Doplnky a vitamíny 2024, November

Doplnok stravy "Argo Lesmin": recenzie používateľov, funkcie a výsledky

Doplnok stravy "Argo Lesmin": recenzie používateľov, funkcie a výsledky

Doplnok stravy - látka prírodného pôvodu, obnovujúca rovnováhu živín, prispieva k prevencii chorôb, urýchľuje rekonvalescenciu. Jedným zo známych dodávateľov bioaditív je spoločnosť Argo. "Lesmin", podľa recenzií tých, ktorí ho používali, je najlepším prostriedkom medzi všetkými produktmi spoločnosti. Pozitívny názor zdieľajú odborníci, pretože liečivý potenciál produktu bol preukázaný klinickými skúškami

Vitamíny B1, B6, B12 v tabletách: zoznam liekov, vlastnosti použitia, recenzie

Vitamíny B1, B6, B12 v tabletách: zoznam liekov, vlastnosti použitia, recenzie

Avitaminóza nepriaznivo ovplyvňuje zdravie a vzhľad ľudí. Vypadávanie vlasov, krehké nechty, suchá koža sú najzreteľnejšími znakmi tohto patologického stavu. Ostatné porušenia sú zvyčajne skryté, ale to neznamená, že ich možno brať na ľahkú váhu

BCAA: výhody a škody, vlastnosti, účinky na telo, recenzie

BCAA: výhody a škody, vlastnosti, účinky na telo, recenzie

Ak chce športovec rýchlo nabrať svalovú hmotu a zvýšiť svoju vytrvalosť, ideálnym riešením pre neho bude užívanie komplexu BCAA. Výhody a poškodenie týchto liekov sú to, čo športovcov zvyčajne zaujíma. Zloženie komplexu BCAA zahŕňa dôležité aminokyseliny, ktoré aktívne ovplyvňujú súbor svalovej hmoty

"AlfaVit Classic": návod na použitie, zloženie, dávkovanie

"AlfaVit Classic": návod na použitie, zloženie, dávkovanie

Nie všetky multivitamínové prípravky sú pri beriberi účinné a mnohé z nich spôsobujú reakcie individuálnej intolerancie. Preto vznikol liek, v ktorom sú vitamíny rozdelené do skupín, aby sa lepšie asimilovali. Toto je liek "AlfaVit Classic". Pokyn poznamenáva, že je účinný na vyplnenie nedostatku vitamínov a minerálov

Vitamín D: lieky, potraviny, príznaky nedostatku a predávkovania

Vitamín D: lieky, potraviny, príznaky nedostatku a predávkovania

Pre normálne fungovanie organizmu je potrebná prítomnosť dostatočného množstva niektorých vitamínov. Všetky sú dôležité, ale oddelene vylučujú vitamín D. Od ostatných sa líši tým, že si ho telo dokáže v malom množstve syntetizovať pod vplyvom ultrafialových lúčov

Vitamín E pri plánovaní tehotenstva: výhody, dávky a odporúčania

Vitamín E pri plánovaní tehotenstva: výhody, dávky a odporúčania

Väčšina moderných párov sa snaží vedome pristupovať k otázke plánovania tehotenstva. Včasná príprava pomáha zvýšiť šance na zdravé dieťa. Pred počatím musí budúca matka absolvovať sériu vyšetrení, začať užívať vitamíny. Potenciálny otec bábätka dostáva rovnaké odporúčania. Niektorí lekári odporúčajú užívať vitamín E pri plánovaní tehotenstva. V tejto veci však existujú protichodné názory

Vitamíny na pleť: recenzia, charakteristika, výber toho najlepšieho, recenzie

Vitamíny na pleť: recenzia, charakteristika, výber toho najlepšieho, recenzie

Pokožka je prezentovaná ako samostatný orgán ľudského tela, ktorý plní dôležité funkcie, ako je ochrana vnútorných orgánov pred negatívnymi vplyvmi prostredia. Okrem toho sa pokožka zaoberá udržiavaním konštantnej telesnej teploty v dutinách a tkanivách, odstraňuje toxíny pomocou potu a mazu

