Medicínsky termín "podvrtnutie" znamená úplné alebo čiastočné natrhnutie väzu spôsobené traumatickým účinkom na väzivový aparát konkrétneho kĺbu. Príčinou týchto zranení sú poranenia, ktoré vznikajú v dôsledku náhlych pohybov, kedy je väzivo tvoriace väzy natiahnuté viac, ako dovoľujú jeho fyzické vlastnosti. Často človek, ktorý dostal najbežnejší typ takéhoto zranenia - vyvrtnutie členku, vôbec nechodí k lekárovi. Treba však pamätať na to, že v miestach natrhnutia sa často tvoria uzliny, ktoré sa neskôr začnú obtierať o susedné tkanivá, čím sa stávajú príčinou chronického zápalu, čo znamená, že návšteva chirurga je v takejto situácii jednoducho nevyhnutná.
Vyvrtnutie členku: Liečba
Vyvrtnutie 1. stupňa sa vyznačuje tým, že vlákna väzov a šliach dolnej časti nohy sú čiastočne natrhnuté, bolesť je sotva badateľná. Takéto zranenie si spravidla nevyžaduje špeciálne ošetrenie. Stačí len obmedziť zaťaženie chodidla afixujte kĺb obväzom alebo elastickým obväzom. Z takéhoto zranenia sa môžete úplne zotaviť po 7-10 dňoch. Bez ohľadu na lokalizáciu, či už ide o natrhnutie lakťa alebo vyvrtnutie členka, liečba bude v mnohých ohľadoch podobná – dočasný pokoj a šetrný režim pohybu v poškodenej oblasti. Vonkajšie sa aplikujú protizápalové masti "Troxevasin", "Dolobene".
Vyvrtnutie členku: liečba vyžadujúca povinný lekársky dohľad
2. stupeň má mierny rozdiel. Obeť pociťuje silnú bolesť a v mieste poranenia sa tvoria opuchy a modriny. Samotný kĺb má nadmernú pohyblivosť. Takéto zranenia vyžadujú terapiu pod dohľadom lekára, pretože nie je možné ju vykonávať doma. Rehabilitácia po roztrhnutí väzu môže zahŕňať nielen fyzioterapiu, cvičebnú terapiu a protizápalové masti, ako je Lyoton alebo Indovazin, ale aj čerpanie krvi z puzdra členkového kĺbu, ako aj imobilizáciu končatiny. Ľad by sa mal aplikovať každú hodinu, ale nie viac ako 15-20 minút. Tiež sa nevyplatí preháňať fixáciu obväzmi, pretože dlhodobé (viac ako 2-3 hodiny) stláčanie poranenej oblasti môže spôsobiť poškodenie ciev.
3. stupeň - úplné pretrhnutie väzivového tkaniva. Moment zranenia je často sprevádzaný chrumkavosťou alebo prasknutím v členku. Liečbu predpisuje výlučne špecialista,zahŕňa vymenovanie masti ("Indovazin", "Troxevasin") s ďalším použitím cvičebnej terapie a fyzioterapie. V obzvlášť ťažkých situáciách terapia zahŕňa chirurgický zákrok, ktorý zahŕňa šitie väzov.
Vyvrtnutie členku: liečba ľudovými metódami
Recepty tradičnej medicíny môžu byť veľmi užitočným doplnkom pri liečbe vyvrtnutia členka, nemôžu však úplne nahradiť klinickú terapiu. Ide o druh aplikácie rôznych látok na postihnuté miesta, na ktoré sa na terapeutické účely používajú strúhané surové zemiaky, zriedená hlina alebo mleté listy aloe. Je dôležité mať na pamäti, že bez ohľadu na to, aké ľahké sa môže zdať podvrtnutie kĺbu, liečbu by mal predpisovať výlučne lekár.
