Pocit nepohodlia v chrbte pozná asi každý z nás. Na bolesť v driekovej oblasti stačí krátko sedieť alebo pracovať v nepohodlnej polohe.
Bolesti krížov u mužov mávajú najčastejšie svoje dôvody a môžu slúžiť ako prvý signál nástupu vážneho ochorenia, ktoré je potrebné liečiť. Odpoveď odborníka po diagnostikovaní na otázku, prečo sa takéto bolesti objavujú, je prvým krokom k produktívnej liečbe.
Bolesť chrbtice – čo to je?
Bolesť v lumbosakrálnej oblasti sa môže prejaviť počas života približne u 75 % všetkých obyvateľov zemegule. Okrem toho sa priemerný vek ochorenia každým rokom znižuje av súčasnosti je to 40-45 rokov. V lekárskej praxi sa vyskytujú prípady sťažností tínedžerov a dokonca aj detí, že bolia svaly dolnej časti chrbta.
Bolesti chrbta, osteochondróza, ischias často spôsobujú dočasnú invaliditu človeka. Ovplyvňujú stav chrbtice ako celku a môžu tiežbyť lokalizované v akejkoľvek časti ľudského tela.
Prečo dochádza k bolestiam krížov?
Pretrvávajúca chronická alebo náhla akútna bolesť je dôsledkom rôznych ochorení, ktoré sa môžu vyskytnúť u mužov aj žien. V niektorých prípadoch môže byť bolesť chrbtice znakom stresu, obezity alebo duševnej poruchy.
Rozvíja sa bolesť krížovej kosti a krížov u mužov:
- pre kostnú patológiu;
- rôzne zmeny v periartikulárnych tkanivách, svaloch, nervových kmeňoch;
- poruchy v kĺbovej časti chrbtice.
Predpokladom vzniku bolesti chrbta je tiež sedavý spôsob života. Dlhotrvajúca nehybnosť vedie k zníženiu stability dolnej časti chrbta.
Príčiny bolesti dolnej časti chrbta u mužov
Bolesť v lumbosakrálnej oblasti je v súčasnosti považovaná za najbežnejší syndróm medzi predstaviteľmi silnej polovice ľudstva. Tieto problémy sú spojené s neustálym namáhaním chrbtice, so sedavým zamestnaním alebo naopak s ťažkou fyzickou prácou.
Príčiny bolesti dolnej časti chrbta u mužov sú nasledovné:
- nadváha;
- dlhé šoférovanie alebo práca na počítači;
- robenie práce v sede (kancelárski pracovníci) alebo v stoji (predavači, kaderníci);
- rôzne zranenia a nepripravené pohyby;
- práca, ktorá zahŕňa neustálu fyzickú prácu;
- silové záťaže v posilňovni;
- predĺžený pobyt a práca v chladnom alebo prievane.
Ak má muž bolesti krížov, lekár dokáže diagnostikovať začiatok choroby.
Choroby, ktoré spôsobujú bolesti chrbta
Tu je niekoľko príkladov najbežnejších stavov, ktoré spôsobujú bolesti chrbta:
- strečing – tento stav môže byť spôsobený zdvíhaním ťažkých bremien alebo slabosťou širokého dorsi;
- protrúzia - výčnelok medzistavcových platničiek, kvôli ktorému začnú vyvíjať tlak na nervové korene (k tejto patológii dochádza len pri zvýšenej fyzickej aktivite);
- metastázy – šírenie malígnych novotvarov mužských pohlavných orgánov, často sa vyskytuje u mužov nad 50 rokov;
- zlomenina vzniká pri páde z veľkej výšky alebo pri silnom údere do chrbta, najvážnejším zranením je zlomenina chrbtice,
- porušenie nervových koreňov v medzistavcovom kanáli;
- bolesť, ktorá vyžaruje do krížov môže byť signálom ochorení prostaty, obličiek, pečene alebo žalúdka;
- Ankylozujúca spondylitída sa prejavuje znížením pohyblivosti (najmä ráno) a objemu hrudníka pri dýchaní, vyvoláva zakrivenie chrbtice v oblasti hrudníka;
- osteomyelitída – pretrvávajúca bolesť chrbta;
- dystrofické zmeny na bedrových stavcoch ďalej vedú k rastu kostí;
- Nádory miechy majú neurologické symptómy.
Takmer vždy tá bolesťlokalizované v chrbte, sú odpoveďou tela na abnormálne procesy v ňom.
Diagnostika
Často lekári od pacientov na recepcii počujú: „Bolí ma chrbát v krížoch, čo mám robiť?“. Ako sme už písali, existuje veľké množstvo rôznych príčin, ktoré vedú k bolestiam krížov. Preto sa na diferenciálnu diagnostiku chorôb, ktoré majú podobné symptómy, vykonávajú dodatočné lekárske štúdie:
- CT vyšetrenie odhaľuje zmeny v chrbtici a okolitých tkanivách, ktoré môžu súvisieť so zraneniami, zlomeninami, nádormi, infekciami;
- röntgen sa vykonáva na diagnostiku osteochondrózy, artrózy, vertebrálnych defektov, odhaľuje prítomnosť malígnych novotvarov, osteomyelitídy, patológie na stavcoch;
- Zobrazovanie magnetickou rezonanciou umožňuje posúdiť stav miechy a určiť príčinu bolesti chrbta;
- myelografia sa vykonáva na zistenie patologických procesov vo svaloch a na štúdium miechy, vstrekne sa do nej xenón na kontrast a potom sa vykoná vyšetrenie (ak primárne údaje jasne neodrážajú situáciu, a vykoná sa rádionuklidové skenovanie).