Omega 3 Fortex: návod na použitie

Omega 3 Fortex: návod na použitie

Biologické doplnky vstúpili do nášho života nie tak dávno, ale už pomáhajú mnohým ľuďom. Polynenasýtené mastné kyseliny sú celou skupinou látok, ktoré pôsobia na organizmus komplexne. "Omega 3 Fortex" je zdrojom takýchto mastných kyselín, pomocou tohto doplnku môžete nahradiť ich nedostatok v tele

Ktoré vitamíny by sa nemali užívať spolu? Tabuľka kompatibility vitamínov

Ktoré vitamíny by sa nemali užívať spolu? Tabuľka kompatibility vitamínov

V posledných rokoch nadobudli vitamíny takmer status všelieku. Užívať ich popri štandardnej strave vedia poradiť známi aj lekári. Farmaceutický trh je plný mnohých multivitamínových komplexov, ktoré tvrdia, že sú najkompletnejšími súbormi živín. Otázka, ktoré vitamíny nemožno užívať spolu, je však prekvapivo zriedkavá. Zatiaľ čo problém je dôležitý a vyžaduje si starostlivé zváženie

Vitamín B15: denná potreba, funkcie. Potraviny obsahujúce vitamín B15

Vitamín B15: denná potreba, funkcie. Potraviny obsahujúce vitamín B15

O výhodách vitamínov B dnes nepočuli len tí, ktorých vôbec nezaujíma vlastné zdravie. Dnes si povieme niečo o samostatnom prvku tejto veľkej skupiny, a to o vitamíne B15

"Back-Set Forte": recenzie, indikácie na použitie, vedľajšie účinky

"Back-Set Forte": recenzie, indikácie na použitie, vedľajšie účinky

Pri črevnej dysbakterióze lekári odporúčajú užívať liek "Back-Set Forte". Recenzie pacientov naznačujú, že tento nástroj pomáha normalizovať mikroflóru tráviaceho traktu a zlepšuje pohodu. Probiotikum má málo kontraindikácií a vedľajších účinkov. Môžu ho užívať aj deti a tehotné ženy. Na aké príznaky je liek predpísaný? A akú schému terapie treba dodržiavať? Tieto otázky zvážime v článku

Látky podobné vitamínom: definícia, typy, úloha a vlastnosti

Látky podobné vitamínom: definícia, typy, úloha a vlastnosti

Začiatok 20. storočia sa niesol v znamení mnohých objavov v oblasti medicíny. Vtedy sa študovali a klasifikovali hlavné vitamíny potrebné pre plnú existenciu ľudského tela. Veda však nestojí na mieste a výsledkom mnohých štúdií sa stali ďalšie látky, ktoré sú svojimi vlastnosťami podobné vitamínom, nazývané látky podobné vitamínom

Najlepší multivitamínový komplex: názov, popis, zloženie, recenzie

Najlepší multivitamínový komplex: názov, popis, zloženie, recenzie

Nájsť ten najlepší multivitamín, ktorý bude vyhovovať úplne každému, bez ohľadu na vek, zdravotný stav, aktivitu atď., nie je jednoduché. Dokonca aj v rovnakej kategórii ľudí, ktorí sa venujú športu a vedú zdravý životný štýl, každý pomenúva zdravú drogu iba v súlade s individuálnymi preferenciami

"Hematogén": recenzie, zloženie, indikácie a kontraindikácie

"Hematogén": recenzie, zloženie, indikácie a kontraindikácie

Z nižšie uvedeného materiálu môžete zistiť základné, užitočné a úplné informácie o potravinách a produktoch pre zdravie, ako je hematogén. Článok poskytuje návod na použitie, kompatibilitu s liekmi a výrobkami, ako aj prípustnosť pre ľudí s rôznymi chorobami a životnými situáciami (tehotenstvo). Užívať si čítanie

Extrakt z Muira puama: recenzie

Extrakt z Muira puama: recenzie

Hoci je dvadsiate prvé storočie, ľudia sa pri mnohých problémoch často uchyľujú k „babským“receptom. Dnes budeme hovoriť o pomerne slávnom strome Muira Puama. Rastie v niektorých častiach Brazílie

Oxid titaničitý – čo to je? Rozsah použitia a poškodenie E171

Oxid titaničitý – čo to je? Rozsah použitia a poškodenie E171

Výroba akéhokoľvek potravinárskeho výrobku v našej dobe nie je úplná bez špeciálnych prísad. S pomocou týchto chemických zlúčenín sa totiž predlžuje trvanlivosť produktu, zlepšuje sa jeho farba, konzistencia a vôňa. Čo je oxid titaničitý?

