľahlivé, pevné a schopné vydržať veľké bremená. Začnime najvrchnejšími, čo sa týka umiestnenia, spojmi. S ich pomocou sa spájajú panvové kosti a u ľudí sa tvorí panva. Vpredu sa takýto kĺb nazýva pubická symfýza a za ňou sakroiliakálna. Prvý bol vytvorený na základe lonových kostí umiestnených smerom k sebe. Posilnenie pubickej symfýzy sa vytvára v dôsledku veľkého počtu väzov. Sakroiliakálny kĺb je veľmi pevný a takmer nepohyblivý. Pevne je pripevnený nielen k panvovým kostiam, ale aj k dolnej časti chrbtice pomocou pevných väzov.
Ľudská panva:veľký a malý. Bedrový kĺb
Už bolo popísané vyššie, že kosti pletenca dolnej končatiny človeka predstavujú predovšetkým panvové kosti. Spojením pomocou krížovej kosti a pubickej symfýzy tvoria panvu. Ide, obrazne povedané, o krúžok, ktorý chráni všetky orgány, cievy a nervové zakončenia nachádzajúce sa vo vnútri pred vonkajšími vplyvmi. Rozlišujte medzi veľkou a malou panvou. U žien je oveľa širší a nižší ako u mužov. Pre nežné pohlavie je všetko navrhnuté tak, aby uľahčilo proces pôrodu, takže panva má zaoblenejší tvar a väčšiu kapacitu.
Kĺby kostí dolnej končatiny reprezentuje aj jeden z najznámejších predstaviteľov tejto skupiny - bedrový kĺb. Prečo je taký slávny? Vykĺbenie bedrového kĺbu je najznámejšou chybou vo vývoji dolných končatín, ktorú možno zistiť doslova mesiac po narodení bábätka. Je veľmi dôležité urobiť to včas, pretože táto neliečená diagnóza môže v dospelosti priniesť veľa problémov. Bedrový kĺb pozostáva z jamky panvovej kosti a hlavice stehennej kosti. Vyšetrovaný kĺb má veľa väzov, vďaka čomu je pevný a celkom pohyblivý. Zvyčajne skúsení ortopédi dokážu diagnostikovať anomáliu vývoja bedrového kĺbu v detstve pomocou bežného vyšetrenia pacienta. Abdukcia nôh do strán v polohe na chrbte o 180 stupňov je možná len so zdravými bedrovými kĺbmi.
Kolenový kĺb
Predstavte si ľudskú kostru. Spojenie kostí vo forme kĺbov je potrebné na to, aby človek spevnil spojenie kostí a vytvoril maximálnu pohyblivosť všetkých svojich končatín. Výborným príkladom takéhoto kĺbu je kolenný kĺb. Mimochodom, je považovaný za najväčší kĺb v ľudskom tele. Áno, a jeho štruktúra je veľmi zložitá: kolenný kĺb je vytvorený pomocou kondylov stehennej kosti, pately, holennej kosti. Celý kĺb je obalený pevnými väzivami, ktoré spolu so zabezpečením pohybu nohy udržia nohu v požadovanej polohe. Vďaka nemu sa vykonáva nielen státie, ale aj chôdza. Kolenný kĺb môže produkovať rôzne pohyby: kruhové, flexi a extenzie.
Členkový kĺb
Tento kĺb sa používa na priame spojenie chodidla a dolnej časti nohy. Okolo sa nachádza množstvo väzov, ktoré ľudskému telu poskytujú rôzne pohyby a potrebnú stabilitu.
Metatarzofalangeálne kĺby
Študované kĺby sú zaujímavé svojim tvarom v porovnaní s inými kĺbmi dolnej končatiny človeka. Sú ako lopta. Posilnením sú pre nich väzy na bokoch a na chodidle. Môžu sa pohybovať, aj keď sa nelíšia v rozmanitosti svojich pohybov: malé únosy do strán, flexia a extenzia. Ľudské chodidlo sa skladá z mnohých (nepohyblivých) kĺbov a väzov. S ich pomocou sa vykonáva pohyb, zatiaľ čo ľudské telo má potrebnú podporu. Môžeme teda konštatovať, že kosti pletenca dolnej končatiny človeka sú menej pohyblivé ako voľné kosti podobného oddelenia. Ale funkcie tohto nie sú o nič menej pre jedného alebo druhého.
Ako sa s vekom vyvíjajú ľudské končatiny?
Všetci vieme, že aj ľudská kostra prechádza počas života určitými premenami. Kostra dolnej končatiny prechádza vekom silnými zmenami. Kosti, ktoré sa vyvíjajú na základe spojivového tkaniva, majú tri štádiá zmeny: spojivové tkanivo, chrupavku a kostné tkanivo.
Panvová kosť: je uložená aj počas vnútromaternicového vývoja plodu. Vytvorené chrupavkové vrstvy medzi panvovými kosťami zvyčajne zostávajú až do puberty. Ďalej osifikujú. Patella: osifikačné body sa môžu objaviť u dieťaťa už vo veku 2 rokov, úplne sa to vyskytuje niekde okolo 7 rokov. Je zaujímavé, že dolné končatiny novorodencov rastú oveľa rýchlejšie ako dospelým. Vrchol takého rýchleho rastu pripadá na obdobie puberty: u dievčat - 13-14 rokov; pre chlapcov - 12-13 rokov.
Pamätajte, že ľudská kostra je vystavená rôznym zraneniam vo forme poškodení a dokonca zlomenín. Keďže je poverený výkonom toľkých dôležitých funkcií tela, musí byť chránený. Jedzte správne (potraviny s dostatočným množstvom vápnika pomáhajú posilňovať kostru), viesť aktívny životný štýl (telesná výchova a šport), sledovať svoje zdravie (preveriť akékoľvek porušenia vo fungovaní kostry u kompetentného odborníka) - to všetko by mal robiť každý osoba. A potom sa stretneš so svojou starobou veselý, zdravý a veselý.