Príčiny bolestí krížov u mužov sú rôzne, ale kvôli nebezpečnosti týchto metód nie je potrebné začať diagnostiku röntgenovým vyšetrením a počítačovou tomografiou. Robia sa iba v prípade podozrenia na zlomeninu chrbtice.
Okrem vykonania vyššie uvedených štúdií lekárvykoná predbežnú diagnózu pacienta:
- získavanie anamnézy – kladú sa otázky týkajúce sa začiatku a charakteristík priebehu ochorenia;
- celkové vyšetrenie - palpačné a vizuálne vyšetrenie chrbtice, stanovenie pohyblivosti;
- analýza sťažností – aké druhy bolesti existujú, ako často sa vyskytujú, na akom mieste chrbta;
- testy krvi a moču na zistenie patológie obličiek alebo zápalových procesov v tele.
Pre kompletnejšie vyšetrenie je pacient odoslaný na konzultáciu s ďalšími lekármi: reumatológom, ortopédom, neurológom. Primárne informácie o bolestiach chrbta možno použiť pri popise bolesti pri stretnutí s neurológom.
Príznaky
Príčinou bolesti dolnej časti chrbta u mužov sú lézie periférnych nervových zakončení, ktoré majú senzorické aj motorické vlákna. To znamená, že bolestivé symptómy sú sprevádzané dysfunkciou, ktorá reguluje pohyb, t.j. bolesť a zhoršená pohyblivosť spolu súvisia.
Symptómy, ktoré sú charakteristické pre bolesť dolnej časti chrbta, sa delia v závislosti od príčin:
- strečing - majú charakter kŕčov, bránia pohybu svalov v driekovej oblasti, vyžarujú do dolnej časti tela;
- poškodenie nervových koreňov – bolesť sa šíri do nôh (niekedy oboje), necitlivosť, výskyt husej kože (pri kašľaní alebo kýchaní sa bolesť zosilňuje);
- rôzne ochorenia - pri osteochondróze, radikulitíde sa bolestivé prejavy postupne zvyšujú, nemusiaprejsť.
Musíte si zapamätať: ak vás chrbát bolí dlhšie ako 3 dni, príčinu môže určiť iba lekár, preto by ste nemali odkladať kontaktovanie zdravotníckeho zariadenia.
Bolesť dolnej časti chrbta vpravo u mužov naznačuje prítomnosť patológie v muskuloskeletálnom systéme alebo ochorenia vnútorných orgánov nachádzajúcich sa v tejto oblasti.
Typy bolesti v driekovej oblasti
Intenzitu symptómov bolesti možno vidieť pri vyšetrení:
- pokožka – potenie je jasne viditeľné;
- srdce - búšenie srdca;
- telesná teplota – horúčka;
- oko – rozšírenie zreníc.
Podľa miesta môže byť bolesť:
- lokálny – zdroj sa nachádza v driekovej oblasti;
- reflektované - patologický symptóm bolesti začína ďaleko od bolestivého miesta;
- ožarujúce - impulz bolesti vstupuje do oblasti chrbta pozdĺž vetví nervov.
Akcie pri bolestiach chrbta
Máte často bolesti krížov? Čo robiť na zlepšenie stavu?
1. Ak sú príčiny bolesti neznáme, je potrebné merať teplotu, aby sa zistila infekcia, zápalový proces, aby sa zistila prítomnosť symptómov sprevádzajúcich ochorenie: vracanie, poruchy trávenia. Zavolajte lekára, aby ste zistili príčinu bolesti dolnej časti chrbta u mužov.
2. V prítomnosti modrín, podvrtnutí musíte užívať protizápalové lieky, ktoré pomôžu zmierniť bolesť a zmierniť zápal. Na zníženie opuchu a zvýšenie cirkulácie tekutín v mieste poraneniaužívať diuretikum. Potiahnite zadnú časť na fixáciu. Nechajte si poradiť od odborníkov.
V prípade bolesti by ste sa mali poradiť s lekárom v nasledujúcich prípadoch:
- prítomnosť onkológie;
- bolesť tu už bola;
- kombinácia bolesti s močovou a fekálnou inkontinenciou;
- trvanie je viac ako 3 dni;
- bolesť spôsobená zranením;
- intenzívne chudnutie.
Bolesť krížov u mužov: liečba
Po stanovení diagnózy sú pacientovi predpísané lieky (tabletky, injekcie), ktoré pomôžu znížiť bolesť, obnoviť nervové tkanivo a krvný obeh. Uľahčuje aj stav lokálnej terapie (hrejivé, analgetické a protizápalové gély, masti).
Chirurgický zákrok bude potrebný napríklad v prípade herniácie platničky v dôsledku osteochondrózy. Alebo ak je v chrbtici hnisavé ložisko.
V niektorých prípadoch sa pacientovi odporúča nosiť korzet (obväz), aby sa znížilo zaťaženie chrbtice. Po odznení záchvatov akútnej bolesti bude pacientovi predpísaná fyzioterapia, terapeutické cvičenia alebo masáže.
Väčšina ľudí, ktorí začnú liečbu, sa do týždňa cíti lepšie. Po 5-6 týždňoch bolesť úplne zmizne.
Prevencia chorôb
Aby ste predišli bolesti chrbta, mali by ste:
- liečiť základné ochorenie;
- zmazaťzranenia, hypotermia, fyzické preťaženie;
- mať dobré držanie tela;
- vyhnite sa priberaniu;
- pravidelne cvičte na posilnenie chrbtových svalov;
- vhodne vybaviť miesto na spanie, aby sa vylúčila nesprávna poloha chrbtice, pri ktorej dochádza k zakriveniu.
Treba pamätať na to, že ak sú bolesti chrbta, príčinu dokáže identifikovať iba lekár. Zverte svoje zdravie odborníkovi a všetky problémy sa vyriešia.