Rybí olej alebo omega 3: užitočné vlastnosti, rozdiel, recenzie

Rybí olej alebo omega 3: užitočné vlastnosti, rozdiel, recenzie

Produkty a mnohé lieky obsahujúce Omega-3 sa úspešne používajú na normalizáciu metabolizmu lipidov v ľudskom tele. Tieto látky sa nachádzajú predovšetkým v rybom tuku. Dajú sa však získať aj z iných živočíšnych a rastlinných produktov

Prečo telo potrebuje zinok? Prečo je zinok potrebný v tele muža a ženy?

Prečo telo potrebuje zinok? Prečo je zinok potrebný v tele muža a ženy?

Priaznivé účinky zinku na organizmus sú zrejmé. Udržuje vlasy a pokožku zdravý a atraktívny. Mikroelement je obsiahnutý vo všetkých bunkách tela, preto pri jeho nedostatku je narušená práca životne dôležitých systémov, objavujú sa choroby. Prečo telo potrebuje zinok - dôležitá a potrebná otázka, odpoveď na ktorú nájdete v tomto článku

Najlepšie prenatálne vitamíny: zoznam, recenzie a spôsob použitia. Aké vitamíny pre tehotné sú podľa lekárov najlepšie?

Najlepšie prenatálne vitamíny: zoznam, recenzie a spôsob použitia. Aké vitamíny pre tehotné sú podľa lekárov najlepšie?

Aké sú najlepšie prenatálne vitamíny, je otázka, ktorú si kladie každá žena v podobnej pozícii. Ich správny príjem totiž prispieva k harmonickému vývoju nenarodeného bábätka a jeho dobrému zdraviu. Preto je z rôznych vitamínových komplexov, ktoré dnes existujú, mimoriadne dôležité vybrať si tie správne, ktoré vám osobne vyhovujú

Denná hodnota Omega-3, odporúčaný príjem

Denná hodnota Omega-3, odporúčaný príjem

Omega-3 kyseliny majú mnoho rôznych prospešných vlastností, ktoré sú pre ľudské telo jednoducho nevyhnutné. Aby ste ich dostali naplno, musíte jesť mastné ryby aspoň párkrát týždenne. V prípade, že niekto nie je fanúšikom rybích produktov, potom by ste do svojho jedálnička mali zaradiť doplnky s obsahom Omega-3

Ktoré vitamíny sú najlepšie pre 10-ročné deti? Prehľad a zoznam

Ktoré vitamíny sú najlepšie pre 10-ročné deti? Prehľad a zoznam

Detské telo aktívne rastie, preto potrebuje dostatočné množstvo vitamínov a minerálov bez ohľadu na vek. Výber liekov je však založený na mnohých faktoroch vrátane individuálnych charakteristík každého dieťaťa. Aké vitamíny sú najlepšie pre deti vo veku 10 rokov? Ponúkame prehľad najpopulárnejších možností

Vitamíny pre kosti: recenzia, popis, typy a recenzie

Vitamíny pre kosti: recenzia, popis, typy a recenzie

Rast a vývoj všetkých kostných štruktúr tela závisí od správnej rovnováhy živín v tele, najmä u detí. Biologicky aktívne látky pomáhajú predchádzať zlomeninám a rôznym ochoreniam. Aké vitamíny sú pre kostné štruktúry najužitočnejšie a ako ich správne užívať?

Najlepšie žuvacie vitamíny pre deti

Najlepšie žuvacie vitamíny pre deti

Detské žuvacie vitamíny sú nevyhnutné pre rastúci detský organizmus. Keď imunitný systém dieťaťa ešte nie je posilnený, je náchylné na rôzne ochorenia oveľa častejšie ako dospelí. Pomocou vitamínových komplexov budete môcť efektívne udržiavať jeho zdravie aktiváciou všetkých potrebných ochranných funkcií. Tieto lieky sú schopné plne uspokojiť potreby maloletých v tých látkach, ktoré im chýbajú

Vysokoproteínový gainer: kto je vhodný, účinok, režim a hodnotenie

Vysokoproteínový gainer: kto je vhodný, účinok, režim a hodnotenie

High Protein Gainer je športová výživa elitnej triedy. Obsahuje vysoko kvalitné bielkoviny. Silný proteínový základ je doplnený sacharidovými zlúčeninami. Vďaka unikátnej receptúre produktu môžete dosiahnuť dobrý anabolický efekt a efektívny rast svalov. Vysokoproteínový gainer má pomer bielkovín a sacharidov v pomere 1:2 alebo 1:1

Ako sa gainer líši od proteínu a čo je lepšie: popis, zloženie, funkcie aplikácie a recenzie

Ako sa gainer líši od proteínu a čo je lepšie: popis, zloženie, funkcie aplikácie a recenzie

Väčšina začínajúcich kulturistov, ale aj iných športovcov, ktorí sa venujú nejakým iným typom tréningu, skôr či neskôr premýšľa o užívaní rôznych pomocných komplexov na zvýšenie efektivity, naberania hmoty, celkového tónu a iných pozitívnych účinkov. Tento článok vám prezradí, ako sa gainer líši od proteínu a ako si vybrať ten správny prípravok

Recenzie: Mutant mass je jedným z najlepších gainerov vo svojom cenovom rozpätí

Recenzie: Mutant mass je jedným z najlepších gainerov vo svojom cenovom rozpätí

Recenzie ukazujú výkon receptúry vyvinutej známou americkou spoločnosťou. Nárast svalovej hmoty po užití prípravku zaznamenala viac ako polovica športovcov. Aby ste však urobili správnu voľbu, musíte venovať pozornosť nielen recenziám. Mutant Mass síce svojim zložením úplne zodpovedá iným produktom patriacim do kategórie gainerov, no zároveň má aj množstvo charakteristických čŕt

V akých potravinách vitamín P? Na čo slúži vitamín P?

V akých potravinách vitamín P? Na čo slúži vitamín P?

Vitamín P, rovnako ako hesperidín, katechíny, citrín a rutín sú komplexom zlúčenín nazývaných bioflavonoidy. Tieto látky sú vysoko rozpustné vo vode a sú veľmi dôležité pre ľudské zdravie

Nadbytok vitamínu C v tele: príznaky, liečba, následky

Nadbytok vitamínu C v tele: príznaky, liečba, následky

Takmer každý počul o vitamíne C. Lekári ho často predpisujú na zvýšenie odolnosti organizmu. Vitamín C sa tiež často predpisuje deťom. Rodičia veria, že podaním tohto lieku dieťaťu je možné ho chrániť pred mnohými vírusovými ochoreniami. Je však vitamín C vždy užitočný? O pozitívnych vlastnostiach a nebezpečenstvách tejto látky sa môžete dozvedieť z materiálov článku

Dobré a zlé baktérie. Aké baktérie sú pre človeka najnebezpečnejšie

Dobré a zlé baktérie. Aké baktérie sú pre človeka najnebezpečnejšie

Slovo „baktéria“sa u väčšiny ľudí spája s niečím nepríjemným a ohrozením zdravia. V najlepšom prípade sa pamätá na kyslomliečne výrobky. V najhoršom prípade - dysbakterióza, mor, úplavica a iné problémy. Baktérie sú všade, dobré aj zlé. Čo môžu mikroorganizmy skrývať?

"Herbalife": proteínový kokteil – zdravé raňajky na každý deň

"Herbalife": proteínový kokteil – zdravé raňajky na každý deň

Rýchle občerstvenie a nezdravé jedlá sú čoraz častejšie nahrádzané proteínovými kokteilmi Herbalife novej generácie. Pripravuje sa zmiešaním prášku s akoukoľvek tekutinou, či už je to šťava, voda, mlieko atď

BCAA: recenzie športovej výživy

BCAA: recenzie športovej výživy

BCAA je komplex aminokyselín, ktorý pomáha obnoviť telo po tréningu. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov sa používajú špecifické pomery týchto aminokyselín. Dôležitým hľadiskom pri výbere BCAA je forma, v akej sa užívajú a kedy sa užívajú

Ako konzumovať bielkoviny: pokyny krok za krokom

Ako konzumovať bielkoviny: pokyny krok za krokom

Slovo „proteín“je preložené z angličtiny ako „proteín“. Je to hlavný stavebný materiál pre celý organizmus. Proteín má vysokú nutričnú hodnotu, takže jeho použitie v každodennom živote a športe je plne opodstatnené

Vitamín D3: indikácie, pokyny

Vitamín D3: indikácie, pokyny

Normálne fungovanie ľudského tela je možné za predpokladu doplnenia zásob vitamínov, minerálov a iných užitočných látok. Ich nedostatočnosť vedie k narušeniu fungovania orgánov a metabolizmu. Osobitnú úlohu zohrávajú vitamíny

Vitamín D2: návod na použitie, analógy a recenzie

Vitamín D2: návod na použitie, analógy a recenzie

Článok podrobne popisuje pokyny na použitie takého lieku, ako je vitamín D2. Popisujú sa vlastnosti jeho aplikácie

Vitamín C: výhody pre telo. Denný príjem vitamínu C, príznaky nedostatku a prebytku

Vitamín C: výhody pre telo. Denný príjem vitamínu C, príznaky nedostatku a prebytku

V tomto článku budeme podrobne hovoriť o jednej komplexnej zlúčenine súvisiacej s kyselinami, ktorá je mimoriadne dôležitá pre bunkový metabolizmus. Ide o vitamín C, alebo, ako sa tiež nazýva, kyselina askorbová, jednoducho kyselina askorbová

"Vitrum Energy". Zákaznícke recenzie, pokyny, popis lieku

"Vitrum Energy". Zákaznícke recenzie, pokyny, popis lieku

Aby sa človek vyrovnal rýchlemu tempu moderného života a kráčal s dobou, telo potrebuje pomoc. Aby ste to dosiahli, musíte užívať vitamíny, ktoré sú vybrané špeciálne pre takýchto ľudí, ktorých životný rytmus zahŕňa veľké zaťaženie, Vitrum Energy je najvhodnejším liekom

Vitamín B10: návod na použitie

Vitamín B10: návod na použitie

Stručný popis hlavných vlastností vitamínu B10, jeho nevyhnutnosť pre život ľudského tela, hlavné formy uvoľňovania, dávkovanie, indikácie na použitie

Hematogénne výhody, kalórie a škody

Hematogénne výhody, kalórie a škody

Túto sladkú pochúťku milujú mnohí. Aké je použitie hematogénu? Prečo by ste mali byť opatrní pri jeho používaní?

Vitamíny pre vegetariánov: prehľad výrobcov, aplikácie, recenzie

Vitamíny pre vegetariánov: prehľad výrobcov, aplikácie, recenzie

Tisíce ľudí si každý deň kladie otázku, či by sa nemali stať vegetariánmi. Mnohých však zarazí fakt, že tento typ stravovania môže mať vážny dopad na ich životný štýl. Kvôli verejnej mienke možno budú musieť svoju vášeň skrývať pred príbuznými a priateľmi. A vo všeobecnosti nie je jasné, aké poškodenie tela môže spôsobiť podvýživu

Doplnok stravy "Stella": recenzie, indikácie, kontraindikácie a vedľajšie účinky

Doplnok stravy "Stella": recenzie, indikácie, kontraindikácie a vedľajšie účinky

Existuje mnoho rôznych liekov a doplnkov stravy na zlepšenie zdravia žien. Jedným z nich je doplnok stravy "Stella", ktorého recenzie sú väčšinou pozitívne. A v akých prípadoch možno tento doplnok použiť? Stojí za to vedieť